［ダイエット朝ごはんバナナ］についての検索結果(約284件中 201〜220件を表示)

顔のむくみをなくす方法

…学生です。午前中顔がむくんでしまいます。朝起きた時の状態がとてもひどく、顔がずっしりと重く感じ　目がほとんと開けない状態になります友人曰く、午前と午後じゃ別人のよう　だ...…

…ヨーグルトにかけるジャムの代わりについて健康とダイエットのためにヨーグルトを食べています。無脂肪のものを選んでいるのですが、味がなくて食べづらいので今はジャムをかけて食...…

…旦那の事です。現在２９歳です。２０代前半はガリガリの体でした。双子の弟はポッチャリ体質で、お姉さんは、肥満です。体重増加が26才を過ぎた頃から始まり、結婚して3年、...…

…150センチ58キロです 40キロくらいまで落としたいです運動は自転車通学と縄跳び、筋トレなどです自転車計1時間、縄跳び30分、筋トレ30分くらいです間食はしないようにしています長期的...…

…30代の会社員です（男です）春からダイエットを意識して、毎週1～2回、30～100分くらい時間が許す限り水泳をしています。少しは効果がでてきたのか、６キロほど痩せたようですが、こ...…

…ウォーキング＆ジョギングと、昼食の置き換えで1年半、27kg減量しました。しかしここに来て目標残りあと3kgがどうしても落ちません。これまでのおおまかなダイエットの経過は以下の通...…

…空腹対策について教えてください私は、メタボで肥満気味の中年男性です健康診断ではいつも痩せろと言われますお酒タバコはしません。タイトな仕事で朝早くから夜遅くまで仕事をし...…

…いつもお世話になっています。この間プールに通うと宣言した女です。市営プールに通う予定でしたが、帰宅時間の都合からフィットネスクラブにしました。２４時まで営業しており...…

…身長151センチ体重36.7キロから37をいききしてる中学生女子です。痩せすぎですか？10キロ以上体重を落としたので生理がこなくなりました。太ろうと思ってます。どんな食生活をすればいい...…

…お腹ぽっこりしてますよね？ほんとにこの体型嫌なんです。部活引退してから余計にぽっこりです。ぽっこりしている部分を細くする方法教えてください。ツボおしでも、筋トレでもなん...…

…今毎日夜の食後にウォーキング(たまに走ったり)を30~40分程しているのですが食前にしたほうがやせますか？食前に運動をすると夜ご飯を食べる時間帯が遅くなってしまうので、太ってしま...…

…初めて投稿させて頂きます。私は、ダイエットを始めようと考えてる21歳の男性です。体重が100キロを超えており、太っています。長期間の時間を得ることが出来たので、この際に大掛...…

…付き合って数ヶ月超がつくほど肥満体型な彼氏がいます（170cm130キロほど）彼の中身が好きで何度目かの告白をされお付き合いをしましたがコツコツでも目標を決めて痩せることを ...…

…なかなか体重が落ちず、気が狂いそうです。 155センチ70kg 女です。かなりの肥満体系というのは承知しています。子供のころから肥満体系で、学生時代は運動部でやせたものの、社...…

…痩せたいけどストレスなどによる過食で食べてしまいます。甘えだとは分かっているのですが我慢したくても一日我慢したら次の日食べてしまったり、どうしたらいいのか分かりません。…

…サイクリング初心者の30代女性です。クロスバイク歴：約２ヶ月サイクリング歴：往復40kmコースが数回（１～２週間に１度。平坦コース）です。他のスポーツはしていません。６月中...…

…朝食はパンでした。菓子パンです。お昼までにお腹は空くし、カロリーが結構あります。最近太ってきました。そこで、冷凍食品の１００円パスタにしました。１８０gありお腹も結...…

…身長148cm、体重52～50kgをいったりきたり、体脂肪35～37%をいったりきたりの代謝量1000～1100kcal23歳です。なかなか痩せません。飽き性の性格がそもそもダメなんですが、今年こそは...…

…あたしは、高1の女子です。タイトルにも書いたとおり160cmしか身長がないのに75kgも体重があります。高校生だし、恋したりしたいです!でも、やっぱり太ってると自分に自身もてないんです...…

…ダイエットをしている方には嫌な質問かもしれませんが、これはこれで悩みでもありますので、よろしくお願いします。私は身長１５８センチで、体重が３９～４０キロです。いっぱい食...…