もう2学期が始まりそうな高校1年生です 最近身長伸びなくなってきた感じがして正直焦っています。 これ

もう2学期が始まりそうな高校1年生です
最近身長伸びなくなってきた感じがして正直焦っています。
これから伸びますかね、、、
伸びるサプリとかないですかね、、、

No.3 回答者： oshienejp 回答日時： 2022/08/31 17:13

成長ホルモンの分泌には、

「睡眠・栄養・運動」が必要です
って書いてあるよ

喰う寝る遊ぶだな
ばかにでかくなる気もしないではない

No.2 回答者： カニカマzumba 回答日時： 2022/08/31 16:20

『セノッピーチュアブル』なら身長サポートに必要な栄養素をたったの4粒（目安）で補給することができるんです！

ラムネタイプで簡単に食べられます。

基本は３食バランス良く食べること。　運動や有酸素運動も忘れずに。

風呂上がりに　寝っ転がって　手足を大の字に　思いきり伸ばす習慣や
重力を感じるジャンプもいい。

姿勢を意識して歩くこと。スマホやテレビを見ているときの姿勢も　天に向かって伸びる感じで。

あとは自分を信じて　イメトレします。成長している自分を想像します。

over

No.1 回答者： vin-pps 回答日時： 2022/08/31 12:40

男子ならまだ伸びます。

運動しましょう。
体を動かさずサプリだけに頼っても伸びるものも伸びません。
どんな運動が良いかはググればでてくるでしょう。