エアロ2
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毎日の運動について、エアロバイクをやっています。
…48歳夫婦で生活習慣病予防のため夕食後の運動でエアロバイクを毎日やっております。ペダルを軽くして夫は8キロ、妻は5キロを20分ほどかけてやっているのですが、ペダルを重くすると5分く...…
冬期間のエアロパーツ取り外しについて、取り外し方法を教えてください。
…こんにちは。 マツダのアテンザスポーツに乗っています。 社外エアロでケンスタイルのフロントハーフスポイラー等を装着しており、 冬期間は取り外しをしようと思っています。 (htt...…
エアロバイクで基礎代謝を上げたい
…ダイエットのためにエアロバイクを購入しました。 プログラムバイクというタイプのものです。 体重が落ちれば一番いいのですが(5kg減) まずは、運動不足の解消と下半身の引き締めが目...…
車納車してまだ1年もたってないのに、エアロの粘着2回も外れるしエアロささえてる下のネジも...
…車納車してまだ1年もたってないのに、エアロの粘着2回も外れるしエアロささえてる下のネジも全部なくなってるしこんな事あるんでしょうか?…
かっこいいフィットネスシューズ探してます、運動内容はスタジオレッスンでエアロ、ボディ...
…スポーツクラブで使用するかっこいいフィットネスシューズ探してます。 今は5000円ほどで購入したリーボックのフィットネスシューズ使用しておりますが、かなりくたびれてきたので新し...…
エアロが割れた時の修理費
…私の車ではないのですが、彼氏が一ヶ月前に中古でセルシオを購入しました。 しかもその車が車高が低くちょっとした駐車場に入るのにも一苦労。。。 そして先日恐れていた事態が・・・...…
エアロバイクでの消費カロリーと時間と強度の関係
…エアロバイクで、体脂肪を落としたく300kcalを消費しようと思います。 軽めに1時間半こぎ続けて300kcal消費と、強めに1時間で300kcalだと何が変わりますか?同じカロリーでも体脂...…
エアロバイクを使っている人に聞きたいのですが・・・
…エアロバイクなど室内でやる自転車こぎ運動を行っている方に聞きたいことがあります。(今後の運動の参考にしたいのです) (1)だいたいどのくらいの時間こいでいますか? (2)負荷はどの...…
エアロバイクの回転数は遅すぎるように思うのですが、なぜ50回転が指定されているのですか
…男性。3月まで深夜休日まで仕事で88㎏にもなってしまいました。部署が変わって5時がえりになったのでダイエットに挑戦しています。春夏はロードバイク。秋冬は積雪で外で自転車は乗れま...…
3年引きこもりでトイレと飯以外は動いてませんでした。
…エアロバイクで1か月してその後ウォーキングをしたらめちゃくちゃ足が筋肉痛になりました。 エアロバイクと歩きでは使う筋肉そこまで違うんですか?教えていただけましたら嬉しいで...…
エアロバイク クランク取り換え
…エアロバイクの購入を検討しています。 購入したいのはスポーツ車タイプのハンドルが標準で付いているもので、姿勢も細かく調整できるようでロードレーサーと同じポジションを取れるよ...…
踏み台昇降って痩せにくくないですか?
…最近運動をエアロバイクから踏み台昇降に変えたら体重が減りにくくなりました。 なのでウォーキングに変えることにしたんですが、 踏み台昇降はエアロバイクやウォーキングに比べて消...…
発砲ウレタンでバンパー補強
…エアロを購入したのですが思ったより大きくたまに擦ったりしてます。 そこで発砲ウレタンを使いエアロ(フロントのハーフエアロ)の補強をしたいと思うのですが、アドバイスお願いします...…
ステッパーってきついですが、効果はありますか?
…ジムでエアロバイクをしばらくやっていましたが、ステッパーに変更してみました。 エアロバイクでは脈拍145で1時間で300キロカロリーを消費していました。 ところが、ステッパ...…
2階にマルチホームジム120kgを置きたいです。 今ダンベル60kgとエアロバイク37kgと懸垂機2
…2階にマルチホームジム120kgを置きたいです。 今ダンベル60kgとエアロバイク37kgと懸垂機20kg置いてます。 体重は75kgです。 床は抜けますか?…
レクサスSC430 GTカー風のエアロキット
…レクサスSC430のGTカーすごくかっこいいですね。あのような感じのエアロパーツってそのうちどこかのメーカーから 発売されたりするのでしょうか? あんな感じのエアロパーツが出るのな...…
コインパーキング対策
…エアロ装着&車高を下げたので、コインパーキングの下から出てくるストッパーが気になります。 真上に上がってくるタイプと、鉄板が斜めに立ち上がるタイプの二種類がありますが、前...…
エアロスミスで・・・
…この前発売された Aerosmith のベストアルバムを購入し、聞いてみると、 初期の頃の曲と最近の曲とでなにやら Steven Tyler の声が全然違う事に気が付きました。 私は映画「アルマゲドン」の...…
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