［ダイエットメニュー夜］についての検索結果(約2749件中 581〜600件を表示)

炭水化物でない主食を教えてください。

…ダイエットのため炭水化物の摂取量を減らしたいんですが。炭水化物でない主食を教えてください。麺類はどうでしょう？そば、うどんは炭水化物ではない？パスタは？など。よろしく...…

…テイクアウトできるか分からないレストランで、料理がテイクアウトできるかどうかお伺いするには、英語で何と言えばよいでしょうか？私たちの経験談ですが、ラスベガスでのことです...…

…２５歳の女です。１６１センチ６４キロです。　私の太り方はどちらかというと筋肉アリの固太りだと思います。スポーツは中学高校でバスケットボール（当時から大根脚…）、専門学校...…

…４月からわずか４ヶ月弱で８キロ太り、体脂肪率は１０％もアップしてしまいました。生理が終わり次第ダイエットしようと思っています。そこで私と同じような年齢、スタイルでな...…

…私はダイエットを継続できません。なぜけいぞくできないのかを考えると、今やっているのが正しいのか？？そう思って、大体1ヶ月ほど続けて、効果が見られず、やめるという流れがルー...…

…こんにちは。旦那のおなかが日に日に大きく、そりゃーもう、妊婦さん？栄養失調の子供？と思っちゃうくらいの大きさに（泣本人は勿論気づいていますが努力するつもりはないようで、...…

…私は身長１５６cmで体重５６ｋｇです。だから、私は、1ヶ月で5キロやせたいと思ってます。食事制限とかではなくて、エクササイズ、体操などがいいです。できれば、詳しく教えてく...…

…基礎代謝あわせて3000キロカロリー動き、1200キロカロリーほど食べました。そのうち300キロカロリーはアイスクリームです。太りますか？また平日だけダイエットをし土日は好きなものを食...…

…私の夫は１８０センチ１００キロです。筋肉質なので「肥満」という印象はあたえません（貴乃花親方みたいな感じ）とはいえ、結婚したときに比べ２０キロも増えました。運動をして...…

…高1です。身長が152cmぐらいで体重が47.7ってただのチビデブですか？ちなみに運動系の部活に入っています。メニューは基本… 朝→食べない昼→お弁当(炭水化物抜き) 夜→サラダっ...…

…継続が出来ない私を変えて欲しいです。高３女子です。ダイエットの話です痩せたい気持ちでいっぱいなのに、無意識に｢親寝たら何食べよう｣とか｢バイト終わり唐揚げ棒でも買おうかな...…

…なんだか最近太ってきたので 18時以降食べないダイエットを始めました。夜ご飯はささみときゅうりとごぼうをマヨネーズで和えたのを食べようと思っています。冷蔵庫で保存して何日...…

…最近、本気で旦那に痩せろと言われます。もとからデブだったけど産後10㌔も太ってしまい大デブになってしまいました｡特に胸がデカすぎて上半身がかなりでかく見えます…｡一番に胸...…

…40代女性独身です。代謝も落ち始めてると思いますが、残業が多く、ジムにいけなくなり辞めてしまいました。帰宅は平日21～22時です。朝は時間ないのでほぼコンビニのおにぎりをデスク...…

…ダイエットについて。 23歳 157㎝ 53㎏ BMI21 体脂肪率28% のおデブです。何とかして痩せたいです。今まで様々なダイエットを実施してきましたが、自分の意思が弱いのと、言い訳がましいで...…

…人間は食べ過ぎで一日一食の方が体にいいみたいなことを聞くことがあります。一日１食は辛いので、朝おにぎりやパンなど軽く食べて、昼は簡単なシリアルバーなど、夜は食べるなんて...…

…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…

…私は、中学生です。身長ー体重が、９２ととてもやばいです・・・・。やばいという発言は、よくないのかもしれませんが、とにかく太りすぎています。なので、筋トレをしようかと思...…

…現在身長、162cm、体重62㌔のデブです。なので、7ヶ月で10㌔ほど痩せたいのですがダイエットの時間があまり無く外に走りに行けないです。家でできるような効果的なダイエット、ストレッ...…

…身長１５０センチの中年女です。３ヶ月まえぐらいまで体重が４８キロで体脂肪が２８～２９％を行ったりきたりでした。食欲があまりなくて仕事がハードなときは体脂肪が２７％ま...…