顔の毛穴対策

顔の毛穴がひどくて困っています。
鼻、頬が特に…
すっぴんでは顔をだせません。
毛穴が黒くたまっている状態です。
塩洗顔やパック、温めたり冷やしたりなど
いろいろ試したのですが、いまいちどれも
効果がないようです。
どうやったら改善できますか？
わかる方、いらしたら教えてください！！

No.1 回答者： aokii 回答日時： 2014/09/10 13:28

体の中の流れが悪いのでは。

飲料水を減らす。
糖分、脂質、塩分を減らし、生野菜をたくさん摂る。
毎日２時間歩くか、運動をする。
毎日3食和食を食べて排便する。

No.2 回答者： nooooo 回答日時： 2014/09/10 13:34

皮膚科の先生によると、毛穴掃除はすればするほど毛穴が広がるらしいですよ。

肌は触らないのが一番肌にいいそうです。

いろいろやってダメなら、何もせず肌をしばらく休ませてあげたほうがいいかも。温めたり冷やしたり、いろんなもの塗られたり、肌も相当お疲れだと思います。

No.3 回答者： poppon84 回答日時： 2014/10/06 11:57

いろいろと努力されているんですね。

毛穴の問題では、小さくするとか、引き締めるなどに意識が集中しがちですが、
肌の問題は様々な原因が複雑に絡み合って生じるそうです。

毛穴は大きくなったり、小さくなったりするのではなく、開いたり、閉じたりするもので、
本来持っている、開いたり、閉じたりする機能を整えることが大切です。
また毛穴の黒ずみは汚ればかりではなく、色素沈着の場合もあるそうです。

水分と油分のバランスが整うと、毛穴の開閉機能が整ってくるし、
汗をかいたりすることでも開閉機能回復トレーニングになるそうです。

こうしてみると、
すぐに効果が出るものではありませんが、
スキンケアの基本を忠実に実行していくのがいいのかなと思います。

毛穴の汚れは力で取るものではなく、浮き上がりやすい状態にしてやさしく洗う。
水分補給、適度な油分で肌をふっくらさせ、整える。
色素沈着がありそうなら、美白も意識した手入れをする。

「毎日のケアで整っていく」と気長に考えるのがいいのだと思います。

参考URL：http://gohikiyose33gold.seesaa.net/

No.4 回答者： poppon84 回答日時： 2014/10/06 12:05

いろいろと努力されているんですね。

毛穴の問題では、毛穴を小さくするとか、引き締めるなどに意識が集中しがちですが、
肌の問題は様々な原因が複雑に絡み合って生じるそうです。

毛穴は大きくなったり、小さくなったりするのではなく、開いたり、閉じたりするもので、
本来持っている、開いたり、閉じたりする機能を整えることが大切です。
また毛穴の黒ずみは汚ればかりではなく、色素沈着の場合もあるそうです。

水分と油分のバランスが整うと、毛穴の開閉機能が整ってくるし、
汗をかいたりすることでも開閉機能回復トレーニングになるそうです。

こうしてみると、
すぐに効果が出るものではありませんが、
スキンケアの基本を忠実に実行していくのがいいのかなと思います。

毛穴の汚れは力で取るものではなく、浮き上がりやすい状態にしてやさしく洗う。
水分補給、適度な油分で肌をふっくらさせ、整える。
色素沈着がありそうなら、美白も意識した手入れをする。

「毎日のケアで整っていく」と気長に考えるのがいいのでしょうね。
私もそんなつもりで日々過ごしています。

参考URL：http://gohikiyose33gold.seesaa.net/