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ジム・ケリー 現在
の検索結果 (1,161件 321〜 340 件を表示)
中国共産党の政治と、日本の自民党の政治は似てますね？
…中国共産党の政治と、日本の自民党の政治の似た所は、共に裁判所が機能していない事ですよね？ 日本では裁判所が機能していないので、人口当たり民事訴訟件数はドイツ、韓国の1/3です...…
基礎体力が全く無い人間が、筋トレをしても良い？
…基礎体力(持久力？)が全く無い人間が、激しい筋トレをしても良いのでしょうか？ （25歳、男） 【背景】 食事改善・制限によるダイエットを行い、20kg程体重を落としました。 現在61kg程...…
なぜ腹筋だけが引き締まらない？
…体のデータ：175cm、70kg、25歳、中肉中背、筋トレ歴3年間、ボディビルダーより細マッチョを目指しています。 週に3回程度ジムに通って、毎回40分以上の有酸素運動（スピニングとランニング...…
パーソナルトレーナーって・・・
…はじめまして。よろしくお願いします。自分でおもうところがあり、 運動は苦手なものの某スポーツクラブへ通い始め3ヶ月くらいに なります。かなり太っているのでプールでウォーキング...…
一ヶ月に1kg～1.5kg痩せるためには。。。。
…1ヶ月に１～１.5kg痩せたいんです。(最終的には4kg)そのくらいなら、食事の量を減らせば簡単と言われてしまうかもしれませんが、私は食べることが好きなので、できれば「○○○ダイエット...…
ボクシングと極真空手の両立
…現在アマチュアボクシングをしている２６歳の社会人です。３年間ジムでトレーナーや仲間と基本からマスやスパーなど、健康やストレス発散目的でやっています。 ボクシングは楽しいの...…
3ヶ月でベンチプレス100kgを目指すメニュー
…20代後半男性。ウェイトトレーニング歴2ヶ月、ベンチプレス歴は1ヶ月ちょうどです。 ひよっこトレーニーですが、3ヶ月(あと2ヶ月)以内にベンチプレス100kgを1回以上挙げることを目標にトレ...…
ひきこもっていたせいか体が白いのですが、、、
…４年ほど引きこもっていました。（現在は普通にお仕事しています） よく日に当らないと体（顔も含めて）白くなると聴いたことがあるのですが、日光に当っていれば元の状態に戻るもの...…
シャーラーロックピン使用の場合の、ストラップの穴の大きさ調整
…シャーラーロックピン使用の場合の、ストラップの穴の大きさ調整 中古で購入したエレキギターにシャーラーロックピンが使用されていました。 手持ちのストラップをいざ装着しようと...…
サラリーマンって、なんであんなに偉そうなのでしょう
…自分は何年間もスポーツジムのインストラクターをずーっとやってきました。 しかし、時給制だったので、食っていけず、別の業界の会社員になりました。 しかし、会社の奴らは、 自分の...…
４０歳前男性向けダイエット＆筋トレのアドバイス下さい！
…39歳の男性です 身長175cm 体重75kg（20歳くらいの頃,体重62kg） この年齢になって脂肪が付いて目立つようになってきました（特にお腹周りとアゴや頬） もともと痩せ型だったので洋服を着て...…
最近部活を引退した中3のバレー部です。高校でも続けるかはまだ決めていませんが、続けると...
…最近部活を引退した中3のバレー部です。高校でも続けるかはまだ決めていませんが、続けるとしたら高校までどーしたらいいか分かりません。みなさんはどうしてましたか、教えてください...…
初心者ＯＬが習う空手か柔道って…
…女性25歳です。 定時で帰れる職場なので、平日に何かしたい！と色々習い事をしています。 良く言えば多趣味、悪く言えば飽き性のちょっとかみ…。 今まで興味があれば英語、フランス語...…
腹筋の上の脂肪は落ちますか
…この３ヶ月毎日１時間程度の筋トレ、ストレッチでダイエットをしてきました。 おかげ様で約８Ｋｇ減、ウエストは約１０ｃｍ落ちました。 見栄えにもかなりスタイルがよくなりました。...…
筋肉を大きくせずに、筋力を上げるには？？（腕）
…僕は男で、現在18歳です。 聞きたいことはタイトルに書いてあるとおりです。 筋力はまだ上げたいんです。でも、今以上に腕が太くなりたくはありません。 太くせずに筋力を上げるに...…
５３キロから４３キロに向けて・・体を引き締めたい
…去年の５月にダイエットを始めて （前回質問投稿時）体重67.4kg 身長152cm 年齢25歳 女 きつめの有酸素運動、筋トレに食事制限をしつつ甘やかす日を作ったりだらだらしたりしな...…
女性の筋力
…20代半ばの女です。 最近一人暮らしをしだしまして、お米15kgをヒィヒィ言いながら家まで持って帰っていく自分の筋力のなさに呆れスポーツジムに通おうかと考えています。 ネットで調べ...…
痩せても見た目が変わらない・・・
…現在１５３センチ４７キロあります。よく自分と同じ身長、体重の方を雑誌で見ると私より全然スタイルがいいんです。私はちょっと前に３キロ痩せて４４キロになりましたがお腹回りが痩...…
インボディ測定結果について教えてください
…健康とスタイルアップ目的にスポーツクラブに通い始め1年半、時々インボディ測定している40代女です。 結果プリントにはInBody720 Body Composition Analysisとあります。 現在値は以下、カッコ内は...…
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