不安や緊張ってどうしてあるんだと考えますか?
痛みや恐怖もマイナスの感覚だけど「生き物が危険から自分の命を守る為」に必要なものだと分かります。痛みがあるから体が傷付いていることに気付ける。恐怖があるから予め回避することが出来る。
でも緊張や不安は日常の様々な場面で感じるものの、回避するのは必ずしも正解ではありません。
また、緊張や不安によって能力が研ぎ澄まされるならまだしも、普段より力を発揮出来なくなることがままあります。
これらの感覚は「生きのびる為」に必要な感覚でないなら何のために備わっているのでしょうか?いろんな考察が聞いてみたいです。
A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
不安や緊張は生物の必須条件ですね。
生物は生き延びるために食すものを探し、外敵から守る能力が必要です。
更に子孫繁栄のために進化しています。
そのためにオスは派手な外観を持ちメスにアピールします。
これが逆に外敵から目立つ逆効果になってます。
結果的に「不安や緊張感」なくしては生きられないことになっています。
人間も原始時代は野生動物と同じだが、知恵があるため、言動でアピール
することを覚えてしまった。
適度の「不安や緊張感」を持った人は不安を払拭するために事前準備を
怠りなく、もっと安全に安心してできる手法を考え工夫してきた。
行き当たりばったりで「不安や緊張感」が少ない人は、失敗をし反省も
しないので失敗を繰り返し他人の助言も聞かずうつ病になる。
「不安や緊張感」の強い人は過剰に反応し、他人の助言をイジメと解釈し
うつ病になる。
適度の「不安や緊張感」が必要ですね。 日々、努力と学びの継続が必要です。
私の個人的意見です。どうでしょうか?
No.2
- 回答日時:
生き延びるために生物がなん億年もかけて進化した結果の賜物です。
人間の場合、哺乳類の中では聴覚、嗅覚等は鈍い方ですが痛覚が特に発達していると言われます。神経系統ですね!
時として意志に反して過剰に反応してうっとおしい位ですが、人間の場合の進化の結果ですから生物としての防衛能力が高いからとも言えます(その分、体力が貧弱傾向)。
心配性の人は長生きする傾向があると誰かその分野の有名な方が言っていました。
まあ、度が過ぎていれば病気と言えなくもないですが、社会が急激に複雑化した現代では、機械の発明により便利に成りすぎたり、自然環境の喪失などで昔の人間活動のように備わった能力が上手く発揮できず、もて余している結果の副作用かも知れないと思っています。
>緊張や不安によって…
緊張はいざと言う時には必要です。逆に緊張しないと、能力は発揮できません。本来備わっている緊張は別の言い方をすれば集中です。その時に体や脳の物質の変化があり対応します。
不安が伴うのは、個人差がとても有ると思います。
これは生まれ持った能力と言うよりは人生体験の潜在意識により左右されそうです。なのでその同じ場面でも大丈夫な人も居ればそうでない人も居て、対する事象により個人差のあるものです。
成功体験の多い人は、不安に成る割合は少ないと思いますよ!
これが私のざっとした考察ですが余り参考に成らないか…
(笑)
いえいえ「言われてみれば」が沢山あって凄く楽しいです。ありがとうございます!
確かに動物って多少の痛みならヘッチャラな感じですね。こっちが震え上がるような大怪我しててもケロっとしてたり。この「痛み」の「共感」は人間ならではの進化かな。(動物は分かりにくいだけかも知れないけど…)
緊張は集中、という表現がしっくりきました。この時、不安などの雑念が入ると集中は上手くいかなくなると。
そしてその不安が過ぎるのはその先を過去の経験や知識に則って想像する事が出来てしまうから。
そう考えるとかなり高度な事してるのに、おかげで失敗したり尻込みさせられるんだからめちゃくちゃ厄介ですね不安って…。
緊張をうまく使い熟すカギは成功体験の多さでしょうか。
No.1
- 回答日時:
緊張して体の筋肉に血流が大量に流れ、瞬時に動作できる状態
ですが戦う、生き残るための機能であって現代社会の精密なものにはデメリットに働きますね(^^;)
不安も過去の知識から照合している段階、
結果的に恐怖に昇華するもので機能的には同じ部類では無いかと。
なるほど、野生で生きる為の必須能力が段々と退化してしまった形でしょうか。
すぐ動く為の準備だったものが、手足が冷たくなり、体が硬くなる。
命の危険から瞬時に対処する必要が無くなった為に、判断に時間がかかる。
折角備わっている感覚なのだから何とかうまいこと応用できたら良いんですが。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
唇を巻き込む仕草をする人の心理
-
精神的に追い詰められたりする...
-
後ろ髪を触る心理を教えてくだ...
-
目的地に近づくと眠くなってく...
-
人前であくびをするひと
-
なぜ目と目が合うと緊張するのか?
-
とくに外出時、緊張感が高まる...
-
あくびをする
-
「あがり症」克服の方法
-
こういう笑いの心理って
-
人が笑いのツボに入っている時...
-
なぜ、人はこのようなときに笑...
-
会議とか会話中に笑う人
-
よく夢でヤる夢を見るのですが...
-
男性に質問です 職場の若い女の...
-
スカトロ嗜好の人の心理について
-
女子高生の制服姿を見るとなぜ...
-
既婚女性でも告白されたら、そ...
-
人はなぜ懐かしいものに遭遇す...
-
中イキについて
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
唇を巻き込む仕草をする人の心理
-
精神的に追い詰められたりする...
-
あくびをする
-
後ろ髪を触る心理を教えてくだ...
-
人前であくびをするひと
-
とくに外出時、緊張感が高まる...
-
なぜ目と目が合うと緊張するのか?
-
人はどんな時に笑うのか?
-
会議とか会話中に笑う人
-
なぜ、人はこのようなときに笑...
-
緊張とあがりの違いを教えてく...
-
人といると眠くなるのは何故?
-
目的地に近づくと眠くなってく...
-
初対面の女子が自分と話をする...
-
緊張で震えるんです
-
人が笑いのツボに入っている時...
-
シルバメソッドor唯心円成会に...
-
人前であがらない方法
-
緊張感をほぐす 緊張感をほぐす...
-
もぞもぞ、そわそわしてしまう...
おすすめ情報