No.2ベストアンサー
- 回答日時:
体ごともっていくのはイメージでいうと正解ですが実用的な弾き方ではありません。
鍵盤に対して手首が常に直角になることを意識してください。。
それを体ごと持っていくのではなく体はそのままで鍵盤をなでるように平行移動というとわかりやすいでしょうか。
体は傾いて脇が開きますが、腕の形は正面のときと変わらないので演奏は安定します。
不自然な手の形のまま練習を重ねると故障を招きます。
テクニックを身につけることも大事ですが、それ以上に身体に負担をかけずに演奏するのはもっと大事です。
少しでも疲労や違和感があれば休憩してください。
あと、最近は楽器演奏する人のための人体力学についての資料がいろいろ出ているようなので興味があれば読んでみてください。
「よくわかるピアニストからだ理論」
http://www.amazon.co.jp/dp/4636890744
参考までにこんなブログの記事も
http://ameblo.jp/yukonakamura/entry-10982295376. …
ピアニストに必ずしも筋トレは必要ありませんが、何時間もピアノを弾き続けるのはかなりの消耗です。
腕の筋肉をつけるのではないし疲れにくい身体作り、さらには音色改善などプラスになるならば。
PS:ここまでやったとしても練習後お腹が減るのだけは避けられません。
ご回答有難うございます!
なるほど♪体を平行移動するのですね。非常にわかりやすいです。
今は、確かに、手首や手はすぐ痛くなります。治るのも早いですが、おっしゃるとおり気をつけたいと思います。
資料についての情報も有難うございます。ブログも読ませて頂きました。
体幹や重心についてどれだけ重要な事か、疲れない体づくりも必要なのですね。
>PS:ここまでやったとしても練習後お腹が減るのだけは避けられません。
その時は、食べるしかないですね(笑)
では、早速練習したいと思います。助かりました^^
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