サポーター 腰
の検索結果 (72件 1〜 20 件を表示)
プールで使える腰用サポ-ター
…水泳を始めて数年経ちますが、平泳ぎがほとんど進みません。 他人に見てもらうと、キックの問題ではなく、腰が反ってしまって、脚が落ちているそうです。 体幹が柔らかく、息継ぎをし...…
ひじサポーターの意味
…ひじサポーターを付けている人のほとんどは片方だけに付けていますが、片方だけに付ける意味はあるんでしょうか?レシーブ時にひじを守るならば両方に付けるべきですし、ひじを守るた...…
陸上部の彼氏がいます。 誕生日プレゼントの1つに腰バンドをプレゼントしようと考えていま...
…陸上部の彼氏がいます。 誕生日プレゼントの1つに腰バンドをプレゼントしようと考えています。自分で調べてみた所、ファイテンやクリオなどのいろんなメーカーを見つけました。彼は100...…
現在48歳ですが、月平均17、8時間の残業が続き慢性的に腰が痛いです。運動でもなんでも一番よ...
…現在48歳ですが、月平均17、8時間の残業が続き慢性的に腰が痛いです。運動でもなんでも一番ようつに効くものをおし下さい。因みに富士山に登った時は直後に90°のがに股になり、とても腰...…
腸腰筋の怪我について
…腸腰筋の怪我について 高校で陸上の短距離をしています。 加速走で腹筋の裏(多分腸腰筋)を痛めてしばらく走るのをやめているんですが、ましにはなっても完全に痛みが取れません。 湿布...…
膝・腰、どのくらい痛みがあると練習休む?
…ジュギングや筋トレですが、膝・腰に、どのくらい痛みがあると休んでいいのかわかりません・・・ これぐらいに痛みだとやった方がいい、休んだ方がいい、 基準はどの様に、考えれ...…
旅行中の腰痛 10日間の旅行8日目です。昨日くらいから、歩く時に腰の痛みを感じる様になりま...
…旅行中の腰痛 10日間の旅行8日目です。昨日くらいから、歩く時に腰の痛みを感じる様になりました。日頃の運動不足が原因で筋肉不足なのですが、応急処置で何か出来る事がありましたら...…
デッドリフトで腰をやってしまいました・・・
…はじめて投稿させて頂きます。nqk39781と申します。 本格的な筋トレ暦は3ヶ月 身長177cm 体重 74.5 体脂肪17前後 29歳 男性で す。 平時は背中のトレーニングは ...…
今にもぎっくり腰になりそうな予感(泣)
…今にもくしゃみ1つでぎっくり腰になりそうです。 久々にこの感触味わいました。どうしたらいいでしょう? 動いちゃダメ?逆にストレッチとかした方がいい? とにかくかばっている腰周...…
腰痛もちにおススメの自転車は?
…自転車の購入を考えております。 しかし、以前乗っていた自転車(シティサイクル(=ママチャリ?)、6段変則付き、価格1万円ちょっと、ハンドルはY型)は、20分ほど乗っただけで腰...…
バレーボールの膝つきの改善方法
…高校1年でバレーボール部に所属しているものです。 中学までは陸上をやっていて、高校から心機一転ということで、バレー部に入ったのですが、 バレーを始めて、もう8ヶ月以上たつに...…
立ち仕事で腰痛・膝痛・足の指痛……慣れたら治まりますか?
…先月半ばからパートをはじめた20代女です。 休憩込みで一日7時間、週5日。レジ打ちや、重めのペットボトルなどを品出しする仕事です。 体重は平均なのですが、運動不足がたたってか...…
デッドリフトとスクワットの重量の上げ方
…50代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。 正月が明けてから、思い立ってデッドリフトとスクワットの重量を上げました。 具体的には、これまで80kg×6~8回を2~3セ...…
男性の方は水着の下に・・
…初めて質問させていただきます。 週末に、プールに彼(24歳)と行くことになりました。 今回、彼に水着をプレゼントするのですが、 届いた水着(ネットで注文したのですが・・・)を...…
ブレイクダンスのトーマスフレアでの手首
…ブレイクダンスのトーマスフレアを練習しているのですが、左手首が痛いです。 時計まわりです。 右足を振って左手を地面に着きにいくとき、バンって地面にたたきつける感じになって...…
ズボンをはくとウエストが痛いです(長文)
…30代男性のサラリーマンです。 私は太っています。お腹も出ています。お腹が出ているとズボンがきついというのは よく聞く話です。ですが私の場合、きついという表現を通り越してむし...…
フロントスクワットを長年続けられている方にお聞きします。
…フロントスクワットを長年続けられている方にお聞きします。 私はホームトレーニーで最近フロントスクワットをはじめました。 なぜバックでなくフロントなのかというと、 私はバック...…
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