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ジム・ソープ
の検索結果 (5,456件 3541〜 3560 件を表示)
体重15kg減らす方法について 期間は半年〜一年ほど、今170cm/80kgです。 （短期でやれたら
…体重15kg減らす方法について 期間は半年〜一年ほど、今170cm/80kgです。 （短期でやれたらそれが良いですが） 現在マイナス20kgの減量に成功しました。 60gまでの糖質制限1ヶ月×2、ジムのプー...…
太りすぎて椎間板ヘルニアになってしまったのでダイエットしないといけないのですが
…結婚が決まったので、退職したのですが、半年で10kgも太ってしまいました... 以前は、飲食店で働いていたので毎日のように動き回り、食事も1日1食。 しかし今では、外に出ない日もある...…
筋肉質で困ってます
…156cm 65kg 見た目まったく太ってはなく、見た目だけなら54kgくらいと言われます。 バスケを小3から現在サークル活動でもしています。 太ももが太くショーパンなど履けず 履くなら膝上く...…
グランドアクシスとアドレス110。二人乗りするならどっち？
…今アクシス50に乗ってます。 買い替えを検討してます。 どちらが良いかアドバイスお願いします。 ・通勤に使用する ・マンションのバイク置き場が狭いので アクシスよりほんのちょ...…
太ってしまって制服が着れなくなりそうです
…学校の制服を買ったのですが、採寸の時に空腹だった為、少々制服のサイズが小さめになってしまいました。 今、私は食事制限（軽めで1600kcal）と運動（腹筋と背筋１００回ずつと軽め）、...…
疲れが取れない時どうしてますか？
…最近、疲れが取れにくくなってます。特に、筋肉疲労。 マッサージも最低月1は行ってメンテナンスしてるつもりですが、一時しのぎにしかなってないです。 いつも同じ先生にお願いして...…
ムダ毛の処理の仕方
… 雑誌にムダ毛の処理はお風呂あがりがベストと書いてありました。私は普段、風呂場でお風呂に入る前に処理します。ムダ毛を処理する場所は必ずお風呂場です。ムダ毛処理の手順として...…
過去の風俗勤務が自宅、実家に脅迫文
…閲覧ありがとうございます過去の質問で見つけられなかったのでアドバイスを貰いたいため質問しました。 過去に数ヶ月前、4ヶ月程度、別の店舗で1ヶ月程度働いてました 辞めてからは会...…
今の作業所に 金持ち、童顔、大卒と 3拍子揃ってる人がいます 金持ち(本人社員歴あり、前年度...
…今の作業所に 金持ち、童顔、大卒と 3拍子揃ってる人がいます 金持ち(本人社員歴あり、前年度、 月収30万、 家の親が1000万、旦那が年収1000万) 童顔(平成生まれなのに若くみえる 大卒(頭よい...…
香水の香りがすぐ消える
…香水初心者です この間はじめて香水を買いました プチサンボンという香水で結構気に入って 買ってみたんですが匂いがするのは つけた直後だけですぐ匂いが消えてしまいます ボンボン...…
スナック通いは無駄？
…50代独身の男です。3年前に早期退職してのんびり生活しています。旅行以外これという趣味もないので、週に2，3回は外飲みで２軒目行きつけのスナックに通ってます。ちなみに、幸い金銭...…
チェストプレスマシーンのやり方
…筋肥大目的で3ヶ月くらい筋トレしています。まだ初心者のレベルだと思います。 このマシーンですが、レバーをスタート位置近くまで十分引いて行うと、そうでない時（50キロ位）の半分...…
170センチ/50キロきりたい・・・-15キロ
…初めまして 21歳の学生です。 今のあたしわ 170/63キロなんです・・・ 来年の卒業式までにわ 170/50きりたいんですが・・・ 可能ですかね？？？ 大学生になって過食の症状が出て +8キロです・...…
友達が家に2日間泊まりに来ているのですが、1日に2回シャワーを借りてきます。。今はスポー...
…友達が家に2日間泊まりに来ているのですが、1日に2回シャワーを借りてきます。。今はスポーツセンターでバスケをしてきたので仕方ないのかもしれないですが、家で入るならスポーツセン...…
横浜国立大学、経営学部に行きたいです。 私は高校一年生です。 まだ全然関係ないのは分かっ...
…横浜国立大学、経営学部に行きたいです。 私は高校一年生です。 まだ全然関係ないのは分かっていますが、偏差値67~68の学校に通っており、進研模試の結果は62.5、63.4、60.2となっています。...…
加圧トレーニングの不思議
…加圧専門のジムのトレーナーから納得できる回答が得られなかったので、質問させていただきます。 現在、加圧トレーニングに通いだして2ヶ月が経過しました。 2週目までは、週に1回 ...…
36歳女、体脂肪を落とす方法を教えてください。
…36歳女、体脂肪を落とす方法を教えてください。 ダイエットをして152cm、50kgから5ヶ月かけてゆっくりと食事制限で45kgまで落ちました。 しかし、体脂肪が25%あります。 今回はストレッチの...…
ダイエットを始めて１ヶ月、体重減らない；；
…ダイエットを始めて１ヶ月ほど経ちますが、体重がなかなか減りません！！ 楽しみながらダイエットできているのでストレスはそんなにないのですが、減らないのでいらいらしてきました...…
運動しても体が温まらず、すぐ冷えます
…超寒がり体質を改善しようとジムに通って一ヶ月、週３回通っています。 筋トレのマシンは４種類２セットで少しキツイかな程度で殆ど汗出ません、荷がかかる時に一瞬体が熱くなります...…
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