［ごっくん期量］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

再度！筋トレで増量期と減量期の期間について

…体脂肪→２６％、骨格筋量→２０ｋｇ（かなり少ない）３７歳女です。筋肉を付け脂肪が少ない状態にしたいです。 1、筋肉を増やすオーバーカロリーの増量期を設ける（筋肉を増やす。脂...…

…活動代謝量について。活動代謝量って仕事での消費カロリーも含みますか？？どうかお知恵をお貸しくださいっ…

…細胞分裂のグラフで、体細胞分裂だとG1期のdna量が1なのに対し減数分裂のグラフだと2なのはなぜですか？…

…成長期の食事量について。高校生2年生の運動部なのですが、食べてもすぐにお腹が空いてしまいます。太りたくないのでいつも我慢しているのですが、親には成長期だからもっと食べなさ...…

…夏に向けて、ほぼ目標の減量を達成できました。 9月以降は摂取カロリーを多くして筋肥大して、来夏に向けてまた絞ろうと思います。現在170cm、58kg、体脂肪12％の場合、来夏には62kg、体...…

…4人家族では何キロの乾太くんが必要ですか？…

…こんにちは。増量期と減量期について疑問が沸いたので質問させてください。高校１年生、１５歳の男性です。身長165cm 体重56kg 体脂肪率13% 今増量期の真っ最中です。筋トレと平行...…

…こんにちは　いつもお世話になってます。 3ヶ月の柴を飼っているのですが、エサの量やあげ方ではいつも悩んでいます。。。ブリーダーに「エサは4ヶ月くらいから減らしていかないと...…

…野菜づくり初心者です。深ネギを植えようかと思っていますが、植えた後に藁を敷くということが、調べてみると出てきますが、ちょっと藁はありません。しかし、以前いただいた「くん炭...…

…私は３０代女性、153cm／43kg／18％　です。もう１５年以上この体型ですが、実は下半身デブ＆上半身痩せすぎで悩んでいます。アンダーバスト65cmに対して太もも50cmというかなりアンバラ...…

…筋トレ、筋肥大の一般論として、　・筋肥大は増量期にしか難しい　・ダイエットは筋肥大との両立は難しいというのがネット上での一般論のように見受けられますしかし、これだとダイ...…

…ダイエット停滞期と朝ジョギング 5月末からダイエットを始めています。 30歳男性 161cm 62.4kg ダイエット開始時は、65.9kg体重がありました。順調に体重が落ちましたが、ここ2週間ほど体重...…

…思春期真っ盛りの中2女子です。体育祭の練習とかがあってたくさん動くのでお腹がとてもすきます。お母さんに、食べても食べてもおなかすく！と言うと思春期だからたくさん食べな...…

…いつもお世話になります。こちらでアドバイス↓↓↓して頂き、 http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3260092.html 筋肥大の為に現在増量中です。増量開始からずっと気になっている水分補給量の事です...…

…停滞期の判断についてお忙しい中ご覧頂き有難うございます。お手数ではありますが、ご存知の方や詳しい方はご回答頂ければ幸いです。４月から食事制限を主としたダイエットを行って...…

…もうすぐ高校２年生になる者です。何ヵ月かかってもいいので痩せたいと思っています。お恥ずかしながら、私は身長158㎝に対し体重は63㎏近くあります。BMIを計算してみると肥満ライン...…

…思春期(生理が始まる頃)にぽっちゃりしてしまうと、もうそれが体質になって今後も痩せにくい身体になるのでしょうか？高校に入るまではガリガリに細かったのですが、高校に入ってか...…

…こんばんは。今の体型維持を希望しております。（身長１６１CM、体重４８KG、体脂肪２０パーセント前後）そのため定期的にジムにも行き、エアロビ、水泳などを楽しんでいます。 ...…

…猫にも反抗期がありますか？うちの猫のことでご相談させていただきます。１歳１ヶ月のオス猫・未去勢です。完全室内飼いで、１度も外に出したことがありません。２週間前くらいか...…

…こんにちは。過去２度お世話になっています。人生二度目の増量期に入ろうと考えているものです。２年ほど前から体を大きくしたいと思うようになり、１ヶ月半前までおおよそ２年間ひ...…