［ジム・ソープ］についての検索結果(約5455件中 2141〜2160件を表示)

ランニングマシン後ふらふら。エアロバイクはどう？

…最近ジムに通い始めました。初めてランニングマシンをやりましたが、降りた時にフラフラになってしまいました。時速4kmで歩いていたのですが、止める時はもっと時速を落として（３...…

…私は32歳の男性ですが、基礎代謝をスポーツジムなどの機械で測ってみると、１３００くらいしかありません。上半身の筋肉は人並みなのですが、下半身が少し運動不足みたいです。いろ...…

…11月からジムで週5程度運動している31の会社員です。インフルエンザでトレーニングを休んでいました。（当然会社も休んでいました） 6日から休んでいます、他の方に感染させないよ...…

…今年受験生の男子です。受験ももちろん頑張るんですが、来年の大学生の夏までにお腹を割って、腕とか肩にある程度筋肉をつけておきたいんですがいい方法はありますか？それと食生活の...…

…27歳女です。最近ジムに通い始めました。５種類のマシン＋αマシンで１２回×２セット有酸素運動でウォーキング４０分やってます。行くたびに次の日は筋肉痛です。筋肉痛の間は筋ト...…

…体全体肥満ですが、太ももが太過ぎます。手で押さなくても、普通に立っているだけで、表面ボコボコで醜いです。こんなに太ももが太い人はなかなか見かけたことがないです。セルラ...…

…ここ３ヶ月くらい、必ず週に１度焼肉を腹いっぱい食べています。肉というのは太りそうなイメージがありますが周りの人間が言うには牛肉は太らないと言っていました。酒とつまみが大...…

…同性の若い部下、部下と仲良い後輩がウザいです。在籍が長い私を異動させたい社員がいて、その使命を負っているようです。私は、新設の部署で上に聞いてもわからないから、自分で勉強...…

…筋トレを６年ほどやっていましたが、２年間止めていて２ヶ月前から筋トレを再開しました。以前は、懸垂が１セット目が２０回～３０回まで上がっていたのですが現在は、１セット目が...…

…現在、スポーツジムに通っています。当方は183cmの76kgで体脂肪は17%です。筋トレビッグ3と呼ばれるベンチプレス、デッドリフト、スクワットをメインに鍛えていますが、ベンチプレスの...…

…こんにちは。最近、少し太ってきたので何かスポーツを始めようと考えていました。近所に柔道場があるので、やってみようかな、と思います。いまのところ、第一の目的はダイエットな...…

…「ティップネス(TIPNESS)でのダイエット」について教えてください。ダイエットをしようと思いまして、最近「ティップネス」に入会し、通い始めました。 (当方、女、5kg程度の減量を目指...…

…私は中学３年生の元柔道部です。引退して部活を行かない日が増えたので体重が５キロぐらい太りました。高校でも部活を続けるので階級の問題で入学までに少し減量をしたいと思ってい...…

…ポケモンが最近またハマり始めたんですが・・ハートゴールド、ソウルシルバーってどっちがいいですか？ちなみに、ルビサファとエメラルド、金銀、ダイヤモンドパールはやったことが...…

…1人きりで寂しいです。高校卒業してから、地元から離れて一人暮らしをしています。一年半くらいになります。友達はいません。地元には居るにはいますが、離れてから疎遠?です。会社...…

…状態全部を起こすのではなくて、 30°くらい起こす腹筋をジムで教えてもらったのですが、腹筋よりもアゴが痛いんです。「顔は天井をむいて」と言われたとおりにやっているのですが。...…

…　私は155センチで46.5キロあたりなのですが、見た目のわりに体重があると言われます。　見た目では４２，３キロにしか見えないと言われます。　ジムにも通って筋トレなどしてるから...…

…僕の通っているジムのベンチプレスの上級者らしき人達が、いつもベンチプレスの前にゴムチューブのようなもので準備運動らしいことをされています。あれは一体なんなのでしょうか？...…

…この半年で10キロ弱太ってしまいました。 okwebを見て適度な運動と食事制限という意見を聞きヨガを最近始めました。パワーヨガというＤＶＤ付の本を買って実行しています。 http://images-j...…

…生まれつき弱い人は筋トレ頑張っても腕っぷしの強い人には敵いませんよね？父親は僕より食べないし、筋肉をつくるうえで質の良い食事とは言えません。それなのに僕よりも圧倒的に力...…