ダイエット方法 女
の検索結果 (9,655件 201〜 220 件を表示)
中学生です。食欲全開でダイエットできません…
…中学1年女です。 最近、ダイエットのことについて悩んでいます。 部活は運動部で、バスケ部です。 ほぼ毎日練習をやっていて、たくさん汗をかきます。 他の皆は部活をやってほっそり...…
肺活量が多いと、ダイエットにメリットありますか?(30代女)
…この度もお世話になります。 2ケ月程前より、人生初めてのダイエットを開始し 食事療法と運動(筋トレ・有酸素)を続け順調です。 運動の中に、ブートキャンプを取り入れておりま...…
旦那の会社に可愛い女の子が いるみたいで すごく不安になります。 私は産後太りで いまダイ...
…旦那の会社に可愛い女の子が いるみたいで すごく不安になります。 私は産後太りで いまダイエット中でやっと10キロ やせましたがまだまだ痩せたりなく 自分にも自信が全くありません。...…
ダイエットを始めてどれくらいで二の腕や太ももは細くなってきますか?
…ウォーキングを始めて13日目の18歳女です。 (時間は一昨日まで30分間でした。昨日は目眩がひどかったのでできませんでした。そしてまた気合いを入れ直して今日から45分です。)...…
ジェットスリムで痩せた方いますか?
…ダイエットサイトで出会った女友達にジェットスリムを勧められています。サロンでのコースではなく、60万くらいの自宅用の機械を買って月2万のローンで4年間払う方法を勧められました。...…
筋肉が少ない人向けダイエット
…ダイエットを頑張りたいです。私に合ったプランを教えてください。毎回毎回失敗するので今度こそ頑張ります。28歳女、162cm体重79kgです。ADHD持ち、継続が大の苦手です。 仕事は給食の配膳...…
身長158cm体重51キロって太ってますか??
… 身長158センチ、体重51キロの高1の女です。 中学のころに部活をやっていたので、そのときは見た目も細かったのですが、部活を引退し受験シーズンになるとどんどん太...…
153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギング
…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。 ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…
おじさんから嫌われる若い女
…私は今まで行った職場でよくおっさんに手こずります。 パワハラされたこともあるし、なんか他の人より嫌味を言われる対象になります。 しかもそういうおっさんと接点があるという...…
170cm、79キロ女ですが15キロから20キロ痩せたいです
…現在、糖質制限ダイエットをしています。 朝 ゆで卵二個 昼 ゆで卵二個 夜 ゆで卵二個にチキンサラダ二個 このようなメニューで今のところやっています。 (日によって多少は...…
二ヶ月で腹筋を割りたいです。ダイエットメニューを考えて欲しいです。 身長158cm体重57.7㌔体...
…二ヶ月で腹筋を割りたいです。ダイエットメニューを考えて欲しいです。 身長158cm体重57.7㌔体脂肪率35%の27の女です。 もともと暴飲暴食する方でしたが25を堺に急激に落ちなくなりました。...…
長身女は本当はバカにされてる?
…長身の女ですが172cmですが、本当は皆にバカにされてるんじゃないかと思います。いろんな意見聞いてたらまず、お約束の太ってたら女子プロレスとかゴツイとか言われる。 じゃ痩せれ...…
体脂肪が10%以下の女性
…23歳女です。8ヶ月かけて食事制限と運動で、154センチ39キロになるまでダイエットしました。 しかし、体脂肪が7から8%にまで減少し、生理はストップ、女性らしい体ではなくなりました。 ...…
鬱過食で増えた体重を元に戻したい。-8kg
…去年の秋ごろ、過食で10kg太ってしまいました。(28歳女、155cm、50kg→60kg) 原因は… 1.うつ治療中で薬が変わったこと 2.うつの原因が無くなって心に余裕ができたこと 過食を乗り越...…
女で80キロあったら引く?
…私は身長が170cmちょうどで体重が82kgあります。 中高とバスケ部に入っていたこともあり、筋肉質なので見た目はちょっとぽっちゃり位で、 周りにはたいてい50kg台に見られるので、80kgあるこ...…
筋肉痛の時は休んだ方がいいですか?
…ダイエット中の女です。 4月からダイエットとして運動を始め、モムチャンのエクササイズ、 その後にウォーキングを1時間行ってきました。 体重は順調に減ってきたのですがどうもエ...…
1日に約700キロカロリー以下のカロリー制限ダイエットをしています。 食べるものは主に野菜や...
…1日に約700キロカロリー以下のカロリー制限ダイエットをしています。 食べるものは主に野菜や鶏の胸肉、ささみ キノコやわかめ、こんにゃくなどです 身長159で体重は45ほどです 仕事のス...…
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