［ぜい肉］についての検索結果(約96件中 1〜20件を表示)

わき腹と背中のぜい肉を落としたい

…わき腹と背中のぜい肉の落とし方を教えてください。当方44歳男性です。メタボで、ぽっこりお腹になってしまいそんな自分が許せなくて今年2009年3月24日より体を絞ろうと決意して...…

…現在、がんばってダイエット中です！食事・飲酒に気をつけて、適度に運動しているので、わずかずつですが、体重・体脂肪ともに減ってきてうれしい限りなんですけども、ひとつだけガン...…

…質問させていただきます。一般的に、「おなかが出ている」というと、「したっぱら（おへそより下の辺り）」が出っ張っていることが多いと思うのですが、自分は、タイトルのとおり、...…

…ジムに通う男ですが、女性のＡカップほど胸にぜい肉があります。いまベンチプレス（普通の）を胸のトップ（みぞおち側）を意識して、ギリギリまで降ろすようにしています。重さは４...…

…筋トレ、体重90kgと太っているのですがそのぜい肉を筋肉に変えて痩せるのではなくデカくなりたいのですがお腹の筋肉はどうすればデカく？させれるのでしょうか？…

…今現在、173センチ、59.5キロでBMIなどでは決して太っているわけではなく、むしろ周囲からは「少し痩せすぎ」との意見もあります。数ヶ月前まで、57.5キロくらいだったのですが、ちょっと...…

…筋トレを4か月真剣にやってそこそこ筋肥大しました。久しぶりに体重を測ったら。。。7kg増してました。筋肉は重いとは聞いてましたがなぜかちょっとショック。。。体は引き締まっ...…

…こんにちは。私は１８歳の女です。ここ３，４年、自分の大きなお尻に悩んでいます。とりあえず結構ぽっちゃり気味で、特にお腹から太ももにかけてはぱんぱんです。硬いぜい肉…...…

…ご覧いただきありがとうございます。表題の通りです。最近筋トレを始めるようになったのですが、マッチョの人で猫背の人ってあまりみかけない気がします。単純に筋肉で猫背が目...…

…20歳大学生です。わたしは158センチで53キロあるのですが、できれば49キロくらいになりたいです。腕や足など見えているところは細いのですが、お腹周りや背中などにぜい肉がついていま...…

…【腹斜筋トレーニング】腹斜筋周りに付いた贅肉を効率的に落とすトレーニング方法を教えてください。…

…30代男です。 173cm、69kgです。ダイエットと言うほどではないですが体幹だけもう少し絞りたいと思って筋トレしてます。ただ今気になってる女性が「細すぎる人はムリ」と言っていて、 ...…

…なんか太ってきたよーなこれって腹筋割れてますか？中1女子です…

…私は今、部活でバレーボールをしています。ですがもうすぐ引退なんです。バレーボールの運動でついた腕の筋肉ってバレーボールをやめたら綺麗に落ちますか？私の単純で甘い考...…

…水泳の質問です。僕はなんとか浮けるようになりました。それでビート板があればバタ足だけ泳げるのですがビート板が無いと息継ぎで沈んでいく時に怖くて足を床につきます。どうした...…

…古館さんの番組でやっていた貼るだけで痩せるダイエットパッチ（ドンキ・ホーテではクレイブコントロールの名前で販売してるらしいです）を使ってダイエット成功した方いらっしゃるで...…

…大胸筋の落とし方現在、ダイエット中で、順調に体重が減っています。最盛期で115キロありましたが、2年半で90キロ弱になりました。身長は175センチです。現在、ジムに通っており、ほぼ...…

…僕は現在身長172cm体重85kgある男です。かなり太りすぎなので最近ダイエットをしようと思いました。知り合いからビリーズブートキャンプを譲ってもらったのでいまさらながら始めよ...…

…私は背中のある部分をつねったりしていじる癖があるのですが、この前鏡を見たところその部分だけ伸びてか脂肪？がたまっていました。お腹のぜい肉もつねったりしてマッサージして...…

…私は、腹筋に力を入れて触ってみると、割れてるのが分かります。でも普通に鏡などで見てみると、そのようには見えません。これって、脂肪があるからなのでしょうか？そうであった...…