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A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
どんな運動がいいか医師に聞いてください。
筋肉や骨、関節の状態に合わせた運動でないと逆に害になることもあります。
健康のためとジムに通って身体を壊す高齢者もいます。
No.2
- 回答日時:
大型ショッピングセンターでお買い物をさせてあげるのが一番だと思います。
スーパーでお買い物をして、休憩場所でお茶を飲んで帰るのを習慣にしている年寄りも居ます。部屋で歩くマシンはぐらついたり音がして、一人でするには淋しいし飽きます。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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