A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
一概には言えませんが、人間の味覚は原則的にカロリーの高いものを美味しく感じる傾向が強いです。
食材費を抑えてそこそこ満足させるためには、砂糖や油の量を若干多めにするのが手っ取り早く、簡単なのではないでしょうか?No.1
- 回答日時:
牛肉 100gのカロリーが約300k(部位や国産和牛と輸入肉での違いは有りますが。
。。)ご飯 1合で、約500k
これに醤油や砂糖のカロリーが加算されるので、700kは少ない方ではないですか?
一般家庭の和食メニューでも、700kは1食分としては低い方だと思うけどね。
http://club.panasonic.jp/diet/calorie_control/ca …
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