ご飯 糖質量
の検索結果 (948件 1〜 20 件を表示)
ご飯・パスタ・食パンの糖質について
…カテゴリー違いを指摘され、あらためてこちらで質問させていただきます。 ちょっと長くなりますが、どうかお付き合いください。 糖質は、ご飯100gで30g、パスタ100gで70g、食パン100gで50g...…
糖質の塊の白米の良い所を教えて下さい、糖質だらけでも他の栄養素が体に良いなど!
…白米の茶碗一杯(白米150g)がコカ・コーラ(ゼロやダイエットでない普通のタイプ)の500mlペットボトル1本よりも糖質量が多いのはわかってますよね。 ようするに白米を1日...…
糖質制限って、高校生女子がやっても大丈夫ですか?? 糖質制限って、ご飯を減らす代わりに...
…糖質制限って、高校生女子がやっても大丈夫ですか?? 糖質制限って、ご飯を減らす代わりに脂質やタンパク質を沢山とるんですよね? 私は学生なのでお昼ご飯が弁当なのですが、ご飯抜...…
BMI21で糖質制限
…糖質制限をはじめて2週間経ちました 三食とも糖質を取らない スーパー糖質制限をしています 1日だいたい30gで 多い日でも50gまでに抑えています 週に1、2度夜ご飯を食べる機会があり ...…
ご飯100グラムから摂取される糖分は砂糖何グラム?
…ご飯が好きで、そこそこの量を食べたいのですが、 太りたくないので、「炭水化物→糖」が気になります。 そこで、ご飯以外で摂る糖分(砂糖)を減らそうと思うのですが、 ご飯100グラム...…
ご飯を口の中で噛むと甘みを感じるのはなぜ?
… 中学校理科の授業で,ご飯を口の中で良く噛んで食べると甘みを感じるのはなぜかを実験で確かめました。教科書ではだ液の中の消化酵素がご飯の中のデンプンを糖に変えるはたらきがあ...…
食べ過ぎですか? 朝 糖質オフのグラノーラ 昼 ソイジョイ おやつ フランスパン3分の2 夜ご飯 ...
…食べ過ぎですか? 朝 糖質オフのグラノーラ 昼 ソイジョイ おやつ フランスパン3分の2 夜ご飯 餃子、マンナンご飯、長芋 間食 スイカバー 夜食 お腹が空いたので キノコスープ、...…
糖質の塊の白米、ごはんを残す男性が急増!! ダイエットや糖尿病予防には白米食べないのが...
…白米200g(お茶碗1杯程度)が76,2gの糖質 200gの白米で角砂糖でいえば13個分が入っている。 朝、昼、晩と白米たべてると実に1日に約40個の角砂糖を食べているのと...…
女です。 ダイエット中の食事について 朝…ご飯(鮭フレーク、のり、ごま、炒り卵) 昼…グラ...
…女です。 ダイエット中の食事について 朝…ご飯(鮭フレーク、のり、ごま、炒り卵) 昼…グラノーラ40g 夜…鍋(キャベツ、豚肉、えのき) 毎日この食生活を続けています。 この食生活はダ...…
減量法「ローカーボ(糖質制限)かローファット(カロリー制限)」どちらがいいですか?私...
…減量法「ローカーボ(糖質制限)かローファット(カロリー制限)」どちらがいいですか?私は、高校生3年生です部活で相撲やっていて引退するので痩せたいと思っています(体重をおとす...…
糖質制限かお菓子禁止か 高校生です。自分はお菓子(特に甘いもの)が好きでやめられません。...
…糖質制限かお菓子禁止か 高校生です。自分はお菓子(特に甘いもの)が好きでやめられません。それで太ってしまって痩せたいです。 この場合、お菓子禁止か糖質制限どちらをやるべきでしょ...…
炊き込みご飯
…塩小さじ1/2 醤油・酒・みりん各大さじ2 砂糖(上白糖)小さじ2 ほんだし(顆粒)小さじ2 ネットでみつけた炊き込みごご飯のレシピです。 みりんをぬかしても良いと思いますか。家にみりん...…
午後6時に勉強の間食で蒸かし芋150gとバナナ1本食べたんですけど、夜ご飯はオイコスだけにし...
…午後6時に勉強の間食で蒸かし芋150gとバナナ1本食べたんですけど、夜ご飯はオイコスだけにしようと思ってたけどお腹すいちゃったのでまた蒸かし芋150g食べてオイコスも食べて大丈夫ですか...…
一歳児が一日あたり必要とする糖質の量を教えてください。
…こんにちわ、一歳半の娘のママです。 娘はある野菜ジュースが大好きで、とても飲みたがります。 そのジュースには砂糖や食塩は含まれていないのですが、果汁も多く入っており糖質の過...…
ベジタブルファースト 野菜(無糖質)を先に食べる 先に食べる野菜(またはお肉)にドレッシング...
…ベジタブルファースト 野菜(無糖質)を先に食べる 先に食べる野菜(またはお肉)にドレッシングやソースを0.1mlでもかけたら 意味ないでしょうか。…
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