No.2ベストアンサー
- 回答日時:
椎間板ヘルニアはくしゃみでも椎間板が飛び出すことがあります。
主な原因は姿勢でしょう。前かがみになる時は膝を少し曲げるなどが大事です。
http://hernia.lumbar.jp/cause.htm
No.3
- 回答日時:
>腰痛症が原因で、ヘルニアなどになる可能性ってありますか?
ヘルニアになると腰痛という現象が起きます。
腰痛の原因は多様です。腰が痛いから腰痛症。間違ってはいないが医者としては素人レベル。ヘルニアはレントゲン写真でわかります。ヘルニア以外の腰痛は多い。
生活習慣でなるのが柔らかいマット。腰が沈んで寝返りが打てず背中や足腰の筋肉が硬直して痛くなるという。オジサンもそうです。硬くて薄い敷布団で寝ています。マットレスを入れると途端に腰痛になります。ベッドなら板を置きその上に敷布団を敷くとかマットレスのないものに替えるとかする。
床に仰向けに寝て腰が痛ければ問題がるでしょう。
骨が菌で侵されていることもあるようです。便秘でなることもあります。
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