
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
何をもって美食とするか・・・ですね。
新鮮な自然栽培の野菜や魚介類を中心に脂の少ないカロリーを抑えた健康を考えた美食なのか
脂やカロリーが多い味だけを追求した美食なのかで違うと思います。
あと、健康を維持するには適度な運動なども必要です。
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