面倒で大変な物事を毎日きちんとこなしていくには意識的に〜するぞって思い続けないと無理でしょうか？なか

面倒で大変な物事を毎日きちんとこなしていくには意識的に〜するぞって思い続けないと無理でしょうか？なかなか続かないのです

No.2 ベストアンサー 回答者： FBI 回答日時： 2016/04/09 00:25

小さな成功体験を積み重ねることです。

たとえば、部屋全体を掃除するのは大変ですが、今日は机の上だけ、明日は水周りだけ、あさってはテレビのまわりだけというように、少しずつやることで大きなことがいつのまにかできてしまいます。意思で続けようとせず、習慣にするのです。人の脳は誰でも３日であきるようにできています。

No.1 回答者： やろた 回答日時： 2016/04/08 22:19

なんでも面倒ですよー！

好きになるしかないと。
その事を。

この回答へのお礼

なるほどです。ありがとうございます。

お礼日時：2016/04/08 22:32