ジム・マトリー
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これくらい腕の血管が浮き出て欲しいんですが、具体的にどのようなトレーニングをしたら良...
…これくらい腕の血管が浮き出て欲しいんですが、具体的にどのようなトレーニングをしたら良いんでしょう?やっぱりジムとかに行く方が手っ取り早いですかね?良ければ都内近郊でおすす...…
通っている病院のことと、振動のダイエット器具について
…20代後半の女です。体重が、100キロぐらいで、病院へ通いながら、減量中です。2ヶ月、週1で通っている病院のことで、困っていることがあります。最近、医者に病院の近くにある...…
市民プールでウォーキングをすると嫌な思いをする
…女29歳です。 かなり太っているため水中ウォーキングを始めました。 近くの市民プールへ行ったのですが、ウォーキング専用コースは無く、 フリーのコースで歩いていても周りの泳いで...…
キックボクシングジ厶(フィットネス)って都度利用が出来るジムもあるんでしょうか?
…キックボクシングジ厶(フィットネス)って都度利用が出来るジムもあるんでしょうか? 千葉在住なので、千葉周辺で探しています。…
ダイエット。
…現在、155センチ、49キロです。 体重が毎日増えたり減ったりで50~48です。 去年の12月からダイエットを始めて 17キロ減量しました。 後、45~43きろほどまで落としたいと思っています。 体重...…
◆今の筋肉痛の程度はジムを再開しても大丈夫ですか?
…◆今の筋肉痛の程度はトレーニング再開しても大丈夫でしょうか? 主にジムでのウエイトトレーニングで筋力UP&ウエイトUPに励んでいます。 最大筋力の80%の負荷で10回を3...…
サンドバッグを自由に殴れるジムを探しています
…ボクシングジムとかになると時間制限あり、マンツーマンレッスンありで自由に殴らせて貰えない。 先日東京銀座にオープンした「B-Monster」は広告ではサンドバッグを叩いて叩いて叩いて...…
3ヶ月で10キロ痩せるには。
…はじめまして。 私は20歳の大学生です。 この20年間ずっと周りの子たちよりも身体は大きく・・色々悩みダイエットも何度も決意しましたがなかなか行動に踏み出せませんでした。 身長...…
ジムで流れてる洋楽について。。
…僕の通っているジムで有線で洋楽が流れているのですが、たまに流れる洋楽で凄く好きな曲があります。 ただ洋楽なので曲名が分かりません。 もし分かる方いらっしゃいましたら、間違っ...…
Tipnessのマットが欲しいです。
…ヨガマットを持っていますが、くるくる巻きですぐ巻きが戻ってしまうのと、床にひくと、やや痛いように思います。 Tipnessなどのスポーツジムにあるマットは、巻いていないし、やわらか...…
「あしたのジョー」の丹下拳闘クラブは…。
…「あしたのジョー」に登場する、矢吹丈の師匠、丹下段平氏は、元々ドヤ街の「泪橋」の下が寝ぐら、つまりはホームレスでした。 その後、街の住民の協力で「丹下拳闘クラブ」ができ...…
ダイエットを手伝いたい
…25歳の彼女が本格的に痩せたいとジムに通い始めました。 体幹トレーニングは毎日、ジムではウォーキングやその他筋トレをしているらしいです。 食事制限で痩せてもリバウンドするの...…
ジムに行き始めてから、おならが良く出るようになりました。 日に数回でます。 便秘だったの...
…ジムに行き始めてから、おならが良く出るようになりました。 日に数回でます。 便秘だったのが、改善されてきました。 これはジムの効果なのでしょうか? ジムでは筋トレとランニング...…
先日、マシンピラティスの体験に行きましたがせっかちな性格なため瞑想、呼吸法がめんどく...
…先日、マシンピラティスの体験に行きましたがせっかちな性格なため瞑想、呼吸法がめんどくさくて時間の無駄と思ってしいました。 だけど動きなどはとても体に効いていたので効果はあ...…
週1回のトレーニングで効果は??
…主にシェイプアップを目的に、区のスポーツジムへ通いはじめました。 特に、ウエスト(特に下っ腹)・ヒップを引き締めたいと思っています。 しかし、仕事の都合で土日しか通えません...…
40代半ばで喧嘩したいです。ストレスがやばすぎで。 でも、それはやってはいけないことなの...
…40代半ばで喧嘩したいです。ストレスがやばすぎで。 でも、それはやってはいけないことなので、 どうすれば良い? 格闘技ジムなど田舎でないです。…
20代女性が1人で市民プールは浮いてしまいますか?
…20代女です。 酷い肩こりや運動不足を解消したくて近くの市民プールに行こうと思ってるのですが、市民プールではあまり若い女性がいない気がしてなかなか勇気が出ません。 ジムに通え...…
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