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悩んでいます

19歳 女子です。 モデルのような綺麗なほっそりしたお腹にするにはどうすればいいですか？ また横から

締切済

19歳 女子です。

モデルのような綺麗なほっそりしたお腹にするにはどうすればいいですか？


また横から見たときのお腹の出具合ってどのくらいがベストなんですか？
どのくらいが太ってるということが知りたいです。

ほっそり体型になるには食事の量を減らすしか方法ないですかね？

教えてください。お願いします。

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A 回答 (3件)

No.3

  • 回答者： HI-R
  • 回答日時：

食事の内容と運動。


とくに筋トレとジョギングをやればみるみる細くなります。
ストイックにやれば2ヶ月で見違える体になりますよ。
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No.2

  • 回答者： ks5510
  • 回答日時：

>ほっそり体型になるには食事の量を減らすしか方法ないですかね？



食事よりも運動です。
ジムに通いなさい。
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No.1

モデルさんは運動されてます

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