［ダイエットおやつ干し芋］についての検索結果(約152件中 1〜20件を表示)

ダイエット中だけど干し芋大好き！

…干し芋が大好きで毎朝１袋食べていますが、サツマイモに多く含まれる炭水化物って、ダイエットの大敵ですよね？でも、繊維はダイエットに良いというし…１日どれくらいまでなら許容...…

…はじめまして、質問させて頂きます。タイトルの通り、おやつをチョコやポテトチップ、おせんべいにキャンディ…そんなものから野菜に変えたいと思っています。しかしダイエット向...…

…半年前、なんとなく食欲がない時期があったのをきっかけにもともと胃が弱いこともあって、あまりご飯を食べなくなってしまいました。現在一日二食で、朝はくだものやパンを食べます...…

…1歳10ヶ月の娘の肥満を気にしていてかなり食生活には気をつけているほうなのですが、さすがにお昼から夕食までおなかがもたず、キーキー言う時があるので、おやつを与える時があります...…

…主食となるような物ってありますか？それなりに満腹感も出て・・・ダイエットにもなるような。…

…今ダイエット中の２１歳女です。現在身長１５９cm、体重は４６．５kgで、ダイエット開始時４９kgだったのですが１ヶ月で２．５kg減量しました。方法は食事制限とウォーキング(ソフトジ...…

…ダイエット中の空腹を紛らわすお勧めの食べ物があれば教えてください。 ダイエットを始めて2日目です。DHCプロテインダイエットを夕食代わりに飲んで、ストレッチなどをしています。...…

…くだらない質問ですみません。同僚が熱心にダイエット中で、毎日、コンニャク原料の米（のように加工したもの）を混ぜた御飯とか、おかずの大半がコンニャクとかのお弁当を持ってき...…

…2歳半の娘のことです。 1歳半検診の時、肥満傾向にあるので、保健所から大学病院を紹介され2～3ヶ月に1度通院しています。担当医は、”ダイエットをするまでのものでもないが余計に食べ...…

…今、ダイエット中の女です。私はダイエットを初めて約2日目です。 ダイエットメニューは寝る前腹筋100回と間食をしないことなんですが、ダイエット2日目にして間食・・・・。今、激...…

…お腹周りの脂肪が気になります。身長は１６２cmで体重は５３ｋｇです。筋肉はあるんですが、脂肪があるのでかっこ悪いです。自分なりに調べてみると、長時間のジョギングが良いと分...…

…ダイエットのため炭水化物の摂取量を減らしたいんですが。炭水化物でない主食を教えてください。麺類はどうでしょう？そば、うどんは炭水化物ではない？パスタは？など。よろしく...…

…６０歳の母へダイエットするように説得したいのですが、いつも喧嘩になりうまくいきません。母は幼少時から肥満体形で、長年重い体を支えてきた足（膝）が悲鳴をあげているようです...…

…今、プライベートジムでダイエットしています。食事制限があり食物繊維であればいつでも食べられるのでなにか食物繊維のみを使った美味しい料理のレシピあったら教えて下さい。ち...…

…昨年の10月～ストレスでお菓子を夜中に食べて6キロ太ってしまい、153センチ64キロになってしまいました。 ダイエットしようとしているものの、運動はストレッチ程度、食事は三食プラス、...…

…ダイエットについて聞かせてください！現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。身長は158cmなので、肥満体型です。 ダイエットの経験はありますが、今の食生活が習慣化してしまい、...…

…タピオカとぜいたく青汁ってダイエットに効果ありますか？？またどこに売ってますか？？…

…私には2歳1ヶ月の娘がいますが未だにミルクが離れなく本当にそろそろ辞めたいです一日の生活習慣は8時起床、朝食外遊び、11時半昼食　昼寝夕方16時少しおやつ 18時入浴、19時夕食...…

…1日さつまいも1本食べたら太りますか？お米は食べません。…

…　今月からダイエットを始めました。身長158cm　体重60kg　体脂肪32%　29歳の女性です。目標はは体脂肪を18％まで落とし、48kgになることです。有酸素運動（30分）→筋トレ（30分くらい）...…