No.2ベストアンサー
- 回答日時:
重量換算については、私も以前より探しております。
平成13 年国民栄養調査 食品番号表があったころは大変重宝しました。
www.nih.go.jp/eiken/nns/system/bangohyo.pdf
現在は見当たりません。
「食品番号表」には、「目安量・重量換算表」も同時に収載されていると書かれています。
http://www0.nih.go.jp/eiken/nns/system/dai_1.pdf
しかし、見当たりません。
そこで私は、新食品成分表FOODS(東京法令出版(とうほう))(2009年出版、760円)を使っています。
最左端に食品番号、最右端から2番目の「見当」の項目に各食品の重量が載っています。
例えば、「焼きのり」1枚約2g、「ほっきがい(生)」1個100g、「ごぼう」中1本150~200gという感じです。
ご回答ありがとうございます。
「新食品成分表」、本日確認し早速購入してきました。
この本でなんとかなりそうです。
本当に助かりました。ありがとうございました。
※なぜWEB上で「食品番号表」を公開しないんでしょうかね。。。
No.1
- 回答日時:
ご回答ありがとうございます。
リンク先を確認させていただきました。
このリンク先では
「どの食品がどの番号なのか」
は分かるのですが、
「にんじん1本=〇g、じゃがいも1個=〇g」
という重量換算に関する情報はないようです。
※私の探し方が下手なだけかもしれません。もしリンク先に重量換算に関する箇所がありましたら、ご教示願います。
引き続きよろしくお願いいたします。
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