［ダイエット運動］についての検索結果(約10000件中 541〜560件を表示)

体脂肪３７% ダイエット！

…私は２０歳の女性です。身長が１５８cm 体重６０kg 体脂肪率３７% 基礎代謝１２６４ダイエットをしないと見た目的にはもちろん健康的にもマズイと思っています・・・み...…

…167cm　90kgあります。高校まで、本格的な運動はしていました。３３歳、男です。最近身体がきついような感じがして、体重を落としたいのですが、何かいい方法はありませんか？…

…現在身長147.5cmで体重が54kgなのですが以前はこれより10kg以上ありました。標準体重が40kg台なのは知っています。ですが再びダイエットしようと考えると身体がだるくなったりして、身体も...…

…身長172cmで体重87kgの高校一年男です。半年くらいをかけて70kg前半にしたいと考えています。もともと筋肉質でがたいも良いほうなので人並みよりは筋肉が一応あります。ですがお腹は出て...…

…　165cm 67kg・・・　身長高いのに太ってて　かっこ悪いです・・・。　なんとか痩せようと　４ヵ月間、食事制限、筋トレ、　カーヴィダンス・・・　いろいろ試したのに　２キロしか...…

…大学1年男子で、ダイエットについて質問です。今年の三月頃からダイエットを始めて高校卒業の頃は受験のストレスで食べる量が増え72kgまで増えたのですが、ようやく体重が戻ってきて62kg...…

…ダイエット開始から約３ヶ月経ちました。前回、ダイエット中の正しい食事法について質問させていただき、とても参考になりました。体重は約５キロ減り、順調に進んでいました。と...…

…現在身長１５８cmで体重６９キロです。２０歳です。どうしても3ヶ月で１５キロ落としたいんです。あと３ヶ月で。ですが、お昼ごはんは給食がでて、残すことは基本的に許されない・・...…

…犬をダイエットさせたいです。一番効率的なやり方を教えてください。…

…先日、テレビで朝バナナダイエットを知り、とても効果的で健康にも良さそうなダイエットだと思いました。ただ、バナナが嫌いで‥。味も食感も拒否反応がでます。バナナに代用できる...…

…ほとんどのダイエットでは、顔の脂肪が最後に落ちると聞きましたでは、逆に顔からもしくは顔が先の方に痩せるダイエット方は有りますか？…

…20キロのダイエットについて教えてください 55歳男性です私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。ニ年前からジムで筋トレを始め月に1度パーソナル指導も受けています。有酸...…

…ランニング毎日30分でも効果ありますか？？ 1時間くらいした方がいいのでしょうか？？ダイエットしようと考えています…

…161センチ60キロです 7月9日までに53キロになりたいです運動は毎日部活をやってますどうしたら痩せれるか教えて下さい…

…徐々に体重が増加してしまい、結局　１５ｋｇ増。（10年かけて）　おばさんの域に手が届いているのですが、このままではいけないと思い本格的にダイエットをすることにしました。1ヶ月...…

…質問です最近、運動や筋トレをしながらダイエットをしています。土日に食べるメニューで食べたいのですが、かぼちゃとさつまいもと栗って結構カロリーがあるのでしょうか？昔、親から...…

…電動アシスト自転車でダイエットしようと思うんですが無理ですか？出来るならどうしたらいいですか？具体的に教えてください…

…ダイエット中に毎日菓子パンを一個食べてるのですが､やめたほうがいいでしょうか? 最近無償にパンが食べたくて､お昼にメロンパンやあんぱんを食べています｡朝ごはんのカロリーを...…

…朝：普通の食事昼：春雨スープ＋ヨーグルト夜：春雨スープ飲み物は緑茶・水これで運動(１時間ほどダンス)を毎日すれば痩せられますか？朝はだいたいご飯＋お味噌汁に納豆や前日の...…

…生理だと生理中の時はどうしてもダイエット出来ないのはどうしてですか？…