すぐに寝る方法
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寝る前に食事をするのは胃に負担をかけて良くないと健康診断でいつも書いてますが、仕事上...
…寝る前に食事をするのは胃に負担をかけて良くないと健康診断でいつも書いてますが、仕事上どうしても寝る前1時間前に食べて寝るしかないのです。 そういう状態がもう19年続いてるんです...…
帰ってすぐメイクを落とす方に質問
…こんばんは。 私はいつも寝る前のお風呂に入る時に、メイクを落とし洗顔しています。 お肌の為には家に帰ってからすぐに落とした方が良いとは思うのですが、 その時ってもちろん化粧...…
睡眠不足について 学生です。毎日勉強で帰るのが23:30になり、風呂に入るなどしていると寝る...
…睡眠不足について 学生です。毎日勉強で帰るのが23:30になり、風呂に入るなどしていると寝るのが深夜1時や 2時になってしまいます。朝は7:30に起き、そこからまた1日が始まる生活をしてい...…
痩せる方法を教えてください。 中学生女子です。 私は去年運動も全くしてなくて家に帰ったら...
…痩せる方法を教えてください。 中学生女子です。 私は去年運動も全くしてなくて家に帰ったらすぐお菓子を爆食いという生活を何ヶ月も続けていたらあっという間に7kg太ってしまいました...…
最近ずっと寝る前に考えることも無いのに色々なことを考え込んでなかなか眠りに付けないで...
…最近ずっと寝る前に考えることも無いのに色々なことを考え込んでなかなか眠りに付けないです。そのせいで寝るのがいつも3時過ぎになってしまいます。いつの間にかそれが癖になってスト...…
寝る前にアミノ酸を飲むと太りますか?
…寝る前に飲むタイプのアミノ酸を購入したのですが、 寝ている間に筋肉が作られて体重が重くなるとうことはありますか? 引き締まりはするでしょうが、寝る前に飲むのはよくないでしょ...…
たまごっちの寝る時間(睡眠時間)は?
…たまごっち(赤いシリーズ)をやっと手に入れました★ 中学生の頃(10年くらい前)ぶりで懐かしいです(*´∇`*) さっそく育てたいんですがその前に・・・、 自分は生活時間帯がかな...…
寝る前の牛乳、太る??
…バストアップの為に寝る前に牛乳を飲むのが良いと聞きましたが、太らないか心配です。バストアップ商品で、牛乳にいちごミルク味の粉末を混ぜるものも持っていて、それも挑戦したいの...…
寝る前のプロテイン摂取について
…寝ている間は成長ホルモンが分泌されて 筋肉も成長&回復するそうですね でも、それには材料があってこそ (もちろん、筋トレなどの運動をしてる事は大前提で) で、 最近寝る前にプ...…
風邪をすぐに治す方法 熱はなく、咳が出て、体がだるく、食欲があまりなく、何をするにも体...
…風邪をすぐに治す方法 熱はなく、咳が出て、体がだるく、食欲があまりなく、何をするにも体が重いです。 喉の痛みや鼻水等はありません。 ユンケルを飲むなど、風邪を素早く治す良い...…
2歳児だと夕食が16時、18時に寝るのが普通だと思いますか? 19時に寝るのは年齢からしたら遅い...
…2歳児だと夕食が16時、18時に寝るのが普通だと思いますか? 19時に寝るのは年齢からしたら遅いほうになりますか? ちなみに昼寝は12:00〜15:00の3時間、起きる時間は朝7時だとします…
【医学】フローリングの床に直接寝ると身体に悪いって本当ですか? いまのフローリング
…【医学】フローリングの床に直接寝ると身体に悪いって本当ですか? いまのフローリングはクッションフローリングで木材の木の硬いフローリングではなく、スポンジ素材で少しフカフカ...…
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