［ジム・ソープ］についての検索結果(約5496件中 721〜740件を表示)

夕食後の運動で身体がほてって快眠できない

…夕食後に少し時間をおいてスポーツジムで筋トレ＋有酸素運動をしています。有酸素運動はウォーキングしたり走ったりを３０分ほどしています。距離は３、５キロ～４キロほどです。 ...…

…元々、クッキー系のお菓子が好きですが、でも、間食する習慣はあまりなく、時折発作的に食べる程度でした。最近ジムに通い始め、週３回くらい、マシントレーニングや、ピラティス、...…

…子供が成人した専業主婦の方、又は子供がいない専業主婦の方、毎日何していますか？専業主婦だと人との繋がりが少なくなると思いますが、孤独感や退屈感はありませんか？私は仕事辞...…

…リアルでは結婚できないので 2次元で結婚を本気で考えてます相手はポケットモンスターシンオウ地方のジムトレーナースズナです。始めてみた時からガチ恋しています。ファン被りがなけ...…

…筋トレについて身長167ｃｍ体重63ｋｇ53歳男です。これまで運動と言う運動はして来ませんでした。最近筋肉の衰えや、4月より営業から事務職になった事や、廻りは皆取り入れているので...…

…社会人になって4年目になるのですが、年々体重が増加しています。心機一転ダイエットをしようと会社帰りにジムに通い始めたのですが以下のトレーニングで10kg減量することは可能でしょ...…

…ボクシング初心者です。でも、もうすぐ３０歳で、しかも社会人です。プロになる気は毛頭ないのですが、ボクシングの面白さに取りつかれております。ジムでたまに、腹ボクシン...…

…ダイエットについて、ご意見お聞かせください私は28歳女、現在筋トレをメインにダイエット中です。今の体重は48～49kg、身長は155cmで、体脂肪は27前後です。パーソナルジムを週1回程度...…

…こんにちは。私は、３０代未婚女性です。結婚歴はなく、実家で暮らしています。小さいころから非常に身体が弱く、現在も体力がありません。例えば、ジムに通って体力をつけると...…

…将来格闘技のプロ選手を目指したいと考えているのですが、実際問題給料の面でかなり不安があります。私が、目指しているのは総合格闘技団体のパンクラスです。先日プライドで勝った近...…

…2月下旬にここに質問して、そのあと、スポーツジムに通い始め、今まで1ヶ月間、週2回通いました。マンツーマンコースにしたので、インストラクターの人に付きっきりで教わってます。 ...…

…タイトルの通り痩せたいです。私は見た目が醜いです。顔もパンパンで肩もガンダムみたいでとても嫌です。夜ご飯をサラダだけにしたり、ご飯を一日一食にしたら痩せるでしょうか？そ...…

…気になる人(車のディーラー営業)と仲良くなるにはどうしたらいいんでしょうか？以前質問しましたが、担当の営業さんと先日2人でごはんに行きました。以前私から痩せましたね！と言わ...…

…助けてください!!! ただいまダイエット中の 26歳151cm52㌔の女です。もうジムには二年くらい通っています。 3年で49㌔だったのが52㌔まで増えてしまい焦っています！これ以上太りた...…

…体についたタバコの臭い（煙）ってシャワーのみでも落とせるものでしょうか？我が家は私も含め全員が非喫煙者なのですが、叔父がすごいヘビースモーカーで髪の毛などにはたちまち臭...…

…にゅうりんを小さくするもしくは大きくしない方法ってありますか？もともと胸がD以上あるので相対的に気にならなかったけど近くで見ると気になります。またさいきんジムで胸の下を...…

…スポーツジムで体脂肪率を減らす＆筋量を増やすの競争中です。筋トレ＆ランでガンバってますが、最後の最後、小ワザも使いたいです。割としっかりしてそうな体組成計です。(裸足で...…

…健康と美容目的のために田舎のジムに行っています走るだけではなく、スタジオに行っているんですが更衣室のおばさん達が恐ろしいです。始終大声で悪口や噂話をしています。今日は知...…

…チョコザップのデメリットに、ダンベルやフリーウエイトがないと言われますが、【筋トレガチ勢を呼び込まないため】に、敢えて置いていない。とYou Tubeで紹介されていました。チョ...…

…仕事の転勤で現在札幌市内に住んでいます。初めての土地で何かと不慣れな点が多いですが、生活しやすい環境を楽しむべく少しずつ行動範囲を広げている最中です。そこで、以前よりジ...…