在宅ワークのリアルをベテランとビギナーにインタビュー>>

50代の夫婦と私立大学に3人子供が通っています。子供のうち1人は発達障害で成人した今も、自立した生活が難しい状態です。
夫は数年前からマラソンにはまり、平日はもとより休日は遠征に行き、全く家庭に無関心です。
走っている時だけではなく、SNSで常にラン仲間とやり取りしていて、身体は家庭にあっても
意識はラン仲間にある状態です。
車に乗っていても、食事をしている時も、TVを見ていてもいつもいつもいつもSNS。
1月に400キロ以上走り、家に帰ると、まず風呂、食事、そして居間に移動しソファーに座るとすぐに寝てしまいます。
朝は走って、または自転車で会社まで数十キロあるので、4時とか5持に起きて勝手に行きます。
口を聞くというか、話すという時間は少なく、必要事項はLINEでというような感じです。
遠征も月に1回くらいは1泊、または2泊3日で遠方に行きます。後は日帰りでいける大会や、ラン仲間のイベントなどで、自由時間は消費されます。
以前は、ホステスに入れ込んで自宅に帰らないか、午前様が多かったので、それに比べれば健全と我慢していましたが、度が過ぎます。
まず、小遣いは4万5千円、昼食代1万、交通費3万5千で9万口座から引き出しています。
ランニンググッズを初め、遠征費用や退会の参加費もあるのですが、9万以上は請求してきません。
以前のように(ホステスに貢いでいた時は見栄をはるため会社のおかねを失敬していました)
また、不正を働いているのではと思います。
ホステスに貢いで自分のへそくりは空っぽになってしまっています。

私は働いていますが、3人も私立大学生では経済的にも苦しく
自分の楽しみのためにめいっぱい使う、という気にはなりません。
取り合えず、3人の学費が終わらないければ、安堵できません。
この現状や不満を伝えても、夫の言い分はこうです。
「あなたも趣味をもった方がいい。子供のことはもういいのでは」
「家に縛り付けるつもりか?仕事をしてお金も入れている。ランニング関係は自分で洗濯していて
負担はかけていない。なにがいけないの。生活費を使い込むようなことはしていません」
「SNSは見聞が広がりためになる」
といって喧嘩になります。

姉もランニングにはまっているので、話しを聞くと。
「走っている人は何も聞かないと思う。大会は晴れ舞台でHightになる。自分の成長みたいなものかじられ、不満、反対の人がネガティブに思えるだけで、気持ちに寄り添うような頭になれない」
「そこまで走っている人だと、家庭崩壊している人多い。女性も夫婦仲悪い人が多い。家庭の不満を走って解消している人が多いから。別に悪いことなんかしてないもの。何も文句言われる筋合いはない、という人が殆ど」
「はまってしまう人は、ある意味、ポジティブだけど、自己顕示欲の強い人が多い」

私が家庭を忘れてしまうような趣味を見つければ解決する問題なのかと、悩みますが
私はそこまで趣味に没頭できないです。今も趣味はありますがほどほどです。
不満だけど、家庭を向いていない人ばかりになったら、多分空っぽの家になるのが淋しいからです。
子供は巣立っていってほしいですが、夫婦もそれそれ巣立って、うっすっらと付き合う程度
それが夫婦でしょうか。

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A 回答 (5件)

亭主元気で留守がいい


いいじゃありませんか 生きているんだから
あなたは旦那が病気で余命3年と言われ
家で入退院を繰り返し 仕事も辞めて 収入もなくなり
アナタに頼って生きている方がいいと思うのですか
やりたい事をして楽しく暮らす人を
やっかんで いやみをいって 愚痴をこぼす
だから家に寄りつかない
アナタに感謝の言葉も書けないんですよ
アナタが感謝の心がないし愛がないから
職場のストレスを病気で解決する 気の弱い人
そんなひとになって欲しいのですか
遊んでおいで 飲んでおいで といっても出来ないし
出掛ける事すらできなくて あなたも働く事すらできないし
子供達の学費だつて出せないかも知れない
今の状況がどんなに恵まれていて幸せなのかわからない
可哀想な人
夫婦って 相手の幸せが自分の幸せ
絆って 赤い糸の半分ずつ持っている事
楽しく遊ぶ姿を見守って もっと喜ぶように お弁当を作ったり 汗を拭いたり
その人のために 出来る事をしてあげられる 自分が嬉しい
一番好きな人と結婚したんだから
人間生きているあいだに 他人の一人ぐらい幸せにしてあげないと
生きている価値がないよ
子供は親を見て育ち 親と一緒の事をする
子供に生きかたを教えるためにも ちゃんとした人生観を教えなきゃね
パパが好きだから パパの好きなアナタが好き 
パパを大事にしてくれる人は 大事にする
パパが喜ぶから
ですわ
もうじき消えちゃうけど
私が一人で生きていけるように 準備してくれている
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

上みりゃきりがなく、下みりゃきりがない
こんなことでしょうか?

私より悲惨な人生を送った人はゴマンといます
アウシュビッツで硫黄島でシベリアに抑留されて
それに比べたら悩みでも苦労でもなんでもないことです
ただの平和な日常

あえて現代の平和な時代の悩みとして相談させていただきます
ikanaiqさんのような、夫の幸せ、夫が喜ぶための人生を
自分も心から喜ぶ生き方
夫が偉業を残した妻の多くは、夫がたとえ家庭を犠牲にしても
夫を誇りに思い、自分自身も幸せを感じていると思います
私の夫は違法な手段(業務上横領、賄賂)を用いてまで、自分の欲望を満たしたので失望しました。
また、共働きでありながら、経済的な負担や生活の負担を負うことがないという点で
私は長く不満に思っています。
これは一般的な夫婦ならたいてい片方が不満に思うのではないでしょうか。
そして、縛られたくない、生活費は入れているのだからという夫の主張に強く反発を感じます。
私は、夫の趣味を理解するために私もマラソンに参加していますが
ラン仲間にはかっこよく、調子のいいことばかり言っていて、
実像とかけ離れている姿を目の当たりにし口先だけの人間と思いました。

自分に経済力があり、こう言う人が好都合という女性もいるでしょうから
そう言う人とならバッチリだとおもいます。

お礼日時:2015/07/30 10:58

ご主人が「いつも居たい」と思えない家庭だったり、「一緒に行動したい」と思えない家族なら、それは仕方ないのではないでしょうか。

自分に嘘はつけませんから。
ご主人が「いつも居たい」と思える家庭を作るのも、家族の義務だと思います。marasona8さんのお話しぶりを見る限り、ご家庭がそういう「居場所」にはあまり見えなかったです、正直なところ。

 >私はそこまで趣味に没頭できないです。
 >多分空っぽの家になるのが淋しいからです。
それはご自身の問題。夢中になれるものが無いmarasona8さんが人に「私の気晴らしになって」と言うのは、たまたま没頭出来る趣味を見つけてしまい「お前も生き甲斐を見つけなさい」と言うご主人と、同レベルですよ。

確かにご主人はとてもマイペースで快楽主義的、悪く言えば自己中心的な人物のようで、それは昔から変わっていないようです。
そしてそんなご主人をあえてパートナーに選んだのもmarasona8さんであることはお忘れなく。極論かもしれませんが。

断っておきますが、marasona8さんが悪いなんて思ってませんよ。夫婦である限りどちらにも責任・問題点があるということです。相手の駄目な部分も受け入れるくらいの器を持たないと、彼みたいなタイプとは一生付き合っていけないのかもしれませんね。

そんなにご主人が好きで一緒に居たいなら、marasona8さんも一緒にマラソンすればいいんじゃないですか。走るのが苦手だとしても、付き添ったり、一緒に出掛けてちょっと別行動を取ったりするくらいは出来る訳ですし。逆に言うと「そのくらいのことも相手に合わせられない」なら、「ご主人への思いなんてその程度」=「暇つぶしなれば誰でもいいし、何でもいい」ということになりませんか。
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この回答へのお礼

夫のマラソン10キロは走ります。
イベントにも参加します。
しかし、そこでわたしのしっているのとは違う夫のお外の顔をしてましました。
周りからの評価を気にする夫、スーパー良い人
そのしわ寄せはどこに

知らない方が好いのです

お礼日時:2015/07/24 22:19

趣味がありますが、ほどほどです、という人は


他者から見れば趣味にはまっている、あるいは詳しいというほど
ではないのでしょうか?
ただの好きレベルではないですか?
仕事や勉強をやっているのに、
つい考え込んでしまう、夢中になる趣味はありますか?
おそらくそんな趣味がある旦那さんをおもしろくないと思い、
置いてかれ感を感じているのでは?
旦那さんの言っていることは正解だと思います。

私の周囲でも同じような考えのAがいます。
無趣味ではないのですが、どれも深く詳しく語れるほどではなく、
趣味を持っている!と、ききません。
ほどほどと言いますが、深い趣味を持っている側からすれば、
ほどほどなんて体のいい言葉だなぁと思っています。
悩んでいたり、うまくいかないことがあると、
こちらの趣味中に軽いジャブをふっかけてきます。

例えば大好きなスポーツの番組を観ているときに
他のまじめ番組が観たいとダダをこねたり、
スポーツばっか観てるんだったら、他にやることあるでしょ?など
ソレ今言うか?なことを言ってきます。

私や他の者はどっぷり浸かっている趣味があるからこそ
わかるのですが、Aにはこちらがさぞ能天気にみえるのでしょう。

そして、なんか趣味を持てば?とこちらがいうと、
あんたたちがそんなんだから趣味をする時間がない!と
元も子もないことを言って、喧嘩になります。

こちらとしては、無意味な喧嘩をしないために
是非、どっぷりハマれる趣味を持ってほしいと
思うばかりです。
こちらもAを彼方に置いていくつもりはないのですが、
何かを盾に、趣味があるのにできない!と訴えるので、
何かを忘れるぐらいの趣味をもつなど変わってほしいなぁと願っています^^;


話は戻って、
マラソンと言えば旦那、ランニングと言えば姉という風に
2人は周囲から、一般人レベルでマスター的な
扱いをされていると思いますが、
質問者さんが周囲に「質問者さんと言えば〇●」というような
趣味を持てば、モヤモヤは軽くなるのでは?
学費が終わるまで、とありますが、それを盾にするから喧嘩になるのです。
言われる方はかなり嫌なことを知ってほしいです。
まぁ、省みないほど夢中な趣味があるのも反省すべき点ではあるのですが。

知らず知らず旦那さんに、あなたがあなたと同じタイミングでガス抜きを強制させようと
しているのだと思います。学費を払い終えたらマラソン思う存分やってもいいよ的な。
マラソンを禁止するつもりはないのだと思いますが、旦那さんからみれば
うっとおしいいちゃもんになっているのだと思います。
空っぽの家になどならないと思います。
趣味に没頭できるからガス抜きができるのです。
束縛し、無意味な喧嘩が発生し合う家庭内のほうが、空っぽの家になりやすいのです。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
主人はお金に執着がなく、私に管理しといてという感じです
自分の小遣いの範囲しか興味はないんですね
だから進学持に学費が理系だとこのくらいかかるという話になったとき
「払っといて」で終わってしまいました
No2さんのお礼に書きましたが、年間400万は支払わないといけないので、私も必死で働き小遣いはセーブしてやっています
成人しても学費までは親の努めと思っています。
夫は毎月9万の小遣いで、それ+会社や取引祭からもあると思うと
自転車で行っているんだから、交通費は返納してもらいたい気持ちもできてきます。
片方だけがすっと重たい荷物を持ち続ければ、不満が出て当然だし、そんな関係は永く続きません。

マラソンは夫の性格、考え方、価値観が表れていて、私が不満なのは
妥協できない、その夫の考え方や価値観を見抜くことができず、結婚をしてしまった自分なんです。
文字にして、こころの整理ができました。

お礼日時:2015/07/20 22:39

少し乱暴な意見ですが離婚切りだしたらどうですか?


当然慰謝料も、で良活費も請求してね?
よな中勘違い親父が多いんですよ。
じぶんがすきなことが出来るのは奥さんが家庭を守ってくれているからですよ。
あなたの旦那さんは自分の事しか考えていない典型的なだめ夫だと思います。家にいてもどこにいてもSNSをみてる・・・50過ぎの男のやる行動ではありません。
しかも生活費に迷惑かけてないなどと言いつつ余分なお金を使っているじゃないですか?
自分が稼いだ金を何に柄をうが俺の勝手だといい始めたら・・・捨てた方が良いですよ。
女に貢いで会社の鐘に手をつけるはっきり言って最低男です。
いいとししてSNSに夢中になるな、あんなのは大した情報なんて無いと思いますよ。
では現実的なアドバイスを奥さん、個人的な資産を創りましょう。
そしてお子さんが独立したタイミングでだんなさんと縁切りしましょう。
あなたはあなたの好きに生きて下さい。私は貴女の犠牲になった人生を取り戻しますとでも言って、強い気持ちで別れを切り出して下さい。
わたしも50代なのでそこまでいいかげんな男がいると思っただけではらだたしくなってしまいました。・・・ご参考になったら幸いです
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
自分が持ち出しでも皆のために出したり
金銭欲がなくて、前向きで、誰にでも親切で、すごい人だなーー、
結婚前の主人です。
一緒に暮らすと、お金を貯めてから使うということはしないんです。
借金はしないが、副業するか、会社や取引先から・・・
となります。

マラソンシューズやウェア、アミノ酸や遠征前後のマッサージやらは
取引先が負担しているようです
商品券が届くことがあって、アレ?と感じ注意していて分かりました。

お外ではスーパー良い人なので、当然ストレスが溜まるんです
それで、家では不機嫌になり当り散らす。
結婚して、初めて真の夫を知りました。

SNSも「いいね」への返事やら、お返しの「いいね」やらのからみだと
おもいます。

私もなんだかんだと言って、質問はしたものの
結論は出ているようなものです
趣味がどうのというより、ある意味、交際中は尊敬の気持ちに裏打ちされた愛情だったのに、
結婚して裏からみたら、ただの見栄っ張り、ハリボテだった
しまったと思った時は子供も小さく専業主婦で養ってもらう方を
私は選択したんです

今は、3人私立大学生なので、年間400万かかります。
学費だけは梅干食べてでも、工面するつもりでいます

職場でもマラソンにはまっている人が増えました
いろいろ聞くと、皆最後に
あなたもやればわかる!
と言われます。10キロではダメなんですね

お礼日時:2015/07/20 22:17

ながーい夫婦生活の結果だと思いますね。



>不満だけど、家庭を向いていない人ばかりになったら、多分空っぽの家になるのが淋しいからです。
相談者さんも意固地で付き合いが悪い。
ある意味、自己都合優先であってさほど家庭を向いていない。

相談者さんやお子さんがいつも家にいるから、外に出る理由を趣味に没頭する。ホステスに貢いだ前科も同様。
相談者さんに対応して、選んだご主人の趣味。マラソンは自分の歩足の範囲しか遠征できないからね。
そのご主人の心理すら汲み取れないで、相談者さんは、あくまで不満を持ちながら家に居座る。

夫婦なんて最低限、寝食付き合える仲なんだから、あっちこっちいろいろ付き合って、あとは適当に放っておいて、勝手に帰ってくるのが普通の関係。夫婦と同時に家族なんだもの。
いつでもベッタリも異常だし、放置プレイや仮面夫婦も異常。

家庭は所詮、生活の拠り所でしかないのに、家に居座っちゃった相談者さんに、
家族みんなが相談者さんにあわせて立ちまわって、現状の生活があるのです。
ご主人が悪いわけでも子供たちが悪いわけでも、相談者さんが悪いわけでもない。相関関係の連帯責任。

>子供は巣立っていってほしいですが、夫婦もそれそれ巣立って、うっすっらと付き合う程度
>それが夫婦でしょうか。
まったくそうは思いませんが(それも50代で辿り着く答えとは思わない)、
自分が望んで、自分で選択して、自分が作った結果なわけですが、
自ら望んだ結果が不満なら、過ち認めて、自分が変わるしかないんじゃない?それに呼応してまわりも変わる。

あと30年ほど余命あるけど。死ぬまでの辛抱には、今までと同じほどの期間あるわけで、変われないほどの時間じゃない。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

記憶に障害がある子は、何かと補助が必要ですが、
他の子供はバイトに学校に忙しくしてます。

自分が選んだ夫なのだから自己責任はわかっていますが
現状だと夫婦でいる必要もないなと感じることが多いのです。
特に一緒に住む必要性です。

私も夫につきあって10キロくらいは走ります。
体力がついたのが収穫ですが
ラン仲間のとの集まりは、夫のお外向きの顔が見えて
一緒のイベント参加はやめたほうがいいかもと感じてしまいました

私の知っているお外向きとは違うお外向きの顔を知りました。

かかわらないのが一番ですね
何か決心が付いたような気がします

お礼日時:2015/07/19 09:41

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Q趣味に没頭しすぎる夫。キレる(長文です)

結婚13年の主婦です。子供は2人います。

昨日、主人と大喧嘩しました。
事の発端は主人の趣味です。
主人はのめり込んだら周りが見えなくなるタイプで
以前にも、あまりにも家庭を顧みず毎日のように趣味に没頭していた為
喧嘩を繰り替えし、話し合いもしてきました。
その当時は中途半端にやるなら、思い切って一旦やめて、子供が大きくなったらやる・・・と本人が結論を出しました。
やめてから2~3年ほどたったでしょうか。その間は特に大きな問題もなく仲良くすごしてきました。

最近、当時の趣味の友達が、その道の上級になったことを知り、再度やりたくなってしまったようです。

主人の性格上、やるならとことんやるタイプな為
案の定、時間がある時は短時間でも行くようになりました。(毎日に近いです)
週1回の休みも、家族の予定がなければ趣味に行きたいみたいです。

私は主人のやり方がどうしても理解できません。

私も習い事をしていますが、子供が学校から帰ってくるまでには終わるように考えて行っています。
また、ママ友達とのランチがある時も、主人に事前に断って行っています。
要は、なるべく家族に迷惑のかからない日程で予定を組んでいるつもりです。


趣味はストレス発散にもなりますし、イイと思います。
ですが、家族の時間も大切にして欲しいと要求すると不機嫌になります。

そして、昨夜の喧嘩です。
自分は趣味をもう諦めるから
お前の習い事、付き合い・・・全て禁止にするとのことです。

本当に極端な考えで困っています。

表面上は普通にしていますが、明らかに感じが悪いので
先ほど、ちゃんと話し合いの場を持とうと提案しました。
しかし、本人は拒否。

私のことを気持ち悪いんだそうです。

しかも、私の携帯をタンスに投げつけ、壊してしまいました。

以前も、暖房器具を投げつけて壊したことがあります。

私に直接危害を加えることはありませんが、
はっきり行って、怒ったときの表情は暴力的で怖いです。

物にあたるタイプのDVだと感じます。

何とか話し合いをしたいと思っても
そのうち私に危害が加えられそうで怖いです。

場合によっては、離婚も視野に入れています。

ちなみに、義母にはこの騒動を連絡しました。
主人と話してくれましたが、解決には至っていません。

昨日と今日の話なので、子供がいることを考えると、感情的に結論を出したくはないのですが
正直、私の中で主人に対する気持ちが冷めてきているのは確かです。

趣味をやめている時には
本当に仲の良い、いい家族でした。

が、こと趣味のことになると人が変わったように
他人の意見を受け入れなくなります。

私はどうすればいいのでしょうか?

結婚13年の主婦です。子供は2人います。

昨日、主人と大喧嘩しました。
事の発端は主人の趣味です。
主人はのめり込んだら周りが見えなくなるタイプで
以前にも、あまりにも家庭を顧みず毎日のように趣味に没頭していた為
喧嘩を繰り替えし、話し合いもしてきました。
その当時は中途半端にやるなら、思い切って一旦やめて、子供が大きくなったらやる・・・と本人が結論を出しました。
やめてから2~3年ほどたったでしょうか。その間は特に大きな問題もなく仲良くすごしてきました。

最近、当時の趣味の友達が、...続きを読む

Aベストアンサー

お気持ちはわかりますが、そしてそれ以外に問題がないなら、諦めるということも人間大切ではないでしょうか。

私の夫も似たような人でして、本当に母子家庭みたいでしたよ。
苦情を言ったこともありますが、逆にまぁあれだけ熱心に出来るものだと感心もしました。

趣味と思えば度が過ぎている、そうなんです、趣味じゃないんです、道楽です。
道楽にも色々ありまして、女道楽よりまし、パチンコスロットより聞こえがいい、もう、そう思うしかないですよ。

唯一つ、本業に影響しないこと、事故・怪我をしないこと。遊びで死んではいけないときつく言いました。

夫の場合はスポーツ一般が好きなので、次々種目が変わっていくので、年齢体力に合わせてでしょうね、延々と続いてますよ。山岳マラソンにでたり、150キロマラソンなんて気が遠くなるものや、ゴルフ、スキー、テニス、何でもやってます。北海道から沖縄まで競技に出ますので、有給とそれなりの資金が飛んでいってます。当然、ジム通い、ジョギングの毎日です。これが結婚以来30年ですから、ある意味尊敬してます。

でもお蔭様で体をこわすこともなく、鬱にもならず、下着泥棒などのハレンチ罪もおこさず、話のわからない上司に辞表を叩きつけることもなく、浮気も、これは多分がつきますが、せず、交通事故も起こさず、、、、平穏無事です。
男の人って、当てにしても仕方がない、お荷物にならないようにしてくれたらそれでいいのではないか、それでも、きっと有形無形の役には立っているのです。

と、達観するのは難しいですか?

馬を水際まで無理やり連れて行くことは出来ますが、飲むか飲まないかは馬次第です。
腹を立てて、売り飛ばしても、次の馬も言うことを聞くとは限らないし。もっと働かない馬かもしれませんよ。
まぁまぁ役に立っていたら、使い続けるほうが普通はいいのですけどね。

お気持ちはわかりますが、そしてそれ以外に問題がないなら、諦めるということも人間大切ではないでしょうか。

私の夫も似たような人でして、本当に母子家庭みたいでしたよ。
苦情を言ったこともありますが、逆にまぁあれだけ熱心に出来るものだと感心もしました。

趣味と思えば度が過ぎている、そうなんです、趣味じゃないんです、道楽です。
道楽にも色々ありまして、女道楽よりまし、パチンコスロットより聞こえがいい、もう、そう思うしかないですよ。

唯一つ、本業に影響しないこと、事故・怪我をしないこ...続きを読む

Q趣味に夢中な夫に寛容になれません

こんばんは。初めて質問させていただきます。

家族構成は、私(27歳)、夫(33歳)、子ども(1歳)の3人家族です。

私の夫は、大学時代からある部活(スポーツ)に所属し、それにハマリ
こみ、卒業後、ボランティアで監督を務めて今年で8年目になります。

ちなみに、部活で有名な大学というわけではないので、その部活が
全国的に強い、有名ということは全くありません。

結婚前は、当該部活の他にも、サークルなど、週4~5でそのスポーツ
に関わっていました。年齢とともに体力も落ちて参加は減るだろうし、
監督業もいつかは辞めると聞いていたので結婚しましたが、既に結婚して
4年経ってもますます面白いらしく、今でも練習は週2で参加しています。

練習は、場所を貸し切るため平日や週末の深夜(0時以降)がほとんど。
翌日仕事にも関わらずマメに参加し、参加出来ない時は練習メニューから戦略まで、
メールで指示し、大会後の打ち上げでは毎回2万円程度払っているようです。
監督の夫が一番のめり込んでおり、当の部員(学生)たちはあくまで
“勉強との両立の範囲”とクールに考えているようです。

子どもが生まれてからも、深夜の練習は行くし、家族旅行を部活の
都合で何度も延期されたこともあり、何度もケンカしました。

そのたびに、「家族を優先する」と約束していたのですが、
今回またケンカしました。

明日は朝から練習のため(夫は水曜が定休、私は仕事)、いつもより
45分早く家を出て子どもを保育園に連れて行き、その足で練習に行く
というのです。


私は、仕事でもなく単なる趣味の一環である部活の監督業にそこまで
入れ込むことに理解できません。
子どもも、平日は毎日8時半から18時まで保育園に預けているのにそれ
を自分の都合で45分も早く預けるという感覚がわからないのです。

夫曰く、朝練は滅多にないことだし、たまに早く預けることがそんなに
悪いのかと言います。帰省した時は、自分(私)も自己都合で子どもを
夜更かしさせることがあるのに、それとどう違うのか、と。

私も働いているのでたまに飲み会もありますが、夫に子どもを預けられ
る時しか参加していません。必ず夫と子どもの夕飯は作って行きますし
早めに帰るようにもしています。趣味で家を空けることもないので
そんな風に言われて心外でした。

夫は、家事・育児にはとても協力的です。たばこ・酒・ギャンブルも
しません。私も感謝の意をこめて趣味くらいは寛容にならないと
いけないのかなとも思いますが、趣味で深夜早朝に家を空けられたり、
家族より部員を優先されるようなことをされたり、部の庶務的なことま
で世話を焼き走り回っている姿を見るとつい不満をぶつけてしまうのです。

私の心が狭いのでしょうか。どうしようもなくイライラして
困っています。何かアドバイスをいただければと思います。
長々とすみませんでした。

こんばんは。初めて質問させていただきます。

家族構成は、私(27歳)、夫(33歳)、子ども(1歳)の3人家族です。

私の夫は、大学時代からある部活(スポーツ)に所属し、それにハマリ
こみ、卒業後、ボランティアで監督を務めて今年で8年目になります。

ちなみに、部活で有名な大学というわけではないので、その部活が
全国的に強い、有名ということは全くありません。

結婚前は、当該部活の他にも、サークルなど、週4~5でそのスポーツ
に関わっていました。年齢とともに体力も落ちて参加は減るだろう...続きを読む

Aベストアンサー

うちも同じような環境なので書かせてもらいます。
私の場合は趣味ではなく(たぶん)仕事でほぼ毎日午前様です。
ちょっと前までは「もう少し家族との時間を大切にして!!!」と顔を合わせばケンカしてました。
その時は「まだ子供も小さいし、もっと親子の時間を・・」という思いでケンカしてた気でいたのですが、そういう生活に慣れてふと振り返ると、本当は自分自身が寂しかったと言うことに気が付きました。。
自分より他の事を優先される嫉妬。
心が狭いのではなく、相手を愛していて独占していたいのではないでしょうか。ん?こういうのを狭いと言うのかしら?
ご主人は家事・育児に協力的との事。と言うことは、少ない時間でも家族の時間があると言うことですよね。
だったらその時間をケンカで潰すのではなく楽しく過ごしてみてはいかがでしょう。その貴重な時間を思いっきりエンジョイすればもう少し心穏やかになれるかもしれません。
今私は貴重な時間を楽しんでます。もちろんだからと言って不満がすべて解消される訳ではないので、そういう時は誰かに愚痴を聞いてもらってすっきりしています。
お仕事をされながらの家事と育児は大変でしょうけどがんばってくださいね。

うちも同じような環境なので書かせてもらいます。
私の場合は趣味ではなく(たぶん)仕事でほぼ毎日午前様です。
ちょっと前までは「もう少し家族との時間を大切にして!!!」と顔を合わせばケンカしてました。
その時は「まだ子供も小さいし、もっと親子の時間を・・」という思いでケンカしてた気でいたのですが、そういう生活に慣れてふと振り返ると、本当は自分自身が寂しかったと言うことに気が付きました。。
自分より他の事を優先される嫉妬。
心が狭いのではなく、相手を愛していて独占していたいので...続きを読む

Q休日に奥さんを置いてけぼりにして趣味優先にするご主人

友人夫婦は35歳前後で結婚6年子供なし。ご主人の趣味であるテニスが友人を悩ませています。二人になれる時間が殆どないそうです。平日は仕事で午前様、休日はテニスに1人で出かけ仲間と飲みに行き朝方帰ってくる事も多いようです。友人はご主人の転勤で慣れない土地に暮らしており、パート勤めをする以外は平日も休日も一人きりで過ごす事が多いようです。この連休は二泊三日でテニス合宿でした。ちょっと出掛けると言って出掛けたまま夜まで帰らない事も多いそうです。

テニスを溺愛する人に言わせたら、その位の魅力があるのがテニスだから我慢しなさいと言われたそうです。
ご主人に対して何を言っても無駄な状態になってるので彼女には外に目を向けてスポーツしたり趣味に没頭したりして欲しいと私は思っています。ただそれでは何の解決にもならない…ですよね。彼女としても最初はご主人の趣味を尊重しようとしたり、沢山努力をしたと思います。でもそれが何年も続くと心が硬くなりお互い良い関係で話が出来ていないのではないかと思います。私自身がまだ新婚なので彼女の立場になって考えにくい部分もありますし、浮気をしろとはとても言えませんし、女ざかりの素敵な30代を今のような状態で過ぎ去ってほしくありません。彼女は離婚と言う言葉を一言も出しませんし、会話の中にご主人に対する愛情も感じます。
漠然とした質問ですが、男女問わず色んな視点でアドバイスをお願いします。

友人夫婦は35歳前後で結婚6年子供なし。ご主人の趣味であるテニスが友人を悩ませています。二人になれる時間が殆どないそうです。平日は仕事で午前様、休日はテニスに1人で出かけ仲間と飲みに行き朝方帰ってくる事も多いようです。友人はご主人の転勤で慣れない土地に暮らしており、パート勤めをする以外は平日も休日も一人きりで過ごす事が多いようです。この連休は二泊三日でテニス合宿でした。ちょっと出掛けると言って出掛けたまま夜まで帰らない事も多いそうです。

テニスを溺愛する人に言わせたら、その...続きを読む

Aベストアンサー

私も1番さんと同じ意見ですよ。
私はこの種の質問に、いっつもそういう答えを書いてしまいます(笑)。

私の場合は主人が大変忙しくて、休日は向こうが疲れきっているので(彼としては最大限つきあってくれていたはずだけど)話す時間が無い、私をほっておいてるという不満が随分長いことありました。

ですが、すぐにではないけれど結果的に私がとっても夢中になるものが出来、今では学校も行き、それプラス派遣で週何日か働くようになって、、、しかも土日に仕事する日もあって、、、
普通は、もっと夫婦の時間が減ったのでは?って思いますよね。
全然逆です。というか時間のカウントはどっちが多かったかわかりませんが、
私の感覚では、主人とのコミュニケーションの質も量も増えたように思います。

まず2人とも夢中になれるものを持つ同じ立場、それから
忙しい時間をやりくりするという立場になったことで、
一緒に会話するときも話がとってもツーカーになりました。

それから、彼にしてみれば以前の私は何もできない子猫のように
帰ってくるのを待ちつづけ、ニャーニャー鳴かれる、甘えられるイメージだったかもしれませんが、
自分と同じように何か夢中になってそちらで友達もつくっていると
「かまってやる」のではなくて、「今は何をしているんだろう?どんな友達とどんな話をしてるんだ?」と
すごく興味の持てる対象になって気になるんですね。
だから少ない時間でも前より、彼から私に話かけられたり、
私のしていることとか興味を持って聞いてきます。
それから、外で刺激を受けている私にいろいろ聞きたいこともあるし、教えられることもあるからでしょうか、
一緒にどこか行ったりすることも向こうから望むようになってきました。

お互いに一人旅もします。
そういう風に、たとえべったり一緒にいなくても、お互いの存在がどんどん重要になっていくタイプの夫婦はたくさんいると思いますよ。

確かに、趣味のない、寂しがりやの奥さんのことを気遣う優しさも必要ですが、
厳しい見方ですけど、何も打ちこむものがなく、自分というものがあまりないせいで寂しい寂しいとやっている人に、
打ちこむ物があって生き生きしている人が合わせるだけだとしたら
そちらのほうがどっちかというと、後ろ向きで2人の人生が豊かになるやり方ではないと思います・・・。
その奥様にも、もうちょっと努力が欲しいなと思います。

私も1番さんと同じ意見ですよ。
私はこの種の質問に、いっつもそういう答えを書いてしまいます(笑)。

私の場合は主人が大変忙しくて、休日は向こうが疲れきっているので(彼としては最大限つきあってくれていたはずだけど)話す時間が無い、私をほっておいてるという不満が随分長いことありました。

ですが、すぐにではないけれど結果的に私がとっても夢中になるものが出来、今では学校も行き、それプラス派遣で週何日か働くようになって、、、しかも土日に仕事する日もあって、、、
普通は、もっと夫...続きを読む

Q趣味・付き合いを優先させる夫について・・・

 夫とは結婚前、結婚当初は スポーツ観戦が好きで 二人で県外まで出かけては楽しんでいました。
 子供が生まれてからは あまりスポーツ観戦にも行けなくなり 夫もあまり行きたがらなくなりました。

 そして、子供が1歳になる頃から 自分の身内や知り合いと ゴルフに行くようになりました。最初は月に一度も行かない感じでしたし、良しとしていました。
 しかし、だんだん回数が増え 日曜日しか休日はないのですが 隔週で行くようになりました。
 私が高熱を出していても 平気で行ってしまうし 専業主婦の私はずっと子供と二人きりで 小さな子連れだと 本屋で立ち読みすら出来ず ストレスがたまるばかりでした。

 何度 もっと 回数を減らして欲しい・月に4回しかない休みを なるべく子供と過ごす時間に当てて欲しいと言っても 『いい加減にしてくれよ。俺にだって付き合いがあるんだ。お前も好きなことすればいいじゃないか。』 などと言い、一時は離婚しようかと思いました。

 子供が成長し 兄弟が生まれ 日々追われるうちに ゴルフに行った日だけは お互いに口を利かない感じで 今日まで過ごしてきました。。。。

 最近は 3歳の下の子供も パパ明日はお休み?ゴルフなの?と泣いたりします。それでもゴルフに行きます。
 小さな子供がいるのに 産後一週間から ゴルフに誘う夫の身内にも心底腹立たしく思い ずっと自分の中に溜めている感じです。

 そして その身内から そろそろ家を建てたらどうか?などと言われ せっかく溜めた貯金で家を建てるより 子供が成長したら 折半して 別々に暮らそうって思い 夫にも言いました。
 夫は無言でした。

 私もどちらかというと 束縛は嫌いで こんな自分はいやだと思っています。
 でも せっかく子供を二人も授かり 家族で過ごせる時間を 家族より 趣味や付き合いを優先させる夫を正直軽蔑します。
 そして 子供が小さい間だけでも 休日は家族と過ごしてほしいという訴えに答えてくれない夫は もうきっと ゴルフをやめてくれることはないと思います。

 夫も 私が折れてくれるのが一番いいと思っているでしょう。

 できれば そういう気持ちになりたいです。
 友達にも 旦那なんか いないほうがいいじゃん 楽だし・・・って言う人がいますが 私は正直 夫と子供と過ごす休日がとっても楽しいし 夫がいる日は 唯一私が自由になれる日・楽ができる日です。だから 居て欲しいのです。
 
 何度もすみません。でも 夫は変わらないと思うので 私の思考を変えれば お互いに楽になれるのではと思うのです。

 どう思ったら 夫のゴルフを許せるでしょうか。

 こんなときに 程度の低い 質問で すみません。 

 夫とは結婚前、結婚当初は スポーツ観戦が好きで 二人で県外まで出かけては楽しんでいました。
 子供が生まれてからは あまりスポーツ観戦にも行けなくなり 夫もあまり行きたがらなくなりました。

 そして、子供が1歳になる頃から 自分の身内や知り合いと ゴルフに行くようになりました。最初は月に一度も行かない感じでしたし、良しとしていました。
 しかし、だんだん回数が増え 日曜日しか休日はないのですが 隔週で行くようになりました。
 私が高熱を出していても 平気で行ってしまうし 専...続きを読む

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41歳の既婚男性です。(7歳と3歳の娘がいます。) 実は私も結婚前から上の子が3歳になる位まで、休日(土日、祭日)のほとんどは野球に行っていました。  2チームに所属し、いずれもチームの主力選手で<俺が行かないと勝てない>と思って休まずに行っていました。 今考えれば決してそんなことはなく、ようは野球が好きだという理由だけですね。 妻からはまた野球かよ とよく文句を言われていましたが、ある日真面目な顔で、子供と触れ合えるのは今しかないよ。野球はもうさんざんやってきたじゃない?と言われ気が付きました。今では野球は月一位になっています。 質問者様のご主人も、ゴルフは4人一組で回るので、もしかしたら<俺が行かないと>みたいなところがあるかもしれません。 または仕事関係の付き合いの延長とか。 でもけっこう関係ないですよ。 逆に家族がいるのに毎週よくあ行くよな 金があるよな なんて思われていますよ。(すいません。) それに子育ては夫婦一緒でないといけないと思います。 旦那は仕事か趣味で家庭を省みないのはお爺ちゃん世代の話です。 時代は育メン(育児をする旦那さん)ですよ。 世界が広がります。 もう一度ご主人様と話してみて下さい。 ゴルフは50、60になってからでもできますよ。 子供が相手してくれるのは今だけですよ。

41歳の既婚男性です。(7歳と3歳の娘がいます。) 実は私も結婚前から上の子が3歳になる位まで、休日(土日、祭日)のほとんどは野球に行っていました。  2チームに所属し、いずれもチームの主力選手で<俺が行かないと勝てない>と思って休まずに行っていました。 今考えれば決してそんなことはなく、ようは野球が好きだという理由だけですね。 妻からはまた野球かよ とよく文句を言われていましたが、ある日真面目な顔で、子供と触れ合えるのは今しかないよ。野球はもうさんざんやってきたじゃない?...続きを読む

Qマラソン好きな男性とデート

私は40歳女性です。
マラソン好きな男性(48歳ぐらい?独身)と2年程前に知り合いました。
一度お食事して、当時はメールを少々やり取りしていましたが、
彼の仕事が忙しく、だんだん疎遠になり、連絡を取り合わなくなりました。
彼は仕事が忙しいのもあるのですが、マラソンが趣味で、
あちこちのマラソン大会に出ているので、なかなか会う時間が取れないというのもありました。
なにはともあれ、彼の中での優先順位はマラソン>>>私だった、ということでしょう^^

その後も、実はなんとなく気になっていたので、
もう一回勇気を出して、彼に連絡を取ってみたいと思います。
ただ、やっぱり、この時期、マラソンのシーズン真っ只中だそうで・・・
私も運動が好きですが、足を痛めたことがあるので、マラソンはしていません。

やっぱり、マラソン好きの人からすると、シーズン中に、
まだその気の無い女性から誘われると「んー、時間がとれない・・・」となるものでしょうか?
皆さんだったら、どういう風にお誘いしますか?

20代30代の方でしたら、きっと、あたって砕けろで、どんどん誘っちゃおう!と言われるかもしれませんが
もう40代になりますと、臆病な部分が増えてきて、なかなか・・・
私は、好かれていないかもしれませんが、特に嫌われてもいないと思います。
経験豊富な皆様から、お知恵を拝借できればと思います

私は40歳女性です。
マラソン好きな男性(48歳ぐらい?独身)と2年程前に知り合いました。
一度お食事して、当時はメールを少々やり取りしていましたが、
彼の仕事が忙しく、だんだん疎遠になり、連絡を取り合わなくなりました。
彼は仕事が忙しいのもあるのですが、マラソンが趣味で、
あちこちのマラソン大会に出ているので、なかなか会う時間が取れないというのもありました。
なにはともあれ、彼の中での優先順位はマラソン>>>私だった、ということでしょう^^

その後も、実はなんとなく気になって...続きを読む

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毎回マラソン大会にお付き合いするのも大変でしょうから、

マラソンの練習をしているのをサポートしてあげたら如何ですか。

そんなに遠いところでなければ、自転車で駆け付けて応援して

上げたらどうですか。

Q夫が妻に関心が向くのはどんな時ですか?

既婚男性の意見が聞きたいです。

私の夫は仕事が忙しく、家にいる時間がとても少ないです。
夫は、悪く言えば家庭のことには無関心。だけど良く言えば、何も文句も言わないし私は好きにやらせてもらってる、と思っています。
でも、私にも無関心・・・子供の母親としか見れないんだと思います。

おしゃれには気を配っているし、いつ誘われてもいいように(笑)ボディケアも頑張ってます
でも、見ていないんです。私のこと、そういう目で見てない・・・。

最近人肌が恋しくてとてもさみしくなります。
二人目が生まれてから2年、エッチは数回しかありません。
スキンシップもまったくなし。

一人目が生まれた後もセックスレスになり、私から誘って断られてすごくみじめな思いをしました。
夫は(男性はみなさんそうなのかな)自分から誘いたいタイプみたいです。

仕事で疲れた夫の足をマッサージしてあげることもあります。
ちょっと期待しながら・・・でも、「ありがと」で終わり。
エッチがしたければそこで襲ってくる、以前はそんな彼だったので、今はやっぱりしたくないのでしょうね。
動画サイトで自己処理はしてるみたいなので、性欲はあるみたいです。

もちろんセックスじゃなくていいんです、たまにはギュッと抱きしめてほしい、髪をなでてもらいたい、手をつなぎたい。。。
勇気出して言いたい。でも、また面倒くさそうな顔されたらどうしよう、断られたらどうしようって思うと怖いです。

興味の薄れていた妻が急に愛しく思えてもう一度抱きたくなる・・・なんて難しい話なのでしょうか。
男性側の意見、体験談などあれば聞かせていただきたいです。
よろしくお願いします。

既婚男性の意見が聞きたいです。

私の夫は仕事が忙しく、家にいる時間がとても少ないです。
夫は、悪く言えば家庭のことには無関心。だけど良く言えば、何も文句も言わないし私は好きにやらせてもらってる、と思っています。
でも、私にも無関心・・・子供の母親としか見れないんだと思います。

おしゃれには気を配っているし、いつ誘われてもいいように(笑)ボディケアも頑張ってます
でも、見ていないんです。私のこと、そういう目で見てない・・・。

最近人肌が恋しくてとてもさみしくなります。
二人目が...続きを読む

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うーんと・・・

他の方の回答とそれに対するあなたの返信(本音なのか分かりませんけど)を読んでいて
とても不安になったので
もう一回書きたくなりました。。


あなたの目的は

[旦那に性的欲求を感じさせる]事ではありませんよ。
[好きだから抱きたいという感情を取り戻す]です。
または[妻に寂しい思いをさせてしまった事を反省させる]です。


だから他の方のケータイやサイトで[別の男を匂わせる]なんていうのは
とんでもない話!

薄っぺらいっつーか。。
正直「アホか?」と思いました。
高校生の恋愛じゃないんですから。

大切なのは
[妻に対する感謝を取り戻させる]です。 

そんな不安や疑いを旦那に与えても真逆の事ですから
後々、絶対に良い結果にはなりませんよ。


大人と大人。
正面から話合いがベストですよ。
3分くらいで。w

Q男性(夫58才)の性について

私は妻55才です。
質問は、男性の性欲はいつまで?です。

夫とは学生時代、私19才、夫22才の時に知り合い、私には初体験の相手、その後他の人と付き合ったり色々ありましたが、夫の執念みたいな感じで、8年後に結婚しました。

独身で付き合ってる当時(泊まったり、旅行でも)、一晩に2回以上することはなく、友達カップルの話で、一晩に○回した、など聞くと、夫は淡泊、あるいは弱い?のだと思ってました。

付き合いが長いこともあって、結婚後は更に淡泊。
また、転職の繰り返しや借金で、30代、40代前半は夫婦仲も冷えきって、私は仕事と子育てでいっぱいいっぱい、年数回くらいのセックスレスに近い状態でした。
また夫はお酒が大好きで強く、毎晩飲んで帰宅、私は、夫は’女より酒’なんだと思い込んでいましたので、どんなに深夜に帰宅しようと、浮気は疑いませんでした。

夫46才で自営業(代理店のようなもの)を始めてから、仕事も落ち着き、経済的にもやっと安定し、また自営なので、外で飲むことも殆どなくなり、そうなるとケンカの原因もなくなって、セックスレスに近い状態も改善されました。
夫はやっと仕事もうまく行き、自営で人を使う立場になったせいか、性格的にも鷹揚になり、私に対しても、苦労をかけた、という思いもあるようでした。それなりに愛情はあると思います。

前置きが長くなりましたが、
3年前ですが、仕事関係の年1~2回の慰安旅行、研修旅行で、国内、海外で、風俗や買春をしてたことを知りました。私が知る限り、この10年くらいで、数回以上はしています。
今まで、浮気は一度もないと言い、仕事仲間に誘われての買春に関しては、全く罪悪感がありませんでした。 私が呆れはしても、怒るとも思ってなかったらしく、あっさり告白しました。

というのも、夫は本気で私が性的に淡泊で、義理で、とは言わないまでも、決して喜んで応じてるわけじゃないと思い込んでいたみたいです。私は決してそうじゃなかったのですけどね。

私には、直ぐには信じられないくらい位の衝撃でしたし、修羅場もありましたが、それが切っ掛けで、性的には初めて、夫は私に性欲を隠さず、オープンになったようです。

信じられないのですが、50代後半になって、夫は2~3日に空けず、求めてきます。
仕事にのって今は自信もあると思うし、タバコも数年前にやめ、ジムに通い、毎朝夕、犬の散歩をし、お酒もほどほど、食生活もまるで健康オタクです。

これでは、この先が思いやられます。60代、70代で20才くらい下の女性と結婚したりの男性がいますが、そのタイプなのかと思います。あ、見た目も若く、ま、石田純一タイプです。

若い頃から付き合ってって、決して強くなかったはずなのに、今が一番お盛んなのです。
こういうタイプの男性って、一体いつまで性欲があり、女を求めるのでしょうか。。

まして簡単にお金で遊んでた経験があるので、尚更年とれば、本音は若い子と遊びたいと思うのでしょうね。。もう諦めるしかないのでしょうか。。

私は妻55才です。
質問は、男性の性欲はいつまで?です。

夫とは学生時代、私19才、夫22才の時に知り合い、私には初体験の相手、その後他の人と付き合ったり色々ありましたが、夫の執念みたいな感じで、8年後に結婚しました。

独身で付き合ってる当時(泊まったり、旅行でも)、一晩に2回以上することはなく、友達カップルの話で、一晩に○回した、など聞くと、夫は淡泊、あるいは弱い?のだと思ってました。

付き合いが長いこともあって、結婚後は更に淡泊。
また、転職の繰り返しや借金で、30代、4...続きを読む

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僕より4歳ほどお若いご主人ですね

僕も会社を興し仕事も順調、子供3人も手がかからない 55くらいになった時
急に女友達が欲しくなりました 58にして初めての浮気(不倫)をしました。
メ-ルで家内にバレ シラを通し続けています。
 その後家内と ギクシャクするところが有りますが 仲はいいです

懲りましたけど 逢える女性が3人ほどいます
でもその後連絡は時々していますけど 逢うことは控えています
自分の家庭は 壊したくないです。

いま62ですけど 5ッ下の家内とSEXも盛んなほうと思います
55で急に変わりましたので 男性ホルモンの関係でこうなったのではと思っています。

ご夫婦で年老いてお盛ん~ 素晴らしいことですよ 

Q1kmだけなら4分切って走れて当たり前ですか?

サブ4クラスのランナーの方なら、1kmだけなら4分切って走れて当たり前ですか?

私は、普段のジョギング中に「よし、今なら行けるかも。」と自信のタイミングで全力で1km走ってみますが、良くても4分15秒程度かかります。

私の基本的なスピードが上がらないのは、この辺にあるのではないかと思っています。上限をあげれば、平均が上がるのではないかと…。
もともと足は速い方ではありませんので、私の限界なのかなとも考えていますが、なにかスピードをあげる練習方法などあるでしょうか?
または、そんな1km程度のスピード、サブ4には関係ないものでしょうか?

44才 男
ダイエットのためジョギングを始めて2年、1年半で88から68kgに20kgダウン。

5km=25分
10km=55分
20km=120分で走れます。(恥ずかしいくらい必死にですが…)
先日、初フルマラソン完走できました、4時間22分。

半年前から体重が落ちなくなったので、走る目的をフルマラソン完走に変更しました。今回、完走できましたので、目的をサブ4に変更しようとしています。
長く、分かりにくい文章ですみません。よろしくお願いします。

サブ4クラスのランナーの方なら、1kmだけなら4分切って走れて当たり前ですか?

私は、普段のジョギング中に「よし、今なら行けるかも。」と自信のタイミングで全力で1km走ってみますが、良くても4分15秒程度かかります。

私の基本的なスピードが上がらないのは、この辺にあるのではないかと思っています。上限をあげれば、平均が上がるのではないかと…。
もともと足は速い方ではありませんので、私の限界なのかなとも考えていますが、なにかスピードをあげる練習方法などあるでしょうか?
または、そんな1km程度...続きを読む

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こんにちは。私は高校、大学と陸上長距離をやっていました。高校駅伝に出場経験もあります。
ウチの主人も陸上選手で10000m29分台の記録を持っています。今40歳ですが、1キロだけなら
3分切ると思います。私は37歳なんですが、1キロだけなら4分は切りますよ。
娘は中2ですが、娘でも3000は9分台です。自慢になりますが小学生の日本記録を持っています。

4分15は少し時間がかかりすぎですね。一般的にはイーブン4分で3000は走れると思います。
私も主人もフルの経験はないのですが、ロードは何度も駅伝で走っていますし、ロードの
練習はトラックと違って起伏のあるコースをいかに体力をロスしないで走るかを心がけました。
具体的には、あの錦帯橋のような太鼓橋を何度も往復するのです。これで登り、下りのペース配分が
自由に出来るようにします。結構辛いのですが、効果はあります。

あとフォームの改善。トラックならつま先着地で蹴りを効かす走法が効果的ですが、意識して
このようなつま先着地で蹴りを効かす走法をすれば、スピードは付きます。ただ、この走法は
フルには向きませんから、あくまで練習でスピードをつけるだけです。

1年半で体重を88キロから20キロ落としたということは、相当身体に負担がかかっています。
リバウンドも心配ですし、今はスピードより持久力を重視すればどうでしょうか?

フルをどのようなラップで走られたか分かりませんが、後半が著しく落ちるような、持久力不足です。
先ほどの太鼓橋のような所を探し、毎朝3キロ程度欠かさず走っていればかならずタイムも伸びます。

サブ4なんてもうすぐですよ。頑張って下さい。
身長が分かりませんので何とも言えませんが体重は65キロ程度を維持するのが良さそうです。

こんにちは。私は高校、大学と陸上長距離をやっていました。高校駅伝に出場経験もあります。
ウチの主人も陸上選手で10000m29分台の記録を持っています。今40歳ですが、1キロだけなら
3分切ると思います。私は37歳なんですが、1キロだけなら4分は切りますよ。
娘は中2ですが、娘でも3000は9分台です。自慢になりますが小学生の日本記録を持っています。

4分15は少し時間がかかりすぎですね。一般的にはイーブン4分で3000は走れると思います。
私も主人もフルの経験はないのですが、ロードは何度も駅伝で走ってい...続きを読む

Q20km走ると足に疲れ。フルマラソンの練習方法は?

こんにちは。
走歴1年程度、42才のオヤジです。

少し長文になりますが、
フルマラソン完走の為の練習方法を教えて下さい。

20kmくらい走ると、足の裏から全体にかけて
シビれたような感じになり、それ以上走ることが難しくなってしまいます。
家に帰ると筋肉痛のような、スジ痛のような、痛みも伴います。


10kmまでは時速10kmくらい、
10~20kmまでは時速9~9.5kmと、
ペースダウンもしてしまいます。

余り
「給水したい!のどが乾いた!」と思わないので、
水を摂りません。
また、走るときは空腹時が多いです
(空腹感は感じておりません)。

これが原因になってますか?
いわゆるガス欠ってやつですか??

水分を摂ると、なんだか「ダメだ~」って気になって、
あとが走れなくなってしまいます。

20km走った直後は、心拍数が120/分くらい、
息はあがっておらず、
心肺的にはすぐにでもダッシュ出来そうな余裕があります(笑)

よって結論としては、
心肺的には余裕があるが、20kmを走る脚力が劣っている。
そんな風に感じております。

普段は3~5km程度、
週末に時間があれば、10km~20kmを
時速10kmを目標ペースしてに走ります
(時速10kmを維持したまま、走り切るときもあります)。

週に1度か2度くらいは、
1,000m×3だったり、2,000m×2だったり、
スピード系の練習もやってます。
日曜はLSDにしたりとかも・・。

前置きが長くなりましたが、


1. 40km走り切るには何が足りないのでしょうか?

2. どのような練習メニューを組めばよろしいでしょうか?

3. その他、何かアドバイス頂けることなど。


どなたかお詳しい方、
ご教授よろしくお願いします。

こんにちは。
走歴1年程度、42才のオヤジです。

少し長文になりますが、
フルマラソン完走の為の練習方法を教えて下さい。

20kmくらい走ると、足の裏から全体にかけて
シビれたような感じになり、それ以上走ることが難しくなってしまいます。
家に帰ると筋肉痛のような、スジ痛のような、痛みも伴います。


10kmまでは時速10kmくらい、
10~20kmまでは時速9~9.5kmと、
ペースダウンもしてしまいます。

余り
「給水したい!のどが乾いた!」と思わないので、
水を摂りません。
また、走るときは空腹時が多いで...続きを読む

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現在のままではフル完走はきわめて難しいですね。

1. 40km走り切るには何が足りないのでしょうか?

スタミナと筋力が圧倒的に足りません。また栄養や水分補給の知識も欠如しています。
ガス欠というのは血糖値の低下なので空腹感を感じるはずです。
給水をできなければフルを走るのは不可能です。

2. どのような練習メニューを組めばよろしいでしょうか?
スピード練習・5km未満の練習は不要。1回の練習はできれば10km以上で。
LSD(2時間or20km以上)やペース走を中心にする。
ペースを徐々に上げていくビルドアップ走がスタミナアップには効果的。

3. その他、何かアドバイス頂けることなど。
・陸上経験者の経験やアドバイスは無視すること
せいぜい10000m程度の経験などフルマラソンにとっては無意味、むしろ害。
・タイムは時速で計らない
ランナーなら6分/kmなど、kmあたりのタイムで計算します。
・スピードではなく距離を重視
練習の際に速く走ることに意味はありません。大切なのは距離であり、次にペース変化ですね。ペースダウンは悪い練習の典型です。なお、フル完走の月間走行距離は月150km以上で3~4ヶ月継続できれば大丈夫でしょう。
・ハーフ程度のレースに出場
なぜ避けるのか意味がわかりませんが、トイレや荷物預けなど、リハーサルすべきことがたくさんあります。またスタートや整列時のマナーなど、未経験者の存在はほかの参加者にとっても迷惑ですし、なによりレース時の感覚を得られるのは大きい。
ほかの回答にもあるように、いきなりフルだと途中棄権の可能性が高まります。

現在のままではフル完走はきわめて難しいですね。

1. 40km走り切るには何が足りないのでしょうか?

スタミナと筋力が圧倒的に足りません。また栄養や水分補給の知識も欠如しています。
ガス欠というのは血糖値の低下なので空腹感を感じるはずです。
給水をできなければフルを走るのは不可能です。

2. どのような練習メニューを組めばよろしいでしょうか?
スピード練習・5km未満の練習は不要。1回の練習はできれば10km以上で。
LSD(2時間or20km以上)やペース走を中心にする。
ペースを徐々に上...続きを読む

Q熟年の危機?

私は50代の会社員で妻は50代の専業主婦です。結婚して28年経ちました。
子供は未婚ですが独立した長男と、同居の大学2年の長女です。

問題は、夫婦の愛情が全く深まらなかったことです。
この先介護が必要になった時に、お互いに献身的に尽くせるとは思えません。


そもそも妻とは2年の交際ののち『でき婚』で結婚したのですが、その数年後にはセックスレスになりました。
いつも私が誘ったのですが応じてもらえませんでした。
狭いアパート暮らしだったせいでもあると思いますが『子どもが・・・』『体調が・・・』と断られているうちに私の心が折れて誘えなくなりました。
夫婦であっても強要はできないし浮気ができる甲斐性もないし、結局は妻の目を盗んで自己処理するしかありませんでした。
レスについての話し合いなんて考えたことも無く、ただ自分が我慢するしかないと思っていました。
その後、長女を妊娠したのは『兄弟がいないのはかわいそうだから』との理由から一時的な生殖行為でした。もちろん妊娠後は全くのレスです。


以前にこのカテで質問した時に
『子育てに協力しなかったからでは?』とか
『妻への思いやりが足りなかったからでは?』等の女性からの回答がありましたが、そんな事はないと思います。
子どもは大好きですので私がいる時はおむつ交換もミルクもお風呂も私がやりました。
妻がゆっくり食事ができるように夕食時は私が子どもの世話をしていました。
家事は妻に任せていましたが不満を言われたことはありません。
ちょっとした口喧嘩はありましたが大きな喧嘩や手をあげたことは一度もありません。
普通に会話もあって家庭の雰囲気は悪くなかったと思います。
未だに妻に受け入れられなかった本当の理由は分かりません。


妻とはスキンシップが無いため愛情の深まりを感じていません。
キスやハグも避けられるので嫌われているのかと思っていたのですが、『ブチュ』と『ギュー』が嫌いなだけで『チュッ』や『トントン』ならいいそうです。
私には納得できなかったので軽いスキンシップはしませんでした。


結局、妻とはお互いに家庭を維持する責任を果たしていただけだと思います。
相手に非難されないように弱みは見せない、甘えもしない
単なる同志です。
妻としての意識が極端に低い母親と、夫を主張できない父親だったのです。


それでも最近は二人で食事や買い物に行ったり旅行に行くようになったので、妻にとってはいい夫婦だと思っているのかもしれません。
私の服を見立ててくれて『年齢なりのいい物を身につけないとね』などと言って満足しています。
私からも高額なアクセサリーを贈ったりしました。
妻はお互いに程よく枯れて仲良くなったとでも思っているのでしょう。


少し前から妻は五十肩になり痛いと言うようになりましたが本気でいたわってやれません。
険悪にならないように口では反応していますが、本音は『俺を受け入れなかった女』というしこりがあるので自分を犠牲にしてまで尽くせません。
妻には仮面夫婦という意識は無いかも知れませんが私にとっては疑問です。
必死で守ってきたこの家庭も子どもが巣立ってしまったら守る価値を感じません。


こんな夫婦は世間では珍しくないのでしょうか?
熟年の皆さんの家庭はどうですか?

私は50代の会社員で妻は50代の専業主婦です。結婚して28年経ちました。
子供は未婚ですが独立した長男と、同居の大学2年の長女です。

問題は、夫婦の愛情が全く深まらなかったことです。
この先介護が必要になった時に、お互いに献身的に尽くせるとは思えません。


そもそも妻とは2年の交際ののち『でき婚』で結婚したのですが、その数年後にはセックスレスになりました。
いつも私が誘ったのですが応じてもらえませんでした。
狭いアパート暮らしだったせいでもあると思いますが『子どもが・・・』『体調が・・...続きを読む

Aベストアンサー

産後妻側レスからの、無理しちゃって、壊れちゃった方のものです。

産後のレスって、まさに、
> 『子どもが・・・』『体調が・・・』
としか言いようがないものですが、
レス側の方が何とも思っていないと思ったら大間違いなのです。
すべきだと思っても、辛くて、そして何が何だかわからないけれど、無理。
でも、わたしは、
「外でしてきてもいいのか。」
と、脅され、無理して応じていて、
心は壊れました。



> 『ブチュ』と『ギュー』が嫌いなだけで『チュッ』や『トントン』ならいいそうです。
これ、二つの意味でよくわかります。
前者だと、行為まで押し切られそうで、恐怖です。
でも、存在を否定しているわけではないし、スキンシップは求めているので、
後者なら、よいかなと。
産後、妻&女モードががっくり落ちてしまっているわけですよ。
そこへ、いきなり高度な接触を求められても・・・。
つきあうまでに、いきなりぎゅーっと行きませんでしたよね?
初心者モードのスキンシップから、再始動してほしい訳なのですよ。
だって、なんだか訳がわからないけれど、行為が辛いのですから、恐怖なのですから、
もう一度ゆっくり進んでほしいと思うわけですよ。
軽いスキンシップから再度やっていたら、きっとうまく修復できたでしょうにね。
と、
これからでも遅くはないのだと思うのですが。
でも、質問者様の方が壊れてしまったのですよね。
タイミングって大事ですね。
せっかく奥様の方から質問者様を受け入れるための方策を述べてらしたところで、
> 私には納得できなかったので軽いスキンシップはしませんでした。
という対応は、なかっただろうにと、思いました。
もし奥様が本当に、
> 『俺を受け入れなかった女』
だったとしたら、
「チュッ」や「トントン」は、ありえないですよ。はい。
それを求めてこられていたと言うことは、
大事な夫だと思っていたと言うことなのですが。

それを踏まえて、
もう、やりきれないのであれば、離婚もやむなし。
でも、
だったらもう一度と思うのであれば、
食事や買い物、旅行などからの
ちょっとしたスキンシップからの、
ほんとにゆっくり深めて行かれるとよいと思うのですが。

産後妻側レスからの、無理しちゃって、壊れちゃった方のものです。

産後のレスって、まさに、
> 『子どもが・・・』『体調が・・・』
としか言いようがないものですが、
レス側の方が何とも思っていないと思ったら大間違いなのです。
すべきだと思っても、辛くて、そして何が何だかわからないけれど、無理。
でも、わたしは、
「外でしてきてもいいのか。」
と、脅され、無理して応じていて、
心は壊れました。



> 『ブチュ』と『ギュー』が嫌いなだけで『チュッ』や『トントン』ならいいそうです。
これ、二つ...続きを読む


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