No.3
- 回答日時:
ちょいと痩せすぎではありませんかね。
157cmでしたら、恐らく47、48㎏ぐらいが
ベストではありませんかね。
でも、まぁ、体脂肪率や筋肉なども踏まえて考えると
身長と体重は人それぞれ、見た目とベストは違いますから、客観的に
自分を見て、痩せているかどうか判断してください。
もし、体の異変(怠い、疲れやすい)っと感じるのであれば、きっと
痩せすぎだと思います。
No.4
- 回答日時:
「痩せ気味」ですね。
身長157cmですと計算上の標準体重(kg)は45.6~54.2~61.6となります。
下限値を下回っていますので、しっかりバランス良く食べ運動して筋肉量や骨量を増やして体重も標準範囲内に入る様にしましょう。
No.6
- 回答日時:
女の子?
私が20歳頃が158cmの45kgの時に、みんなに「痩せすぎ、脚が細すぎ」と言われていました。
48kg~50kgの頃が一番スタイルが良いと言われました。
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