カラーガードのライフルトス

今、カラーガードでライフルを初めてトスの練習をしています。

短い時間で基礎しか習っていないので、うまくトスできません。

コツややり方等教えていただけたら嬉しいです。

もし、動画などあったらURLください。

No.1 回答者： kounattayo 回答日時： 2014/01/07 12:01

質ですね。

短い時間でより濃い練習を。