［ジム・マトリー］についての検索結果(約4362件中 641〜660件を表示)

元の体重が42キロだとして一日で3000キロカロリー以上食べ過ぎたとし

…元の体重が42キロだとして一日で3000キロカロリー以上食べ過ぎたとします。次の日の朝の体重は44キロ。それからジムなどで800キロカロリーくらい消費して体重が42くらいに減ったら前日...…

…挫折からの再起方法について。一度挫折を経験し、再び立ち直れた方はどう乗り越えられたでしょうか？現在29で去年ボクシングを始めてみました。運動等を行った事が無かったので...…

…最近夜、食後にジムに通い有酸素運動を主として軽い筋トレを行ってます。体重を減らす目的です。水分（ヴァーム）を取りながら運動してまして運動後体重は減っていますが、その後水の...…

…26の男です。身長175 体重55で、ひょろひょろです。胃下垂で、食べても太りません。手首も細く、このせいで、なめられてると思います。自分自身、ガッシリしたヤツだと、身構えるし...…

…スポーツジムやスイミングスクールでバイトをしようと思っているのですが。現在１８の男です求人でスイミングスクールのインストラクター(サブコーチ)が泳ぎが苦手な方でも歓迎と書...…

…軽いダンベルで大胸筋を肥大化したいです。ジムでは24kg x 2 で、ダンベルベンチプレスをしていますが、都合で二ヶ月ほど自宅で筋トレしなくてはなりません。が、18kg x2 のダンベルと手製...…

…私の通っているスポーツジムの　男性インストラクターさんが　身勝手なクレーマーのために会社から　一歩的に解雇されそうなんですとても真面目で　実力も有り　集客も多い人気のイ...…

…陸上選手(女性)の体型が理想です。私は運動経験が乏しく太めなのでダイエットをしています。最終的には、あと15kgくらい減らしたいです。最近、軽いジョギングをして、食事のカロリ...…

…です！！ビキニを着ます。かっちゃいました。。私のおなかはくびれはあるのですが横腹が大きくて太いんです！！なんか骨盤が大きい気もします！！太もももきりっと引き締めたいです...…

…冬になると体脂肪は増えるのですか？ 34才男独身。身長174cm体重61kgです。 30才を過ぎてから健康に気を使うよう心がけていました。只、運動とかをして健康維持ではなく、食生活の改善...…

…筋トレしたら身長止まるって本当ですか？ジムで長くても1時間半程度やるぐらいです。マッチョとかを目指してる訳ではなく、程よい筋肉を付けるのが目的です。…

…平日、出勤前にジムに通っています。トレーニング後に粉タイプのプロテインをシェーカーを使って飲んでいます。使用後シェーカーはきちんと水洗いしていますがどうしても独特なに...…

…私いつもお菓子とかジュースとか甘いものはフルグラ以外基本的に食べないんですけど今日久しぶりにお菓子とかアイス食べちゃってすごい罪悪感ていうか気持ち悪いです。しかも明後日に...…

…こんにちは26歳、身長173cm、体重63kgの男です。スポーツジムに通って、ベンチプレスをしております。僕は50kgをギリギリ１０回３セットできたりできなかったりなのですが、これはレ...…

…すいません。とんでもなくばかげた質問で。今風邪をひいてるようなんですが、風邪のときは安静にして寝てなさいと、言われたりしますが、実際そのとき運動して汗を出すことによって...…

…こんにちは、20代女性です。最近、生地が薄いピチッっとした白色のスパッツを買いました。下着を着けずに穿いてみたところ、鏡で見るとビラビラの形がクッキリと浮き出ていて女...…

…見せる筋肉とかじゃなくて，マジに殴る時の筋肉は，どこの筋肉が働いているんでしょうか？そしてその筋肉の鍛え方は？中３＝金無し＝ジムは近くに無し。家で，５キロぐらいのダンベ...…

…困っています。今まで、週に３～４日、ジムで運動する生活をしていたのですが、この間怪我をしてしまいまして松葉杖で生活しないといけないことになってしまいました。ギプスが取れ...…

…夕食後に少し時間をおいてスポーツジムで筋トレ＋有酸素運動をしています。有酸素運動はウォーキングしたり走ったりを３０分ほどしています。距離は３、５キロ～４キロほどです。 ...…

…元々、クッキー系のお菓子が好きですが、でも、間食する習慣はあまりなく、時折発作的に食べる程度でした。最近ジムに通い始め、週３回くらい、マシントレーニングや、ピラティス、...…