高校生でバトミントンをしています。しかし今、捻挫をしていて、練習できません。なので、筋トレはやってい

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質問者：soso96
質問日時：2016/09/16 16:15
回答数：1件

高校生でバトミントンをしています。しかし今、捻挫をしていて、練習できません。なので、筋トレはやっています。
来週くらいには治ると言われました。
しかし、来週から部活内でのランキング戦が始まってしまいます。
練習ができない今、とても不安です。
何か、筋トレ以外で足が使えない時にできることがあったら、教えてください。
また、病み上りから早く復帰できる方法など教えていただけると嬉しいです。

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