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サッカー選手引退
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ウェイトトレーニングの後にプールで泳ぐと逆効果？
…先日ジムに行き、自転車→ウェイトトレーニング→ランニング（４０分）→水泳５０ｍ（４０分）→お風呂 をしました。 それを５年ジムに通っていた友人に言ったところ、 ウェイトト...…
腰に負担をかけない泳ぎ方を教えてください
…普段、まったく運動をしないので、運動をするなら水泳が好きなので、週１，２回でもプールに泳ぎに行こうかと思っています。 けれど、私は側わん症で、腰痛というか腰がすぐ凝ってし...…
身長174センチの女です。標準体重とかではなくて、一番見た目が良い体重ってどのくらいだと...
…身長174センチの女です。標準体重とかではなくて、一番見た目が良い体重ってどのくらいだと思いますか？？…
お母さんにどうやってブラを頼めばいいですか??
…今私は中二です。中１のはじめくらいにお母さんの方から、ブラジャーを進められました。ひとつ買ったんですが、サイズがきちんとしてなくて、11-12歳みたいなことが会ってあったんです...…
サーブ＆ボレーヤーのラケットとガットの選び方
…テニス歴5年の自称中級者レベルのサーブ＆ボレーヤーです。 私は道具の知識とかあんまりなく、道具が良くても結局実力という考え方でした。 先日少し上手い人とテニスをしたとき「オ...…
フォアボールの時の打者走者について（ルール上）
…こんにちわ ひょんなことから中学生の野球をコーチすることになったのですが 先日のある試合でこんなことがありました 打者が四球（死球ではないです）を選びました そのフォアボー...…
○○オープンのオープンって?
…こんにちは。今テニス４大大会の全仏オープンが行われていますよね。夜はワールドカップ、夜中はテニスと、眠れない日々を過ごしている方も多いと思います。ｗ 私も最近テニスを見る...…
R1-Zエンジン焼き付き。載せ替えようか迷っています。
… ヤマハR1-Zに載っているのですが、先日、走行中に突然エンジンが止まってしまいました。キックは降りるのですが、バイク屋に見てもらったところエンジンが焼き付いているとのことでし...…
頭が（頭皮）痺れます
…朝起きた時頭皮がジーンとしびれます（週2回ぐらい） 30分ほどうとうとした時もしびれます。 あと、はちまき、帽子、メガネなど頭につける物を つけると、はずしたときしびれます。 ...…
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