プロが教えるわが家の防犯対策術!

生きてるのが辛いです。
ぬいぐるみが心の支えです。
会社も家も居場所がありません。
生きづらさをなくすにはどうしたらいいですか?

A 回答 (14件中1~10件)

ぬいぐるみで天下を獲ってみませんか?

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生きていて楽しいと思える場所を探すのが妥当かと思いますね


人に干渉しない生き方もありますし、本気でさがせばいくらでもありますよ
日本が嫌なら外国に出ればよいし、会社を辞めて、家を出てど田舎の安い宿で暮らすのもいい

このサイトによく同じような質問が投稿されて、偽善者のような人がそれっぽいことを回答していますが、私には何がしたいのかわかりません
ツラいから誰かの意見を求めたいというのは分かりますが、結局あなたが動かないとなにも変わらない

生きてたくなくなったら死ねばいい
死にたくないなら生きれるように動けばいいというだけだと思っています
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一人暮らしをして、ぬいぐるみだけとの世界を持つ。

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なんだどした。


おっさんが、ぬいぐるみと一緒に話聞くよ。
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まずは人との、関係をよくする事だと思う。

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人とのコミュニケーションが苦手なんですか?


私もそうでした。今でも多少はそうですが。
ひとは、あなたが思っているほど、他人に関心持ってないんだよね。よっぽどおかしな奴でもなければ。
少しずつ自分を出していけばいいよ。その為にも自分を愛してあげること、ほめてあげること。少しずつでいいよ。
焦らずに自分を卑下しないで!
毎日鏡に向かって、ニッコリ笑い、愛してるといってあげる。
腹式呼吸法をマスターして、1日に何度か心をおちつかせる。
実践してみて。
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この回答へのお礼

わかりました。
やってみます。
ありがとうございます(^_^)

お礼日時:2017/05/05 16:11

すごい真剣に書いてると思うんだけど、


ごめんなさい、

ぬいぐるみのところで、胸がきゅんとしました。笑

うちにもぬいぐるみいっぱい。
辛い時に話しかけたり、むかついたときは投げ飛ばしたりしてます( ; ; )

生きづらさについて、もう少しくわしく。。
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この回答へのお礼

みんなにバカにされてます。
仕事ができないから仕方ないけど。
出会い系にも手を出しちゃいました。
でも寂しいままで。
自己嫌悪です。

お礼日時:2017/05/05 16:20

会社も家もだめなら休日に公園でウォーキング。


ドーパミンが分泌されて、気分も楽になりそうです。
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前に他の人にも教えてやったんだけど、私が若い頃やっていた、ストレス発散法を教えるね。



頭にきた出来事や人の名前を紙に殴り書きして丸めます。
それを今度は、「この野郎」だとか言いながら、壁に気の済むまで何度もぶつける。あるいは蹴る。
最後に、「おまえはゴミ箱行きだ。」といって捨てる。
ストレス発散にかなりいいよ。次の日会ったら、心の中で「まだ生きてたんだ。」と言ってやります。
オススメです。
あなたは親と住んでるんだろうから、声には出せないかもしれないけど、壁にぶつけるだけでもやってみて。

どうか、自分を好きになって下さい。
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あなたが今しているように、ネットの世界に住めば良い。

ネットの世界は、あなたが現実に苦痛を感じている世界よりも広大だ。必ず住む場所が有る。
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