A 回答 (9件)
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No.2
- 回答日時:
>卵は1日一つや!コレステロールがたかい!
そんなこと言ってたのは、昔のこと。いまは否定されてる。
http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100 …
https://matome.naver.jp/odai/2135375798097500401
https://www.google.co.jp/search?q=%E7%8E%89%E5%A …
No.3
- 回答日時:
コレステロールの関係で1つまでというのは昔の話。
ただ、いくつ用意してたかという問題もあるので、食べる人数と卵の数を合わせていたのかもしれませんし。
とりあえずは1個食べて様子を見てから次を食しましょう。
No.4
- 回答日時:
卵は一日1個までとよく言われてましたが、今は医学的にも何個食べても大丈夫とすら言われてます。
良質のタンパク質を含み低カロリーなのでむしろ中年以降は積極的に摂取した方が良いと最近の医学でも言われています。
でもそんなに毎日沢山食べれないので、食べる時はゆで卵だったら3個が限界でしょうね…
No.5
- 回答日時:
お祖母様の世代の知識として
卵はコレステロールが高いから1日ひとつ
が当たり前なんだと思いますよ。
もっと食べても影響はないと研究が進んだのはごく最近ですから、健康管理として行き渡った知識です。
No.8
- 回答日時:
「卵は1日1つ」とか、それって嘘らしいですよ。
・・・それもどこぞの「専門家」が1年くらい前に言ってたことですけど。(40年前の「専門家」の言うことよりはほんのちょっぴり信憑性ある?)健康ネタは、話半分で流した方がいいです。10年すると別の自称「専門家」が現れて全く別のことを言います。で結局それまでの「健康に関する常識」はなんだったのってくらい、世間の反応が変わります。
「このやり方が、健康だ」と言い切る人ほど、そういった現実があることすらも知らず、デマや風評に簡単に流されます。本人はまさかデマや風評に加担している張本人だなんて思ってもないようです。そんな人間にはならないように。
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