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筋トレ時の心拍数が上がらないのは無酸素運動になってないですか？
…筋トレ時の心拍数が110くらいまでにしか上がらないのは、 無酸素運動になっていないのでしょうか？ 今のやり方だと、やってる筋トレは全く無駄ですか？ もっと心拍数が上がるくらい...…
なげるとき肘が下がる
…こんにちは、いつも言われるんですがなげるとき肘が下がるといわれます、自分でもどう下がっているのかわからないし、肘を前に出せとよく言われるのですが、出し方がよくわかりません...…
ゴルフのテイクバックとバックスイングの違い
…ゴルフ初心者です。 参考書や動画などでテイクバックやバックスイングと言う言葉をよく使われますが、同じ動作を指しているのでしょうか？ それとも全く違う動作なのでしょうか？…
腕立て伏せ１日３００回を３日置きにやるのと、１００回を毎日連続してやるのとどう違うん...
…腕立て伏せ１日３００回を３日置きにやるのと、１００回を毎日連続してやるのとどう違うんでしょうか？ どっちが筋肉つくと思いますか? YouTubeで格闘家の秋山氏がバキバキの誰かとコラ...…
納車して2日しかたってないのに異音が聞こえます
…新車を購入しました。 納車がすんで、少しばかりドライブしました（近距離） 納車から2日経った日（昨日）、車で買い物に行き、家へ帰る途中のことです。 スロースピードで車を走らせ...…
ライブＤioのボアアップ後の対応について
…デイトナ６８ＣＣ・ボアアップキット組み込み（ショップで）メインジェット(スロー系はそのまま)を説明書通りに＃１０上げて＃９０にしてプラグも２番手上げました。ＣＤＩも換えまし...…
バスケ本当は左利き？ 私は中1になり、部活でバスケを始めました。 といっても、小4のころ...
…バスケ本当は左利き？ 私は中1になり、部活でバスケを始めました。 といっても、小4のころ少しかじっていました。 ですから、中学校でバスケを始めた人より多少上手く、右利きでガ...…
長距離走をやっています。 最近腸腰筋周辺を痛めてしまい、平地での練習では基本的にはあま...
…長距離走をやっています。 最近腸腰筋周辺を痛めてしまい、平地での練習では基本的にはあまり痛みなどが出ずにスローのペースから1キロ3分を切るようなペースでも問題なく走れるのです...…
体重15kg減らす方法について 期間は半年〜一年ほど、今170cm/80kgです。 （短期でやれたら
…体重15kg減らす方法について 期間は半年〜一年ほど、今170cm/80kgです。 （短期でやれたらそれが良いですが） 現在マイナス20kgの減量に成功しました。 60gまでの糖質制限1ヶ月×2、ジムのプー...…
芸大平面アクリルガッシュできれいなグラデーションをつくるには
…こんにちは、芸大デザイン科の受験生です。 今、芸大平面で黒バックにぼわーと花が光ってるというのをひとつのパターンでやっているのですが、なかなかきれいなグラデーションがつく...…
動画で「一時停止」のような・・・
…動画を編集する上で困っていることを質問させていただきます。 動画編集ソフトは「Adobe Premiere pro 7.0」?です。 どうしたしたいかというと、 動画のあるシーンを、「一時停止のように...…
自身の過去というものに苦しめられます（苦しい悲しい焦るetc.）悪夢も見ます。
…自身の納得いかない過去にトラウマを抱えています。家庭不和とか父親のアルコールに始まり、肉体的ハンディキャップを負う、小学校の転校で孤立してしまって指折り数えて卒業式を待つ...…
30分でどれくらいの距離を走れるものですか？
…超ゆっくり走った場合、どれくらいの距離が走れるものでしょうか？ あと、早朝ジョギングの効果を教えてください。 *ダイエットカテですが、既に痩せているのでダイエットに関しては...…
赤筋を鍛える方法教えてください。
…今ダイエットを頑張ってるのですが、筋肉を付ける時に赤筋と白筋の二つが筋肉にはあり、白筋瞬発力のある筋肉、赤筋は骨を支えたりするような筋肉というのが書いているのを見つけまし...…
アクリルガッシュをムラなく塗る方法
…１００号くらいの大きい画面にアクリルガッシュを使ってムラなく塗る方法を教えてください。黒く綺麗な塗りにしたいと思っています。 【使用している材料】 支持体・・・・シリウス水...…
お年寄り向けの選曲（ソプラノサックス）
…もうじき「敬老の日」ですが、今年も所属する吹奏楽団で、地元の敬老会に赴いて演奏することになりました。 その折に「楽器紹介」をするとのことで、私が担当するのはソプラノサック...…
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