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自分はお腹の脂肪がかなりあるのですが、 これだけつまめると体脂肪率20%～30%ですか？ それともそ

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  • 質問者：直倫
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

自分はお腹の脂肪がかなりあるのですが、
これだけつまめると体脂肪率20%～30%ですか？
それともそれ以上かそれ以下ですか？
168㎝55㌔と少し痩せぎみですがウエストは78です。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

体脂肪率は見た目では測れません。



今の体重計はハイテクですので、一度測ってみてはどうでしょう。
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