ほほの贅肉を落とす方法

体とアンバランスなほどまん丸な顔で悩んでいます。
特に、ほほの肉が凄いです。まるでアンパンマンです。

小顔ローラーや、舌を左右に動かすなど、自分なりにやってはみるのですが、
あまり効果は感じられず・・・。

顔やせというと二重あご解消の方法はたくさんヒットするのですが、
ほほの贅肉はやはり脂肪吸引やボトックスしかないのでしょうか・・・（泣）

何か効果的な方法はありませんか？
ご存知の方、お願いいたします。

No.1 回答者： ken123123g 回答日時： 2013/05/29 00:45

脂肪吸引しましょう！

楽だし安全だし綺麗です！

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
やはり脂肪吸引ですか・・・でも、さすがに最後の手段にしたいですね。

お礼日時：2013/05/29 00:50

No.2 ベストアンサー 回答者： noname#179849 回答日時： 2013/05/29 12:01

腰の場合、捻る運動が有効ですよね。

これと同じく、きちんとアゴ周りの筋肉を使えばいいわけです。
椅子に仰向けに寝て、頭だけ外に出し、上下させる運動が有効と思われます。
あとは、顔の筋肉でアゴ、首の皮膚を引っ張り上げる運動？とか。
自分では、ジョギングを始めたら、腹より顔の肉から落ちましたが。

この回答へのお礼

ほほの肉を落とすのにも、あごの筋肉を鍛えるのですね。
あごががっしりしているので敬遠していましたが、やってみます！

お礼日時：2013/05/31 19:33

No.3 回答者： daikonoroshi999 回答日時： 2013/05/29 14:40

食事制限して、一般的なダイエットするしかないでしょう。

部分痩せ（顔のみ）というのは基本的に無理な場合が多いです。
ダイエットして体脂肪落とせば、おのずと顔の脂肪も落ちてきます。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
ですが、かなり痩せ型（というかガリで貧弱）で、身体はこれ以上痩せたくないのです・・・すみません。

お礼日時：2013/05/31 19:35