［ジム・ソープ］についての検索結果(約5457件中 2101〜2120件を表示)

女性の筋トレ初心者です。

…インストラクターに組んでもらったメニューに疑問を感じ、こちらで質問させて頂いたら、案の定ダメだったようで、的確なアドバイス、回答のもと、少しではありますが勉強させて頂きま...…

筋トレ３カ月で全く変化がありません

…２月の頭から筋トレをしています。メニューはダンベルフライ10×4（10kg　12.5kg　12.5kg　12.5kg）　ダンベルプルオーバー15×3（10kg×3）ダンベルプレス10×3(10kg×3) ダンベルロウ10×4（10kg　12.5...…

仕事のミス…試用期間内でのミスについて。とある作業で低レベルなミスを繰り返ししてしま...

…仕事のミス…試用期間内でのミスについて。とある作業で低レベルなミスを繰り返ししてしまい、その度指示するおばさんにだめじゃんだめじゃんと言われてしまいます。他の従業員に聞こ...…

2016/02/23 16:07
労働相談
回答数(2)

お腹周りの浮き輪の様な脂肪

…旦那の事です。現在２９歳です。２０代前半はガリガリの体でした。双子の弟はポッチャリ体質で、お姉さんは、肥満です。体重増加が26才を過ぎた頃から始まり、結婚して3年、...…

１ヶ月で体力を付ける方法と筋肉をつける方法って何かありますか (女でもバキバキに腹筋を...

…１ヶ月で体力を付ける方法と筋肉をつける方法って何かありますか (女でもバキバキに腹筋を割る方法)…

胸を減らさず腹筋を鍛える方法ってありますか？

…シットアップ、クランチといった方法で腹筋を鍛えようと思ったのですが、やってみると胸ばかり小さくなってしまいます（涙）ちゃんとお腹あたりに意識を集中し、お腹が震えるのを ...…

この寒い季節お風呂は毎日入りますか ? それともｴ～ｲとばしちゃえ! とか。σ(^_^;)

…この寒い季節お風呂は毎日入りますか ? それともｴ～ｲとばしちゃえ! とか。σ(^_^;)?…

腹筋が痙攣？します。

…腹筋が痙攣？します。これはおさまるものなのでしょうか？中学生の頃からなのですが、腹筋を使う筋トレをしていると腹筋が痙攣しだします。しかし、攣る…という程ではありません...…

バランスボールの栓だけが欲しい。

…バランスボールで適度な運動をして楽しんでいたのですが、春休みにやってきた甥が栓を抜いてしまい、どこかへやってしまいました。予備の栓が１つあったはずなのですが、それも見つか...…

顔を殴られた際に傷、痣は残るでしょうか？

…趣味でボクシングをやっていますが、本格的なスパーリングは初めてで、少し不安な点があります。装備ですが、グローブは16ozのスパーリング用グローブで、ヘッドギア、マウスピースも...…

2012/02/27 07:23
格闘技
回答数(2)

暑くて走れない

…ジョギングをしているのですが、暑くてあまり走る気になれません。夜や早朝の陽が出ていない時に走るようにしてはいますが、それでも15分位走っただけで汗がダラダラで暑いです。何か...…

2014/07/12 11:03
陸上
回答数(2)

…https://www.google.com/search?sxsrf=AB5stBgpu5Mb1hiyRLr1quCT98MkgT_mlA:1691535072743&q=%E3%83%89%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%AB&tbm=isch&source=lnms&sa=X&ved=2ahUKEwjp84qZk86AAxVQyGEKHYXBCRUQ0pQJegQIDBAB&biw=1366&bih=625&dpr=1…