A 回答 (2件)
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No.1
- 回答日時:
成長期の中で急激に伸びるピークが何処に来るかと言う事で、中学で19cm伸びたのがピークであれば期待しない方が
良いでしょうね。
何処がピークなのかは成長期が終わってから検証しないとなりませんが、少しでも伸びたいのであれば夜更かしせずに
遅くても日付が変わる前には就寝している事です。
成長ホルモンの分泌を促す為にも遅くまで起きて居ない事。
No.2
- 回答日時:
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タイトル間違えました。すいません