［ダイエットおやつ干し芋］についての検索結果(約152件中 1〜20件を表示)

ダイエット中だけど干し芋大好き！

…干し芋が大好きで毎朝１袋食べていますが、サツマイモに多く含まれる炭水化物って、ダイエットの大敵ですよね？でも、繊維はダイエットに良いというし…１日どれくらいまでなら許容...…

2005/03/07 12:27
食べ物・食材
回答数(4)

口寂しいとき、おやつ代わりに野菜を食べたい…低カロリーでダイエット向きの野菜って？

…はじめまして、質問させて頂きます。タイトルの通り、おやつをチョコやポテトチップ、おせんべいにキャンディ…そんなものから野菜に変えたいと思っています。しかしダイエット向...…

炭水化物はお芋、果物で代用できますか？

…半年前、なんとなく食欲がない時期があったのをきっかけにもともと胃が弱いこともあって、あまりご飯を食べなくなってしまいました。現在一日二食で、朝はくだものやパンを食べます...…

1歳10ヶ月　おやつは何をあげていますか？

…1歳10ヶ月の娘の肥満を気にしていてかなり食生活には気をつけているほうなのですが、さすがにお昼から夕食までおなかがもたず、キーキー言う時があるので、おやつを与える時があります...…

2009/06/24 08:01
子育て
回答数(5)

お米以外に・・・

…主食となるような物ってありますか？それなりに満腹感も出て・・・ダイエットにもなるような。…

ダイエット中の空腹を紛らわす食べ物

…ダイエット中の空腹を紛らわすお勧めの食べ物があれば教えてください。 ダイエットを始めて2日目です。DHCプロテインダイエットを夕食代わりに飲んで、ストレッチなどをしています。...…

今ダイエット中の２１歳女です。

…今ダイエット中の２１歳女です。現在身長１５９cm、体重は４６．５kgで、ダイエット開始時４９kgだったのですが１ヶ月で２．５kg減量しました。方法は食事制限とウォーキング(ソフトジ...…

コンニャクはどうして低カロリー？

…くだらない質問ですみません。同僚が熱心にダイエット中で、毎日、コンニャク原料の米（のように加工したもの）を混ぜた御飯とか、おかずの大半がコンニャクとかのお弁当を持ってき...…

2015/09/17 10:57
食べ物・食材
回答数(3)

2歳半の子のダイエット（食事メニュー、運動）を教えて下さい

…2歳半の娘のことです。 1歳半検診の時、肥満傾向にあるので、保健所から大学病院を紹介され2～3ヶ月に1度通院しています。担当医は、”ダイエットをするまでのものでもないが余計に食べ...…

絶対！間食しない方法！

…今、ダイエット中の女です。私はダイエットを初めて約2日目です。 ダイエットメニューは寝る前腹筋100回と間食をしないことなんですが、ダイエット2日目にして間食・・・・。今、激...…

男子高校生　ダイエット

…お腹周りの脂肪が気になります。身長は１６２cmで体重は５３ｋｇです。筋肉はあるんですが、脂肪があるのでかっこ悪いです。自分なりに調べてみると、長時間のジョギングが良いと分...…

炭水化物でない主食を教えてください。

…ダイエットのため炭水化物の摂取量を減らしたいんですが。炭水化物でない主食を教えてください。麺類はどうでしょう？そば、うどんは炭水化物ではない？パスタは？など。よろしく...…

昨年の10月～ストレスでお菓子を夜中に食べて6キロ太ってしまい、153センチ64キロになってしま...

…昨年の10月～ストレスでお菓子を夜中に食べて6キロ太ってしまい、153センチ64キロになってしまいました。 ダイエットしようとしているものの、運動はストレッチ程度、食事は三食プラス、...…

食物繊維のみを使ったレシピ

…今、プライベートジムでダイエットしています。食事制限があり食物繊維であればいつでも食べられるのでなにか食物繊維のみを使った美味しい料理のレシピあったら教えて下さい。ち...…

2014/11/29 14:28
レシピ・食事
回答数(5)

2008/03/23 03:16
子育て
回答数(2)

夜中に､甘いの食べたすぎて普通に一日食べたのにアイス2個､家のお菓子食べあさって､芋け...

…夜中に､甘いの食べたすぎて普通に一日食べたのにアイス2個､家のお菓子食べあさって､芋けんぴも食べましたじぶんがしてしまったことのわるさはわかってます。でも太りたくありませ...…

1日さつまいも1本食べたら太りますか？お米は食べません。

…1日さつまいも1本食べたら太りますか？お米は食べません。…

ダイエットおやつ干し芋

美容＋健康効果あり　旬のフルーツまとめ