［ほっともっと弁当カロリー］についての検索結果(約1734件中 121〜140件を表示)

ガチ筋トレーナーの方に質問です。筋トレ初心者の者です。大体1年ぐらいしてて2月から7月に...

…ガチ筋トレーナーの方に質問です。筋トレ初心者の者です。大体1年ぐらいしてて2月から7月にかけて今は9キロ落としました。初期69→今60キロ。2月の頃はお腹もぶよぶよで今は腹筋が少し見...…

…この質問は返答し難いかも知れないんですが高齢者のオヤツで、カロリーの低い物が何か無いだろうかと言う質問です実は私は現在４０代後半の男ですがまだ独身の為、家庭は持ってま...…

…現在１６５ｃｍで３４kgのため栄養補助として通院している病院からエンシュアを処方されて1日2本飲んでいます。エンシュアＨは処方されていないのですが、実際、エンシュアとエ...…

…一人暮らしの社会人2年目、女性です。車での外回り営業のため、これからの季節、弁当は高温の車内で傷んでしまうので仕方なく外食が続きます。最近（というかここ半年ずっと）の食...…

…8月よりダイエットを始めて、今月初旬に目標体重に達成しました。詳細は、身長168cm 体重81.3キロから63.6キロまでー17.7キロ痩せました。無理な食事制限と適度な運動をしました。方法...…

…私は今160cm55kgです。昨年の夏は51.5kgでした。リバウンドしました。それでも、2年ほど前から約10kg痩せました。方法はというと食事制限で、1日にお昼のみ食べるという方法でした。一日...…

…一週間に２回は、どうしても甘いものが食べたくなるため、ケーキはケーキでも低カロリーのレシピを探しました。（更に余計なカロリーをカットするため、お砂糖は使わずゼロカロリー...…

…目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。私は今年の５月からダイエットを始め３ヶ月半で１３キロ痩せました。目標体重にもほぼ近づきこれからは体重維持をしながら...…

…ウエスト60cmに落としたいです。食事制限じゃなくて、運動で。今は65センチです。ウエストは65なのに、臍周りは68なので臍周りも60に近づけたいです。ビリーズブートキャンプはウエス...…

…毎日時速7km：35分のジョギング（つまり毎日約４ｋｍ走っている）を２カ月間続けて走っていますが痩せません。 33歳　女性現在身長162cm体重53ｋｇです。体脂肪は25%です。体重を50kgまで...…

…コンビニ弁当や外食は体に良くないとよく言われますが、実際のところそれがなぜなのかいまいち分かりません。コンビニ弁当などには食品添加物が含まれるからですか？レストランで出さ...…

…すみません。どなたかケーキやお菓子にお詳しい方よろしくお願いいたします。ケーキを焼いた時、水分は蒸発すると思いますが、どの程度蒸発するのでしょうか。例えば以下のレシピを...…

…こんにちは。タイトル通り、質問させて頂きます。私は今、大学2年生で、中2の弟、共働きの両親と4人家族です。食生活について問題があるのですが、うちの母の職業が、家のリビン...…

…こんばんは。２６歳女です。２ヶ月くらい前から生活を改め、ダイエットに励んでいますが、１キロも痩せていません。私のデータは、身長１５１センチ、体重５２キロ、体脂肪は入浴...…

…朝食を抜いていなくて太っている人はいますか？？私はBMI30超えですが、朝食を食べてません。いくら一日の必要摂取カロリー内にカロリーを収めても、2ヶ月経っても痩せませんでした。...…

…こんにちは。年齢１９歳です身長158ｃｍ体重50.4～52ｋｇ体脂肪率25％です。もう３年もこの体重から抜け出せません。毎日ウォーキングを３０分～２時間ぐらいしています。お菓子も止...…

…普段から筋トレ、減量増量をしてます。まず前提に、1日の消費カロリーが2,000の人は、1日に摂取したカロリーが2,000を超えなければ何を食べても太りません。 ◆そこで疑問に思ったのが...…

…なんか、そういう風に聞いたので、それでダイエットしてみようかと思うのですが、なぜ夜に米を抜くと痩せるのでしょうか？自分で理由を考えたのですが、朝、昼は基礎代謝や生活によ...…

…ダイエットしててふときづきました。暖かい物は冷たい物よりエネルギーが高いと高校の物理で習った記憶があるのですが、そうすると、同じ食べ物でも暖かい方が冷たい方よりも太りやす...…

…パンにつけるなま油体に制限があり、 カロリー高めにして太らないといけなくて、糖はダメ。オイル系塩分が入っているからマヨネーズはだめ、オリーブ油は味が苦手何かいいアブラ...…