親子におすすめの新型プラネタリウムとは?

鬱病歴あり広汎性発達障害、現在も鬱傾向という25女です。生きる道が分かりません。

極度の不器用でまともに仕事が出来ず、3ヶ月でクビになったり遠回しに退職してくれと言われて辞めたりと定職に就くことが出来ません。死ぬことも考えましたが、その一歩が踏み出せずにいます。
医者からは、自己肯定感が低すぎると言われましたが、自分の良いところを探そうとしても何もないです。親や周りの人に迷惑ばかりかけてとても申し訳ないです。

実家に帰っても、かなりの田舎なので職も病院もなく、また父親と不仲なので鬱が悪化する可能性があります。何より父親に虐待されていた過去があるので帰るのは無理です。

残された道はソープなどの肉体労働だと思いますが私に務まるかどうか…。

広汎性発達障害ですが手帳を貰えるレベルではなく障害者枠の採用も無理だと思います。そもそもそれだと生活出来ません。

頑張って働いても周りにはそう見えないらしく、叱責されることが度々あります。ちなみにバイトです。正社員になれたことがないです。とてもみじめです。

親からは結婚しろと言われましたが容姿が良いわけでもなく家事もまともに出来ない女を誰が貰ってくれるでしょう?
人としての魅力がまったくないので一人で生きるしかありません。

頑張れば頑張るほど自分が落ちこぼれである事実を証明していくようで虚しいです。もっと頑張れとか経験で何とかなると言われたことがありますが、発達障害と鬱持ちには出来ることの限度があるように思います。

生きる道がわかりません。
私はどうやって生きていけばいいですか?

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A 回答 (10件)

よくぞ話して下さいました。

私も大学1年生、18歳の時に統合失調症と診断されました。辛うじて大学は卒業出来たものの、それから今日までの6年間が大変でした。私も精神障害を理由に相手を一方的に悪者にしたりして、家族や親族を怒らせてしまった事もしばしばありました。精神障害もそうですが、知的障害と身体障害を持つ方と健常者との間ではトラブルが頻発しています。結構難しい問題なのです。私事で恐縮ですが、私は今年の4月末からTBSで放送されている『天皇の料理番』を観て、主人公である秋山篤蔵が宮内省の初代厨子長に上り詰めるまでの人生を見ているうちに、「何だこれ、これって今までの俺と同じじゃねーか……!」と思い、ようやく自分が間違っている事に気付きました。それを機に家族や親族に謝罪したところ、「やっと解かってくれたか、それでいいんだよ」と言われました。
 日本人のスローガンとして、「辛抱こそ美徳」というのがありますが、主に現在の団塊の世代と80代以上の方々がそれを重視している傾向もあり、なかなか理解が浸透しにくいのが現実です。家族が病気になる、障害を持つようになったと知った時、誰でも信じたくない、夢なら覚めてくれと思うものだと檀那寺の和尚様が教えて下さいました。
 とにかく、障害者手帳を持っていなくても相談に乗って下さる組織はある筈です。一度、役所の障害福祉課にてもう一度じっくり相談されてはいかがでしょうか? 障害福祉士と親しくなれば、あなたのお父上を共に説得して下さる可能性もあります。上手く事が運べば、就労の機会にも恵まれるかも知れません。一応、私もそうなのですが、在宅ワーク、要するに内職の仕事を当たってみてはいかがでしょうか? 何かあなたにも出来る仕事があると思います。あなたのひたむきな姿を見れば、お父上を含むご家族も少しずつ理解を示して下さると思いますよ。一気に上り詰めるのではなく、まずは目の前にある出来る事から始めてみてはいかがでしょうか? あなたが自分と自分の人生に道を見出す事を、私も心より願っております。あなたは、あなたのままでいいんですから。
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私も同じ25歳の鬱病と診断されたものです。

お金について、自分について、家族について考えることはとても疲れますし、不安んもふくらんでいきますよね。
どうやって生きていけば良いのか、私も模索中です。
夜のお仕事をしたことはありますが、余計病気がひどくなりますよ。手っ取り早いと思うところですが、心に負う傷は一生です。絶対にやらないほうが良いです。
まずは、ゆっくり休みましょう。今の状態で何かをすることは危険です。お金のことはご家族には相談できませんか?
一つでも不安が減るような対策を取ることをお勧めします。
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25歳の若さなら、容姿が普通でもOKです。

家事が出来るか出来ないかは、交際中は判りません。
 試しに、婚活でいろいろイベントなどに参加してみては?
自信がつきますよ。
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あなたは25歳まで生きてこられた。

自分で生きて来たというなら大したものです。これからもちゃんと生きていけるでしょう。
いや、生かされて生きて来たのでしょうか。そしたら何に生かされて生きて来たのでしょうか。考えてみる必要があります。

どちらかはっきりさせれば答えが出てくるかも知れません。
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どんな出来事もアナタを軸に起こります。

道端に、どうでもいい石コロが落ちていた。これも出来事ですが、どうでもいいことは「出来事」として扱われることはありません。すべて、アナタの自尊心が増えるか減るか、したときだけです。時間の中に生きているアナタのことです。アナタが、いまこのときのアナタでないときはないのですが。アナタが誰であるか思い出したとき、過去の出来事でも、未来に起こりそうなことでも、時間の中に生きている限り、アナタは、そこで道を失います。。生きる道はアナタ自身です。これは、一呼吸入れることで簡単に(?)わかります。100回も千回も呼吸できるわけではありません。呼吸を意識することのすばらしいところは、外の形(世の中のかたちあるもの)に頼らなくていいところと、先にも言ったように、この瞬間に一呼吸入れることしか出来ないのは、外にあるのは今だけだからです。呼吸にはかたちがありません。空気です。空気は空間を意識させます。空間とは、この地球上にある空間のことです。空を見ればわりやすい。雲ひとつない空間のことです。そこに浮かぶ雲は、アナタの断片です。雲が多ければ、自身の存在は隠されてしまいます。その存在が隠れるということはないのですが、存在の真の重要性は完全に眩まされるでしょう。あと参考になる言葉は、、同時に二つのものが同じ場所には存在できない。「逃れよう」としているものからは逃れなれない(逆に、しつこくまとわり付いてくる。)抵抗すると、抵抗したものに似てくる。(グーをパーで押し返すと、パーもグーのカタチに近くなる)。
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人間は誰もみな何かしらのハンディを背負って生きています。

それが人生です。
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生きる道が判らないのに生きるんですか・・・


まず手足4本の一本を選んで屋外で石油をかけ
火を付けます。手か足が燃えて行くのを見ながら

考える方法が在るのである。
何年も前だが痛風で生きる道が判らない洋服屋
が屋外で足の周囲に石油をまいて火を付けた・・・

じっと立っていたけれど他の人が消し止めた。
両足に大やけどの重傷・・・障害者に成れて生きる
道が出来た。 自分の体を燃やせば道が判る時もある。

燃やし過ぎ無ければ死ぬ事は無い・・・
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冷静に、なって


考え方少し変えてみよ

じつは、私
軽度の鬱あり
自殺願望あり
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何、寝ぼけたこと言ってるんだろう?



毎日、生きる道がどうたら、こうたらなんて考えながら生きてる人なんて
いないと思うよ。
少なくとも、あなたのような寝言や愚痴が大好きな自称、精神障害者ほど
毎日、くっだらないことばっかり考えて、ちっとも現実、見えてないし、考えないんじゃないでしょうか?

そして、発達障害だという人ほど、大抵、他人のやってる仕事をバカにするのよね
わたしができる仕事は清掃しかないんじゃないでしょうか?とか、
ソープしか残されていません、とか。

一回、汗水たらして働いてみろって思います
どんな仕事でも、与えられた仕事をまっとうにこなせない、こなそうと努力しない人間に
務まる仕事は何もありません。
あなたからしたら最低だと思っている3kの仕事でも、
それを誇りを持ってやってる人間はごまんといるんです。

ソープ嬢でもお客さんを癒すにはどうしたらいいのか考えながら
身体を使っていろんな練習をしている人もいますし、
清掃の仕事でも技能コンテストで優勝しようと努力する人もいます。

あなたの人生でこれまで何かを一生懸命、したことありますか?
悔いなく、真剣に、何かに打ち込んだことがあるんでしょうか?

生きる道が分かりません、どう生きて行ったらいいでしょう?と
あなたが他人に向かってそんな質問をするのは、
裏を返せば、
どうやったら自分で考えず、努力もせず、楽に無難に生きられるでしょう?と聞いているのと
同じ事です。

それを一言で言うならなんて言うか知ってますか?
ズル賢い、欲どおしいって言うんですよ
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>生きる道がわかりません。


 私はどうやって生きていけばいいですか?

まずはニート生活から脱出することだな。
それができれば第一歩だ。
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この回答へのお礼

ニートではありません。フリーターです。

お礼日時:2015/06/24 12:28

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Q障害者の生きる意味を教えて下さい。

自分は高機能自閉症という障害を持っています。
これは知的障害のない自閉症と言われており、学習能力は
高いものの日常生活の意味理解に困難があるものです。
そのために、会社に勤務しましたがどこも1年足らずで、
首になることを繰り返しました。ここ15年友人もおらず、
恋人は生まれてからこの方できたことはありません。
将来的に就職、結婚も無理だと思います。正直この先
生きている意味がまるでわかりません。
一番きつかったのは、最近立て続けにメル友に斬られたことです。
理由は、「貴方は堂々巡りで付き合っても得ることがない」
とのことです。実社会にも、ネットの社会にすら居場所がありません。
漫画やドラマでは、「頑張れば誰かが助けてくれる」とか「障害者に
恋人がいる」場面がでてきますが私にはありませんでした。やはり、障害を持って生まれたら終わりなのでしょうか?
ところで、死ぬ前にデートをしてみたいです。
誰かにお金を払えばやって頂けるものなのでしょうか?
自分は分析能力があり、株の運用で5年間で資産を数倍にしました。
デートの代金ならば数百回以上できるはずですが、普通にしてては
全く相手にされません。
皆さんの意見を下さい。

自分は高機能自閉症という障害を持っています。
これは知的障害のない自閉症と言われており、学習能力は
高いものの日常生活の意味理解に困難があるものです。
そのために、会社に勤務しましたがどこも1年足らずで、
首になることを繰り返しました。ここ15年友人もおらず、
恋人は生まれてからこの方できたことはありません。
将来的に就職、結婚も無理だと思います。正直この先
生きている意味がまるでわかりません。
一番きつかったのは、最近立て続けにメル友に斬られたことです。
理由は、「貴方...続きを読む

Aベストアンサー

>ここでもう少し「普通のまともな」人の書き込みを待ちます。

気に障ったのかな?
あなたの言う「普通のまともな」人は、
どんな人なのでしょう?
障がいのない健常者には、きっとあなたのことは理解できません。
あなたが、健常者を理解できないようにです。
では、専門の医師はどうでしょう?
中には素晴らしい人もいますが、それも限られた人たちです。
その様な人は、とても多忙であり、
この様なサイトには来ないでしょう。
自分が動かないと見つけるのは難しいと思います。
動いても難しいですけどね。

多分、1度決めたことや、
自分の中にあるものが上手く消化出来ないと、
次に進めないのですね。
その固守が、
>「貴方は堂々巡りで付き合っても得ることがない」
ここへつながり、あなたを縛っているんだと思います。

一度入った情報や思いに固守するのを、自分で自覚していますか?

ブログもピンきりです。
学べないような人もいますが、
色んな情報も提供してくれる人もいます。
医師のブログなどもありますしね。
http://aba.jugem.    jp/

この方は、とても勉強がです。
http://maminyan.blog5.    fc2.com/

個人のブログなので、空欄をつめて貼ってください。

不満を抱えている人は、
表情を見ていても感じることがありますし、
ちょっとした会話でも伝わるものです。
人は無意識の内に、相手の表情を見ているものなのです。
赤ちゃんに対して、無表情でいると泣き出すんです。
こんな小さい時から備わっているんですよ。
(アスペの場合にはわからない場合もあるかも)
シグナルが出ているものなのです。

わたしもこれで最後のお節介にします。
気分を悪くさせてちゃってごめんね。

>ここでもう少し「普通のまともな」人の書き込みを待ちます。

気に障ったのかな?
あなたの言う「普通のまともな」人は、
どんな人なのでしょう?
障がいのない健常者には、きっとあなたのことは理解できません。
あなたが、健常者を理解できないようにです。
では、専門の医師はどうでしょう?
中には素晴らしい人もいますが、それも限られた人たちです。
その様な人は、とても多忙であり、
この様なサイトには来ないでしょう。
自分が動かないと見つけるのは難しいと思います。
動いても難しいで...続きを読む

Q軽度障害者の生きる道 希望が持てません

私は現在40歳になる男です。(障害者認定はされませんでしたので正確には障害者ではありません)

状況
2年前に脳梗塞になり幾つかの障害が残りました。
・左半身麻痺
・言語障害
・高次脳機能障害(記憶・注意が主)・入院中は発見されなかった程 少し悪い。

職について収入を得ないと、生活出来ないので就活を半年ほど続けています。
今現在は失業給付のおかげで生き延びていられます。(あと2ヶ月で終了)

就活の為に障害者手帳の申請を考えたのですが、ほぼ私生活に支障の無い位に回復してしまって(リハビリやり過ぎた)、身体手帳はどう見ても無理。(不自由ですが、なんとか動くので)

高次脳機能障害が精神手帳に当てはまると知って、こちらも申請の為に、病院で検査等しましたが
軽度の為に申請用の診断書は「書けない」と医師から言われました。(微妙なラインだと言うことでした)
なんでも、医療レベルでは問題無い所まで回復しているとのことです。(私生活で問題がある場合は、書けるけど問題無いんでしょ・・・とのことで)
記憶は無くなるし、意識は集中出来ないしで問題が無いわけではありませんが私生活ですから
また、やり直せばいいだけなので問題なしと言う事です。

少々納得出来なかったのが「貴方に診断書書いて手帳出すと、もっと後遺症が酷い人の障害者雇用枠を取ってしまうでしょ」と言われた事です。

言っていることは確かに正論だとは思いますが、軽度の障害者は見捨てる・・・ともとれます。
見捨てるは言い過ぎですね。自力でってことで。(一般雇用枠で)

ですが、この景気の悪い時代に一般枠で健常者と争って勝てるわけも無く半年間が過ぎました。
(パートやバイトで探してです)

今では、リハビリを頑張ったのを激しく後悔しています。
手帳の申請がこんなにも厳しいとは知りませんでしたので仕方ないのですけど。

私は実家で暮らしています。両親ともに元気ですが、親父が震災の影響で便乗解雇に遭い実家の収入もあまりありません。(母はパートで働いています)

更に実家には姉家族も住んでいまして、こちらも旦那(元気)が無職で実家にほとんどお金も入れられない様子。(姉はパートで働いています)

生活保護も考えたのですけど、世帯収入を見るとのことなので無理だろうな~と、役所には相談に行ってません。
今まで相談したのは
・ハローワーク
・高次脳機能障害の専門の相談室(病院にあり)
・障害者職業センター
・市役所の福祉課(手帳の件だけ)

私としては、働いて収入を得て生活したいのが一番の希望です。

が現実は厳しく、なんのメリットも無い軽度障害者を雇ってくれる所などありもせず

時間だけが過ぎていきます。

毎日が死へのカウントダウンの様な心境です。
(とにかく時間が2ヶ月しか無いので、もぅ自殺するしかないかなと考えています)

何かこの状況を打開させることが出来るような制度などは無いでしょうか?

私は現在40歳になる男です。(障害者認定はされませんでしたので正確には障害者ではありません)

状況
2年前に脳梗塞になり幾つかの障害が残りました。
・左半身麻痺
・言語障害
・高次脳機能障害(記憶・注意が主)・入院中は発見されなかった程 少し悪い。

職について収入を得ないと、生活出来ないので就活を半年ほど続けています。
今現在は失業給付のおかげで生き延びていられます。(あと2ヶ月で終了)

就活の為に障害者手帳の申請を考えたのですが、ほぼ私生活に支障の無い位に回復してしまって(リ...続きを読む

Aベストアンサー

世帯収入があると、中々行政サービスって受けられないですよね。

私自身は、交通事故後、ほとんどの体の機能は回復。
正し、動かせると言うだけで、激痛には悩まされる毎日。
身体障害は取れませんでした。整形外科の診断は異常無し。
散々文句言ったら、精神科に入院させられました。

一応、精神科通院2年以上で、精神障害の申請は出来るって話で、
試しに出したら通ったんです。それは確かに良かったのですが、
主治医が変わり、手帳の更新時、診断書に異常無しと書かれ、更新出来ず
で、区役所で不服申立てをしたら、他の病院で良いので、新たな診断書を
持って来て下さいと言われました。新しい病院で書いて貰った診断書は
ちゃんと通りました。


障害者認定に頼り過ぎるのも良くないけど、働くにしても、ハンデが
ありますもんね。成功するかは分かりませんが、他の病院での意見を
聞いてみるのはどうでしょうか?

私も就職活動中。でも、立ち仕事とか力仕事が無理で、通勤困難で
条件付けると難しいです。知り合いのツテで軽い仕事なら出来ますが…。
美術館の監視員とかだと、一日中座って、お客様を見てるだけ。
美術館のホームページにあったけど、ハローワークでの募集は
してなかったみたい。そんな訳で、個々の会社のホームページを
確認して行くのも良いですよ

世帯収入があると、中々行政サービスって受けられないですよね。

私自身は、交通事故後、ほとんどの体の機能は回復。
正し、動かせると言うだけで、激痛には悩まされる毎日。
身体障害は取れませんでした。整形外科の診断は異常無し。
散々文句言ったら、精神科に入院させられました。

一応、精神科通院2年以上で、精神障害の申請は出来るって話で、
試しに出したら通ったんです。それは確かに良かったのですが、
主治医が変わり、手帳の更新時、診断書に異常無しと書かれ、更新出来ず
で、区役所で...続きを読む

Q何もできない人は、どうやって生きていく?

生きているのが苦痛です。

頭が悪くてコミュニケーション能力がない。
人間関係が築けず、大抵の職場や集団で「干され」てしまう。
趣味も生きがいもない、むしろ何にも興味がわかない。
実家の家族とは仲が悪いです。私さえいなければ親兄弟仲良くやっているようです。
夫は優しいけど私にはもう関心も愛情もないようです。
トロい、どんくさい、愛嬌もない。

本当に何のとりえもないし、普通の人ができることもできないのです。
仕事はパートをしていますが、それも周りに迷惑をかけていて居づらいです。

夫に勧められて、友達作りのために習い事やSNSをがんばった時期もありましたが、だめでした。
やはり明るい性格で面白い話をできるとかじゃないと、一緒にいて楽しくないですものね。
私だって私みたいな人と友達になりたいとは思いませんし。

積極的に自殺したいとは思いませんが、「死んでも良いや」くらいは思います。

この先何十年もこのまま生きていくのかと思うと、絶望的な気持ちになります。
楽になるには死ぬしかないのでしょうか。
自殺は怖いし周りにも迷惑なので、できればしたくないです。
こんな私でも、楽な気持ちで穏やかに生きられる方法、考え方はありますか?

生きているのが苦痛です。

頭が悪くてコミュニケーション能力がない。
人間関係が築けず、大抵の職場や集団で「干され」てしまう。
趣味も生きがいもない、むしろ何にも興味がわかない。
実家の家族とは仲が悪いです。私さえいなければ親兄弟仲良くやっているようです。
夫は優しいけど私にはもう関心も愛情もないようです。
トロい、どんくさい、愛嬌もない。

本当に何のとりえもないし、普通の人ができることもできないのです。
仕事はパートをしていますが、それも周りに迷惑をかけていて居づらいです。

夫...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。

お気持ちお察しいたします。

実はわたしが質問者さまのお悩みの通りの人生を
歩んできました。

>生きているのが苦痛です。

>頭が悪くてコミュニケーション能力がない。
>人間関係が築けず、大抵の職場や集団で「干され」てしまう。
>趣味も生きがいもない、むしろ何にも興味がわかない。

そんな状態でした。
今は統合失調症、アスペルガー症候群等の
診断を受けて精神科に通っております。


>積極的に自殺したいとは思いませんが、「死んでも良いや」くらいは思います。

>この先何十年もこのまま生きていくのかと思うと、絶望的な気持ちになります。
>楽になるには死ぬしかないのでしょうか。

このお気持ちもとてもよくわかります。



>こんな私でも、楽な気持ちで穏やかに生きられる方法、考え方はありますか?

文面から見て、質問者さまはすべて自分を中心に考えていらっしゃると思います。
相手の気持ちを考えたことはありますか?
家族、夫、職場の方。

>普通の人ができることもできないのです。

このような方々に発達障害が見つかることもあります。


たとえ病院に通わなくても、自分で生きやすいように考え方を変えていけば
生きやすくなりますよ。

全てを肯定することです。
特に考え方を肯定することです。

全てを否定すると生きづらくなります。死にたくなります。
まずは自分も含めてまわりにあるもの全てを肯定することから
始めてみませんか?

そうすればすべてのものに感謝できるようになると思うのです。
参考になれば幸いです。

こんにちは。

お気持ちお察しいたします。

実はわたしが質問者さまのお悩みの通りの人生を
歩んできました。

>生きているのが苦痛です。

>頭が悪くてコミュニケーション能力がない。
>人間関係が築けず、大抵の職場や集団で「干され」てしまう。
>趣味も生きがいもない、むしろ何にも興味がわかない。

そんな状態でした。
今は統合失調症、アスペルガー症候群等の
診断を受けて精神科に通っております。


>積極的に自殺したいとは思いませんが、「死んでも良いや」くらいは思います。

>この先何十年...続きを読む


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