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公園にあったこれ↓の使い方教えてぐださい

締切済

質問者：事務キチ
質問日時：2017/07/25 09:43
回答数：1件

公園にあったこれ↓の使い方教えてぐださい

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回答 (1件)

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No.1

回答者： kazu0801
回答日時：2017/07/25 09:49

板の部分に腰を当て、一番上のバーを両手でぶら下がり、両足を上げる。

背筋、腹筋も鍛えられます。

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