からし豆腐
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痩せたいです。 155cm 74キロ 高校生です。 中学入る前頃からいっきに太ってきました。 上記の
…痩せたいです。 155cm 74キロ 高校生です。 中学入る前頃からいっきに太ってきました。 上記の体重通り今はデブに変わりないですが、体重ほど見た目はデブではないです。 美術館でよく飾...…
中華食材「蒜苗(葉にんにく)」を常備している店は?
…麻婆豆腐を作るのが好きなんですが、蒜苗(葉にんにく)の入手に悩んでいます。 中華食材は池袋の知音かアメ横センタービルの地下で調達することが多いのです が、いつもそれがあると...…
生のり・わかめ。の味噌汁が、塩辛くなってしまう!
…生のりや、生わかめ。の味噌汁がとても 好きなので、よく作るのですが・・ 次の日になると、必ず塩辛くなっています。 味噌汁に入れる前に、十分、水洗いして いるのに・・原因がわ...…
痩せてる人が本気出せばダイエットしてる人にすぐ勝てますか?
…友人が10kg以上痩せて私と間違えられるようになりました。誇らしげで少し悔しいので、普段の食事で今の体型なので、私もダイエットすればすぐ勝てるでしょうか? 友人はダイエットはし...…
肉じゃがに合う献立教えてください!
…今度彼氏にお夕飯を作ることになりました。 それで、肉じゃがを作ってといわれたのですが、 肉じゃがに合う、副菜?、汁物など教えてください! できれば、作りおきできるものがいい...…
美白に効果的なのは、化粧水?乳液?(いずれも美白効果ありで。)
…こんにちわ高校生になる、女子です。 ずっと前から、白くなりたくって、 もともとは白いのにテニスで黒くなってしまったので つい最近、KOSEのWHIIST ミルキィーローションNA(乳液)を買...…
産後5ヶ月・・・あと5キロ戻りません。
…今年2月半ばに出産しました。妊娠中15キロ増加、出産直後4キロ減、1ヶ月間母乳で育て6キロ減、その後ミルクに切り替えた途端ピタッと減らなくなりました。現在産後5ヶ月、あと...…
神戸から車で4時間以内で行ける温泉
…神戸から、車で、4時間以内に行ける温泉を探しています。 九州に行きたいのですが、1泊2日で考えているので、ちょっと厳しいかとおもうので、 北陸、中部、近畿、中国、四国地方で考...…
ダイエットのやめ方、目標を達成してからの過し方
…身長160cm、体重75kgでダイエットを始めて4ヶ月で-25kg減で今は50kgです。 私のやっているダイエットは主に炭水化物や肉類を取るのを控え、野菜、豆腐、ササミ中心の食事に...…
「カロリー」と「脂質」、どっちを気にするべき?
…私は、よくコンビニを利用するのですが、 いつも、栄養成分をチェックするときは、カロリーと脂質をチェックします。 それで、 商品A 200カロリー 脂質10g 商品B 250カロリー 脂質5...…
冷凍食品のお好み焼きやピザやパスタをレンジで加熱すると、一部分だけ硬くなることがあり...
…冷凍食品のお好み焼きやピザやパスタをレンジで加熱すると、一部分だけ硬くなることがあります。 焦げてしまうのでしょうか?…
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