［こんにゃく栄養］についての検索結果(約187件中 121〜140件を表示)

本当に太らない？

…寒天って本当に太らないんでしょうか？これから寒天を食事前に食べて（味は０カロリーの天然のお砂糖と缶詰のみかんを７粒ほど）おなかを少し満たしてからにしようと思っています。 ...…

…ダイエット中です。 159cmで49kgです。1日に 1000～1100カロリーほど食事制限してます。朝はたっぷり炭水化物込みで 600カロリー、昼は炭水化物抜き200カロリー、夜も炭水化物200～300カロリーほ...…

…夕食は6時半までにすましますまだ、つわりが軽くありますが食欲は増してきました寝るまでの間、お腹がすいてしょうがありません低カロリーの（減塩）ものでスープ風のインスタ...…

…1日に約700キロカロリー以下のカロリー制限ダイエットをしています。食べるものは主に野菜や鶏の胸肉、ささみキノコやわかめ、こんにゃくなどです身長159で体重は45ほどです仕事のス...…

…去年から、生活の変化による、ストレスで過食症の傾向があります。食べても食べても食べたりズ、悩んでいると、つい口が動いてます・・・。イロイロなダイエットを試みました。こん...…

…1日の食事を、市販の3個入りおにぎりを2時間おきに一個。計おにぎり6個で済ませるのは体に悪いでしょうか？食べるのは、白むすびか、かしわ飯です。あと、夜についかで、少しなにか...…

…タイトル通りではありますが、今食事制限を設けてダイエットをしております。食事制限と言ってもいつもバラバラの時間にご飯を食べていたものを、～時までと決めて食べているだけな...…

…私は高校3年生で身長164センチの体重が50キロです。何も食べなければこの体重なのですが、少しでも何かを食べるとすぐ1～2キロ簡単に増えてしまいます。夜食べるのは怖いのでやっぱ...…

…このようなダイエット方法を発見しました。断食をしながら気功法を行うとほとんど辛くなく、１０日で７キロ痩せられるらしいのです。詳しいことは本を読んでいないのでよく分か...…

…夜、塾から帰ってきてお腹が減っているのですが、太ってしまうそうなので、とても空腹で少し辛いです… 何か夜に食べても太らないものはありますか？親にダイエットした方がいいんじ...…

…私は１５１センチ５２キロ、甘いもの大好きです。大学受験生です。大学入学までに４５キロになりたいです。おすすめのダイエット法を教えてください。やはり受験生なので時...…

…ご飯は普通に食べて、お菓子も普通に食べる。ご飯はガッツリ食べて、お菓子は一切食べない。 (どちらも運動有りだとして)どちらの方が痩せるのでしょうか？たくさん食べないと...…

…問えば　晩飯を半分程度にしてその代わりに日に多めに水を飲んだとします。これはダイエットに効果があるのでしょうか？…

…こんにちは。現在高校生の女です。長文注意です… 私は物心つく前から肥満体型でした。年を追うごとに状態を深刻にしてしまい、11歳くらいのときに68キロから減量を始め、痩せては少し...…

…もうすぐ出産を迎えますが里帰りせず、主人は、誰の助けもいらない自分ががんばればいい！と言っていますが家事全般をやってもらうことになりますので、不慣れで時間のかかる食事作り...…

…こんにちは。 164センチ72キロから61キロまで5か月で落としました。体脂肪25％19歳、女です。あと、7キロ（54キロになりたい）落としたいのですが。今はウオーキング1時間と、お昼...…

…40代になり170ｃｍ、90キロの体重を減らすためにウォーキングを始め、食事制限をしたら髪に元気がなくなり、タンパク質不足を指摘されたのでプロテインを飲み始めました。一日のタンパ...…

…我が家の愛犬（ヨークシャーテリア、９歳）について。もともと小食だったのですが、病気で子宮を切除してから食欲旺盛になり、要求されるままに与えていたら2.2～2.3kgだった体重が３ヶ...…

…手っ取り早く痩せる方法はありますでしょうか？知り合いと賭け（お金はかけていません）をしてしまって、今から５日間で２～３キロ痩せなければならないことになってしまいました・...…

…夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの？こんにちは。ベスト体重より３キロ太ってしまったまま元に戻りません。痩せている先輩に聞いたところ、「自然と食欲がなくなって夕...…