［カルシウム不足筋肉］についての検索結果(約2149件中 101〜120件を表示)

ウォーキングで弁慶の泣き所付近の筋肉が痛い！

…最近ウォーキングを始めました。10日程続いています。最近、歩き始めて5分程経つと弁慶の泣き所付近の筋肉が痛くなる事に気づきました。時間が経つにつれ非常に痛くなり歩行にも影響し...…

…胸の筋肉と肩・腕周りの筋肉を着けたいです。具体的には写真の中田英寿さんぐらいの筋肉が理想です。そこで、・どんな筋トレ？・週に何度？・1日のうちで筋トレをするのにベストな...…

…３０代後半の男性です。バスケをしていますが、体力の低下を補うために（具体的には、筋肉量を増やすため）週に２～３回ジムでウェイトトレーニングをしています。トレーニン...…

…膝蓋骨亜脱臼、膝蓋軟骨軟化症で内腿の筋肉をつけなければならないので筋トレをしていますトレーニング方法は通販のレッグマジックを５０回です。息を大きく吸ったり吐いたりしなが...…

…デコルテと脇腹に筋肉を付ける筋トレについて質問お願いします。私は女性ですが、乳首の上、鎖骨の下あたりのエリアが凄く貧相で、えぐれるように骨がうっすらと浮いています。よ...…

…癇癪で肩や首の筋肉が硬直してから、それから頭がぼーっとしたりする症状が現れたりすることもありますか❓何卒回答を宜しくお願いします。…

…この脚どうにかなりますか？？筋トレをすれば筋肉がついてしまい、逆に運動しなかったらまた太くなってしまいます。なにかいい方法ありますか？？…

…１年前からトレーニングを始め、各部位はそれなりに筋肉が付いてきたのですが、大胸筋と三角筋の間に筋肉があまり付いていません。大胸筋と三角筋がつながっているような幅広い胸元を...…

…ハヤリに乗っかって、ビリーズブートキャンプをはじめました。ウェストはサイズダウンしたのですが、体重が微妙に増えてしまいました。この運動以外の生活習慣、食生活などには変化...…

…運動不足と筋力不足でキビキビと動けません。特に下半身が弱くなっていて昔のように走れないし階段を降りるときゆっくりでないとケガをしそうです。 50代だし年齢的に仕方ないかもし...…

…20代女性です。全く泳げない状態で先日、スポーツクラブに入会し、水泳を習いはじめました。今まで運動らしい運動をしてこなかった為に、ビート板とバタ足で25mを往復しただけで...…

…運動不足のヒョロガリなんですが、最低限男らしくて健康的になりたいです。 5キロラン 4キロで腕トレプランクこれでマシになりますかね？…

…サッカーの試合中に全力で走った時やボールを蹴った瞬間などに足がつるんですが、原因は何でしょうか？なにか解消法などはないんでしょうか？具体的にこういう食べ物を摂取した...…

…日本人って筋肉が付きにくいと思いませんか？アスリートでも日本人は筋肉が無くてガリガリに見えます。白人や黒人のアスリートと比べると体型の差に驚きませんか？白人や黒人はト...…

…身長165cm体重63kgの女子高生です。皆様のお力添えをいただきたく、質問させていただきます。高２になってから勉強量が一気に増え、夜中まで勉強（かつお菓子を食べながら）、それによ...…

…自重筋トレ6ヵ月の初心者です。私はいつも腕立て伏せを高回数で実施しており、だいたい1日にワイドやデクラインなどバリエーションを変えながらインターバル80秒で計700回程度行って...…

…【筋トレ】筋肥大させずに筋力アップさせた場合肥大した筋肉に比べて消費カロリーが低いなど何が違いがあるのでしょうか？…

…筋トレをしていて筋肉をつけたいとおもっています。お菓子を控えた方が良いと聞いたことがあるのでお菓子は食べていません。しかしいつも家に帰るとお腹が空いてしまいます。こ...…

…太ってから筋肉をつけたいのですが、ウエイトゲイナーのカロリーが高い太る用のホエイプロテインを飲んで、一日5食食べて、筋トレすれば太りますか？普通のホエイプロテインよりも...…

…筋トレなどで体を鍛えると、服の上からでもわかるほどムキムキのマッチョになる人（格闘家・ボディビルダー系）と、見た目は細いけど脱ぐと筋肉がついている人（モデル系）の２つに...…