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A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
「失敗する可能性があるタイプ」は、いつかは何らかの形で失敗するのです。
あなたがそこまで悩んでいるのは、「周りの評価が下がった」「迷惑をかけた」という思いがあるからでは。それはつまり「私は本来、そんな失敗なんて無く、そんな迷惑もかけない、完璧な人間なのに」という思いがある。その前提が間違いなのかもしれませんよ。
「その失敗があった後の、今の評価」があなた本来の姿だと受け入れれば、これからどう進むべきかが見えてくると思います。そう考える方が、これからの陽気さんの為になりますよ。過ぎたことを「・・・・・だったのに」と考えている限りは気持ちは切り替わらないですし、これから状況を巻き返せないです。
No.1
- 回答日時:
①二度と同じミスをしない様に、肝に銘じ、
しっかりと対策を考え、メモをとるなど復習する。
②ミスは誰にでもある事だけど、
反省をしっかりした後は、
落ち込んでるヒマがあるなら、取り返すだけの働きを見せるよう努力する。
③しっかり食べる。お風呂に浸かる。寝る。
④愛猫に会いに行き、癒してもらう。(実家に居る。)
⑤笑う。
落ち込んだとき程、声に出して思い切り笑えるDVDを見返す。
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