雨の日の体育館でソフトボールでシートノックに近い練習ってできますか？もし雨の日でもできるソフトボー

雨の日の体育館でソフトボールでシートノックに近い練習ってできますか？
もし雨の日でもできるソフトボールの練習が何かあれば教えてください。

No.3 回答者： 銀鱗 回答日時： 2016/05/12 09:19

知り合いは雨の中で悪天候時のプレイを想定した練習をして、実際に悪天候時のゲームで活かしたそうです。

（後先考えず雨の中で練習をして結果的にそうなっただけらしいがｗ）

普通はサーキットトレーニングの量を増やして筋力や持久力をつけることに専念かな。
（自分は水泳をやっていたのでオフシーズンはこればっか）

No.2 回答者： hikawayallc.1225 回答日時： 2016/05/12 08:33

サーキットトレーニングも出来ますよね。

あとバドミントンの羽をバットで打って芯に当てる練習をしてました。
関東大会に行ったチームでやっていて効果も実感しましたよ。

No.1 回答者： タケマサ 回答日時： 2016/05/12 08:11

テニスの軟式ボール使って練習してました。

ソフトボールを室内で使っても軽くしか打てなかったので。
軟式ボールだとネットを張ってれば力いっぱい打ってもネットには影響しませんでした。