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運動前のアキレス腱のストレッチ

…いろいろ調べた結果、運動前はジョギングやエアロビなどで体温を上げてから動的ストレッチをした方がいいと判断されたのですが、アキレス腱だけは先に伸ばしたほうがよい、というもの...…

…一昨年の暮れ、ポータブル・ワンセグ・テレビ Panasonic SV-ME750 を買いました。画面も小さいし、手軽に持ち歩けて、省エネになると思って買ったのですが、実際は家の中で見られる場所がと...…

…　シンガポールの「星」、マレーシアの「馬」等、外国を漢字一字で表すことがありますが、これは、どこかで決められているのでしょうか？…

…買い物代行をやりたいのですが、許可、車の変更など手続きは何かありますか？個人でやる予定です！ 1.普段乗っている普通車でやることは可能ですか？ 2.許可は必要ですか？…

…来週平日に大阪から名古屋へ青春18切符を使って乗ろうかと考えてます。名古屋駅にお昼の11:30頃に着きたいのですが、何時に大阪駅から乗ってどこで乗り継いでどう行くか全く分からな...…

…マザーボード側がEATX12V 8ピンでケース側がATX12V 4Vでは使うことはできますか？…

…ヘルプマークはどこで貰えますか。誰でも貰えますか?…

…従兄弟の家に泊まりに行っていたのですが、ちょっと眠くなり軽く昼寝をすると言って寝室で寝てました。そしたら従兄弟の小6(男)が入ってきて、その時私はうつ伏せで寝ていたのですが、...…

…サムソナイトの布タイプの安めのスーツケースを使っているのですが、空港などでは立てて滑らすことが多いのですがどうも最近少しだけ動きがおかしいです。というか、購入時からちょ...…

…地下って涼しいじゃないですか。洞窟もそうです。そんなに深くいかなくてもトンネルの中は涼しいものです。地面の下の低い温度を地表に送って涼しむような仕組みは作れないもの...…

…日本人が、キューバの国籍を取ることは可能ですか？…

…凄く重い物を持って歩いていると脳出血しますか？…

…エアコンをつけると、温度と湿度が下がって快適な涼しさになります。その後時間が経つと、温度は設定温度なのに湿度が上がってきてムシムシしてきます。それで涼しくするには、温度...…

…主人公が過去に戻る映画のタイトルが何なのか探しています。他に分かるのは、・主人公は男・主人公が過去に戻る・過去の自分と行動する・2007年より前の映画・洋画といった感...…

…自治会の回覧板が行事が有るごとに回ってきます。バインダーで止めた　折り畳みできるタイプです当然Ａ４用紙がすっぽり収まるので、Ｂ４程の大きさになります。ご近所の方がポスト...…

…駐車場を募集するに当たって”空”という一文字をA4サイズ一杯に印刷したいのですが、WORDではフォントサイズが最大72ポイントまでとなってしまい、それ以上のサイズを選択する事ができ...…

…教えてください。シートのデータを1行飛ばしで別のシートに転記するにはどうすればいいのでしょうか？転記元データは、13行目からで、A列、D列、H列。その後の転機するデータは、...…

…エッセンシャルのシャンプー(オレンジ色)の香りに似た香水か匂いのするものを探しています。知っている方がいらっしゃれば教えていただきたいです。。。…

…英語で、「ギターの弾き語り」「ピアノの弾き語り」というのはどのように記述するのでしょうか? sing with the guitar とか sing with the piano で通じますか? もっと適切な表現がありますか?…

…どうか皆様のお知恵を分けて下さい。吉本新喜劇の“池乃めだか”さんが劇中、喧嘩を挑むも見事なまでに返り討ちにされ、汚れた服のほこりを払いヨレヨレになりながら…、「今日は...…