［シェイプアップとは］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

ロデオボーイ(初期型)の効果

…ロデオボーイを実際に使用されてた方に質問です。最近お腹と背中の贅肉が気になり、ロデオボーイを使用し始めたのですがロデオボーイでシェイプアップはできますか？あとあわ...…

…33歳女性です。身長163センチ、体重64キロ、体脂肪率32％です。 103センチのヒップより太ももの横の部分が更に出ており、下半身が土偶のような体型です。上半身はそれほどでもなく、背...…

…運動はなまけてもお風呂にだけははいってくるいわば気休め派です。いろいろあるお風呂の中でも、水中からすごい勢いで噴出するハイパージェットなるお風呂は、「シェイプアップに効...…

…２６歳の女性です。身長１６４ｃｍ、体重５４～５６ｋｇで、上半身はあまり肉がついていないのですが下半身がかなり太いです。太ももも太いですが、特にふくらはぎが太いです。 ...…

…できれば、トレーナーをされてる方からの回答を希望したいのですが、シェイプアップ目的で通っています。計測器？で圧をかけていきますが、巻いた後、締めすぎで調整ということはよ...…

…シェイプアップについて質問させていただきます。 20代前半、体重55kg、155.6cmの女です。以前、40kg台だったのですが、ストレスで体重が増えてしまいました。服をきれいに着こなしたいの...…

…体重64kg肥満女32歳です。プールに毎日通い始めました。今はだいたい水中にいるのは２０～３０分です。歩きと平泳ぎが８：２くらいです。下腹からとりあえずシェイプアップしたい...…

…歌詞の中にシェイプアップシェイプアップ今風が吹き抜けるあの人へが入ってる曲です私のうろ覚えなのではっきりはしてません何方か分かる方よろしくお願いします…

…初めて質問しますのでスムーズにいかないかもしれませんが、よろしくお願いします。筋力アップ、シェイプアップを目指して４ヶ月前から某有名ジムに通い始め筋トレに励んでいます。...…

…主にシェイプアップを目的に、区のスポーツジムへ通いはじめました。特に、ウエスト（特に下っ腹）・ヒップを引き締めたいと思っています。しかし、仕事の都合で土日しか通えません...…

…私はダイエットのために加圧トレーニングを始めてみようかと思っています。特にお腹周りと太もものシェイプアップを期待しているのですが、どのくらいで効果が出るものなのでしょう...…

…１０月の修学旅行までに痩せたいです。１５６cm４２kgなんですけど、太ももとお腹にお肉がつきすぎています。お腹が６４cmもあります。運動をしていたため足も筋肉がついてて、お腹も少...…

…体重も減ってきて良い感じにダイエットは進んでするんでて、下腹はまだ中々落ちないって言うことは分かっているんですがそれとはまた逆に胸下の肉がついてきたというか目立つようにな...…

…歩くことでシェイプアップ効果があると謳われているウォーキングシューズを通勤で使っていました。週5日程度の通勤時、勤務時間中は履いていないので、寄り道をしないで帰れば往復で1...…

…今私は毎朝朝食を抜いています。夕食が夜11時過ぎになってしまい３食しっかり食べると太るしどうしても夕食を粗食にするというのもできなくて始めました。そして朝仕事前に（といって...…

…毎日2キロ歩く、または走れる時は2キロ走るセットを継続して体を絞ることは可能ですか？体重を落とすというよりは浮腫を取ったりフェイスラインをはっきりさせる事を目標にしています...…

…こんな体がぶよぶよな中学生は引きますか？…

…中学生の女です。現在ウエスト70センチ　　　太もも50センチ　　　ふくらはぎ32センチ　　　体重50キロです。体重は別にいいのですが、ウエストと太ももが気になります。なにかい...…

…最近こちらのカテを非常に参考にさせて頂いています。充実具合に関心してしまいました。いくつもの質問を見ていて疑問に思ったのですが、「痩せる」「脂肪を落とす」「引き締め...…

…これはどういうこと何でしょうか？ウエストの測り方の問題でしょうか？不安です…